Нестача кисню та задуха провокують слабкість, сонливість та запаморочення. "Країна здоров'я" розповість, як допомогти організму.
Липовий чай
Дієтологи рекомендують в спекотну літню погоду пити відвар липових квіток. Цей напій, на думку фахівців, ідеально підходить для того, щоб допомогти організму без втрат пережити літні "катаклізми".
Зокрема, відвар з квітів липи надає позитивну дію на головний мозок і внутрішні органи - при цьому він абсолютно нешкідливий і годиться для щоденного застосування. Такий напій (у вигляді слабкого відвару) підходить навіть маленьким дітям.
"Охолоджений відвар липи показаний для відновлення нервової системи і серця при серцевій недостатності, а також в якості легкого натурального заспокійливого і снодійного", - розповіли фахівці.
Лікар нагадала, що спекотна погода може бути особливо небезпечною при схильності до аритмії і стрибків тиску, при серцевих недугах і інших захворюваннях хронічного характеру. Для допомоги слабкому організму існує багато препаратів, але експерт підкреслила: приймати їх потрібно тільки після консультації з лікарем.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Чим небезпечний стафілокок для дітей? Шкідливі гігієнічні звички, до яких ми привчаємо дітей Легендарний вафельний торт буде ще смачнішим з цим рецептом (відео) Вареники по-полтавськи - наче пухкі хмаринки з начинкою
15/12/2024
Зубний біль у собак: симптоми, причини, лікування
15/12/2024
Найпростіші способи збити температуру без таблеток
15/12/2024
Дієтологи розповіли, які продукти підвищують жіноче лібідо
