Чому студенти все частіше відмовляються від вживання солодкого

Солодке — це перше, що приходить у голову, коли шукаєш джерело швидкого дофаміну. Плитка шоколаду після важкого дня, батончик на перерві між парами або кава з сиропом перед дедлайном — знайомо? Але все частіше серед студентів можна почути фразу: «Я більше не хочу вживати солодке».

Топ-5 магазинних солодощів, що не зашкодять фігурі

Солодощі — це невід'ємна частина нашого життя. Покращення настрою, поява нової енергії та відчуття задоволення – це те, що сподобається кожному, однак постає питання: як насолоджуватися улюбленими смаколиками й не шкодити фігурі? Знайти баланс цілком можливо завдяки рекомендаціям нутриціологів, які...

Чим замінити солодощі в раціоні дитини?

Більшість дітей обожнюють солодощі, але надмірне вживання цукру може негативно вплинути на їхнє здоров'я: викликати карієс, ожиріння, проблеми з концентрацією та навіть залежність від солодкого. На щастя, є багато корисних альтернатив, які не лише задовольнять тягу до солодкого, але й принесуть ...

Вчені просять працівників не приносити солодощі в офіс

Вони порівнюють це з пасивним курінням.

4 негативні наслідки любові до солодкого

Якщо ви справжній ласун, то прочитайте цю статтю, аби знати, на що ви себе наражаєте.

7 причин зменшити вживання солодкого

Таке рішення додасть чимало плюсів вашому здоров'ю.

Хімічний процес, який пояснює любов до солодкого

Виявляється, що тут мова йде про хімічні процеси в нашому організмі.

Солодощі, котрі наповнять вас енергією

Більш-менш натуральні солодощі здатні надати нам заряд бадьорості.

Кава та солодощі провокують висип на шкірі

Якщо ви любите такі смаколики, то краще тепер подумати двічі.

6 причин вашої залежності від солодкого

Всі ми трохи любимо солодке. Але чому ця любов інколи переходить усі межі?

Скумбрія та часник допомагають контролювати потяг до солодкого

Продукти, які допомагають пригнічувати гострий потяг до солодкого.

З алкоголем не варто споживати солодке та солоне

Поєднання деяких продуктів з алкоголем завдає організму суттєвої шкоди.

Чи потрібно відмовлятись від солодкого при діабеті 2 типу?

Які варіанти солодкого можуть дозволити собі діабетики - читайте у матеріалі.

Найкорисніші солодощі для здоров'я

Треба прагнути скорочувати споживання цукру до мінімуму, але якщо хочеться солодкого, варто вибрати корисні сухофрукти, мед, гіркий шоколад або зефір.

Солодощі провокують агресію та психічні розлади

Вчені з Колорадо (США) розповіли, що вживання солодощів загрожує не тільки ожирінням і виникненням великої кількості хвороб, але і погіршенням психічного здоров’я.

Несподіваний міф про діабет

Діабет асоціюється не лише з поїданням солодкого.

Особливості схуднення без відмови до солодкого

Схуднути можна без категоричного відмови від шкідливого.