Британська асоціація дієтологів закликала до термінової реабілітації сала, і вже йдеться про те, що воно вкрай корисне для серцево-судинної системи, б...

Науковий співробітник інституту Вейцмана в Реховоті (Ізраїль) Еран Елінав з колегами вирішили провести дослідження, в якому взяли участь 20 учасників....

У своєму мікроблозі 27-річна зірка розповіла про свій улюблений сніданок, який дозволяє зберігати фігуру."Найважливішою частиною раціону я...

Одним з головних винуватців ожиріння, на думку багатьох вчених, є допамін - структура мозкової тканини, яка відповідає за відчуття задоволення. Дослід...

Різновидів слив дуже багато і всі вони корисні, але і всі мають протипоказання.Головна властивість сливи в тому, що вона покращує роботу шлунково-кишк...

Вчені говорять, що регулярне споживання екстракту граната може зменшити відчуття голоду. У дослідженні, проведеному в Університеті Королеви Маргарет, ...

В ході досліджень і опитувань з'ясувалося, що ранковий раціон людей зі стрункою фігурою багатий фруктами, горіхами і корисними кашами. При цьому, наг...

Інгредієнти:- 300 г моркви;- 200 г буряків;- 50 г хрону;- 100 г оливкової олії;- половина лимона;- сіль, зелень.ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

1. ВиноградЧервоне вино і виноград - джерело ресвератролу. Речовина допомагає людині боротися з раковими клітинами, зміцнює серце і судини, знижує риз...Ч>

БананиБанан - продукт, який підвищує настрій і тонус. При вживанні цього фрукта в їжу організм виробляє серотонін, що викликає справжню ейфорію. Магн...

Фахівці пропонують заморожувати гени голоду, які блукають по організму. Під час експерименту 10-ти його учасникам заморозили блукаючий нерв за допомо...

Кількість споживаного не обмежується, але треба виконувати такі правила:1. Після їжі не можна пити 30 хвилин.2. Після 20:00 не їсти.3. Кіл...

Дослідники виявили, що вишневий сік є рішенням для тих, хто важко засинає і з великими труднощами встає з ліжка вранці, а також для спортсменів, яким ...

Експерти вважають, що людина не може прожити без солі, оскільки, хлорид натрію присутній в складі крові, сліз, поту, плазми. Без солі неможливе утворе...

Секрети своєї краси дівчина розповіла на сторінці в одній із соціальних мереж. Ранок моделі починається зі склянки теплої води з лимоном. Подібний нап...

Фахівці радять стимулюватися апетит їжею. Наприклад, їсти хочеться більше після солінь і маринадів. Відзначимо, що також настрій поїсти мо...

Справа в тому, що закрутки і інші солоні продукти провокують ожиріння печінки і розвиток діабету.Дослідники з США та Венесуели поінформува...

Зневоднення. Небагато людей до кінця розуміють, що дефіцит рідини призводить до зневоднення, а звідси з'являються видимі і невидимі проблеми зі здоров...

1. Піца-тортильяПіца-тортилья або використання тортильї як основи для піци. Т Тісто для піци і для тортильї готується за різною технологією. Приготуйт...

1.Сік кавунаКавун є хорошим сечогінним засобом і його з успіхом використовують як природний засіб для видалення каменів з нирок. Наявність калію і вмі...

Численні лабораторні дослідження показали, що яблука можуть рятувати від депресій та можуть служити хорошою профілактикою онкологічних захворювань і х...

Е951Е951 - популярний підсолоджувач, який має й інші назви: аспартам, аспамікс, нутрасвіт. Це синтетичний замінник цукру, який використовують в різних...>

Курячі яйця мають такі маловідомі корисні властивості:- заспокоюють нервову систему і навіть застосовуються в лікуванні психічних захворювань;

Американські вчені провели дослідження і дійшли до висновку, що жінки, які дотримуються подібного харчування, наприклад, дієти Аткінса або палео-дієти...

"В Київській області при проведенні фітосанітарного контролю в ВМО №1 м/п "Святошин" у вантажі свіжих томатів вагою 20 тонн з Туреччини, було виявлено...

Навесні овочі на українських прилавках містять безліч нітратів, проте люди можуть убезпечити себе від їхнього впливу, виконуючи прості рекомендації.

Ігредієнти:- 100 г гороху (нут);- 100 г червоної сочевиці;- 300 г буряка;- 2 зубки часнику;- 3 ст. ложки тахині;- 1 ст. ложка оливкової олії;

Щоб приготувати напій для зменшення апетиту вам знадобиться два-три лимона, два з половиною літри води, один пучок свіжої м'яти та півсклянки цукру.

Свиней, з яких роблять найдорожчі сорти хамону, відгодовують жолудями. Жир такої тварини насичується великою кількістю олеїнової кислоти, яка ефективн...

Дієта з високим вмістом харчових волокон може знизити шанси захворіти на колоректальний рак. Про це пише видання "Science News", повідомляючи про досл...