Чай, який допоможе схуднути без дієт
21:00, 30 Жов 2018 · Категорія: Схуднення · Переглядів 1630 ·
Зелений чай істотно сприяє схудненню. Детальніше 0 читайте у "Країні здоров'я".
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Зелений чай для схуднення
|
Дослідження проводила група вчених фахівців з Китаю. Вони спробували з'ясувати, як зелений чай впливає на людський організм.
Зокрема, вченим вдалося встановити, що зелений чай здатний зменшити рівень холестерину в крові людини. Також він прискорює обмін речовин, що, зрозуміло, позитивно впливає на людину, яка намагається схуднути. Саме з цієї причини більшості людей, які п'ють зелений чай на дієті, вдається скинути ненависні кілограми.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Дію ліків може послаблювати зелений чай
Відзначимо, що дослідження проводилося на трьох групах випробовуваних. Першій групі добровольців потрібно було випивати одну чашку зеленого чаю на день, другий групі належало пити по дві чашки цього напою щодня. А ось третя приймала плацебо. В результаті в третій групі був помітний найбільший результат в скиданні зайвої ваги. Також вони втрачали сантиметри на талії і стегнах. При цьому більшість з них навіть не займалися фізичною активністю.
У зв'язку з отриманими результатами дослідницької роботи вчені рекомендували включати зелений чай в раціон, щоб це сприяло поліпшенню метаболізму.
Зокрема, вченим вдалося встановити, що зелений чай здатний зменшити рівень холестерину в крові людини. Також він прискорює обмін речовин, що, зрозуміло, позитивно впливає на людину, яка намагається схуднути. Саме з цієї причини більшості людей, які п'ють зелений чай на дієті, вдається скинути ненависні кілограми.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Дію ліків може послаблювати зелений чай
Відзначимо, що дослідження проводилося на трьох групах випробовуваних. Першій групі добровольців потрібно було випивати одну чашку зеленого чаю на день, другий групі належало пити по дві чашки цього напою щодня. А ось третя приймала плацебо. В результаті в третій групі був помітний найбільший результат в скиданні зайвої ваги. Також вони втрачали сантиметри на талії і стегнах. При цьому більшість з них навіть не займалися фізичною активністю.
У зв'язку з отриманими результатами дослідницької роботи вчені рекомендували включати зелений чай в раціон, щоб це сприяло поліпшенню метаболізму.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:








06/11/2025
Через які продукти в дитини може виникнути гострий гастрит
05/11/2025
Електронні сигарети: як вони шкодять організму?
05/11/2025
Як з'являється цукровий діабет першого та другого типу
05/11/2025
Норма ваги, яку жінка може набрати під час вагітності



