Дотримуйтесь наступних правил і ваша шкіра завжди виглядатиме неперевершено.1. Обмежте вживання кавиГоловна проблема сухої шкіри - нестача в...

Група фахівців з Торонто під керівництвом доктора Девіда Дженкінса протестувала бобові на 121 пацієнту з діабетом. Фахівці в галузі здорового харчуван...

Медики вважають, що покращити свій настрій досить нескладно за допомогою раціону. Існують такі продукти харчування, які дозволять відчути себе щасливо...

Профілактика ракових захворюваньКуркумін, що міститься в куркумі, має властивості, що дозволяють попередити розвиток деяких видів раку і злоякісних пу...

Досліди на тваринах показали, що акриламід пошкоджує ДНК і викликає ракові пухлини. Фахівці Агентства з харчових стандартів (FSA) Великобританії попер...

Дієтологи зі Сполучених Штатів Америки повідомили, що у харчування на ходу, яке стає все популярнішим, є свої плюси і мінуси. Вчені заявили, що неправ...

Вживання цукіні і спаржі може стати причиною розвитку захворювань ясен і навіть появи карієсу. За словами фахівців, в цих овочах містяться особливі "а...

1. Картопля провокує виникнення зайвої вагиЦей міф давно застарів і вірять в нього ті, хто не прислухається до дієтологів, які втомилися повторювати -...

Медики не мають нічого проти 40-денного посту, але попереджають, що дефіцит білкової їжі може негативно позначитися на здоров'ї. Ось тому вони і реком...

Об'єктом досліджень стали 120 американських сімей, в яких були діти від 6 до 12 років. Їх попросили зняти 2 сімейних обіди і розповісти, чи сподобалис...

Фахівці відзначили, що під час вживання молока з іншими рідинами в харчовому тракті виникають проблеми. Один із згубних наслідків такого змішування - ...

Міжнародна група дієтологів, провівши ряд досліджень, визначила найкорисніші для сніданку продукти. Ранкове меню повинно бути складене таким чином, що...

Наприклад, в США цукор міститься приблизно в 80% обробленої їжі. Споживача очікує небачене розмаїття, адже в продукти може бути доданий буряковий, сол...

Жир необхідний організму в певних дозах для того, щоб засвоювати деякі групи вітамінів. Уповільнити метаболізм цей макроелемент здатний тільки у вечір...

На потенцію впливають як зовнішні, так і внутрішні фактори. Тому чоловіки повинні підтримувати свою чоловічу силу. Дотримуватися дієт і проходити різн...

Фахівці проаналізували раціон харчування більше чотирьох тисяч чоловік у віці 40-59 років, які брали участь в дослідженні INTERMAP, яке проводилося в ...

Існує три базові принципи, яких потрібно дотримуватись, готуючи цю кашу. Більшість людей вживають вівсянку з дієтичною метою, але в цьому випадку важл...

Антивірусні властивості винограду і какао виявили американські вчені. Їм вдалося виділити з винограду і какао фенольні з'єднання ресвератрол і довести...

Споживання вітаміну D може значно знизити ризик передчасної смерті для людей з хворобами серця і судин. Для цієї категорії пацієнтів вітамін D є неза...

Фахівці провели масштабне дослідженння. Вони проаналізували дані щодо дієти, стану здоров'я і тривалості життя понад 16 тисяч американців. Спостережен...

Сир Дивно, але саме в сирі міститься найбільша коли кількість холестерину, а не в вершковому маслі. В Європі сири корисніші, адже мають інший склад. У...Ди>

В украинских супермаркетах большой выбор различных продуктов питания. Но все ли они такие полезные для нашего здоровья? Многие телевизионные проекты, ...

Вагітні В імбирі міститься багато найсильніших стимуляторів, які здатні викликати передчасні скорочення у вагітних. Особливо небезпечно вживати корінь...

Розігрівання їжі в пластиковому посуді може бути небезпечним для здоров'я людини через вміст в ньому кількох шкідливих речовин. Експерти розповіли, як...

Останнім часом все більше і більше людей звертаються до вегетаріанської дієти. З різних причин. Багато хто думає, що відмова від м'яса робить людей зд...

Ягоди годжі допомагають боротися з симптомами клімаксу і ПМС, очищають кров, насичують організм вітамінами і мікроелементами, підвищують імунітет, зн...

Саме через збільшення кількості споживачів кави, на думку дослідників, швидко збільшується кількість пацієнтів з каменями в нирках. На думку експертів...

Вітамін С є живильною речовиною в лаймі, який захищає від застуди і зводить до мінімуму її симптоми. Спортсмени та люди, які насолоджувалися перевагам...

Яблука, морква і горіхи є природними відновниками клітин організму, до того ж вони вгамовують відчуття голоду, забезпечують організм потрібними вітамі...

Дослідники з університету Копенгагена виступили з сенсаційною новиною. Вони вважають, що скорочення солі в раціоні може підвищити ймовірність смерті. ...