Що робити для здорового серця

15:00, 03 Бер 2015 · Категорія: Лікування · Переглядів 2136 ·

Стреси і спосіб життя українців негативно позначається на стані нашого здоров'я. А хвороби серця займають перше місце за інвалідністю та летальністю. Як же зберегти своє здоров'я і уникнути розвитку серцево-судинних недуг - читайте у "Країні Здоров'я".

Періодично проходьте огляд у лікаря

Найбільш поширена причина смертності серед кардіологічних захворювань - ішемічна хвороба серця. Через неї найчастіше гинуть люди працездатного віку - 54,4% летальних випадків. Саме ішемічна хвороба стає причиною інфарктів.

Збільшення числа хвороб серцево-судинної системи в останні роки пов'язано з поширенням факторів ризику - більшість людей живуть в умовах хронічного стресу, 57% українців мають надлишкову вагу, 44% чоловіків і 16,5% жінок палять. Крім того, серцево-судинні патології часто не виявляються на ранніх стадіях, через халатне ставлення населення до свого здоров'я. Це не дає можливості контролювати захворювання і попереджувати негативні наслідки.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Чому недосипання призводить вас до смерті

Обов'язково слід відвідати лікаря, якщо з'являються такі симптоми як головний біль, запаморочення, болі в серці, задишка, набряки.

І навіть, якщо загальне самопочуття залишається в межах норми, раз на рік людині потрібно пройти ряд профілактичних обстежень:

рентгенологічне дослідження легенів;
вимірювання артеріального тиску;
електрокардіограма;
аналіз крові на ліпіди і холестерин (ліпідограма);
загальний аналіз крові;
аналіз крові на цукор;
загальний аналіз сечі;
вимірювання внутрішньоочного тиску;
консультація у лікаря терапевта і огляд у стоматолога.

Крім того, жінкам раз на рік в обов'язковому порядку необхідно пройти огляд гінеколога і обстежити молочні залози. А чоловікам старше 45 років - потрібно раз на рік відвідати уролога.

Подібні профілактичні огляди допомагають ефективно контролювати стан організму.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Мітки: лікування, серце, поради

Знайшов помилку? Виділи її та натисни CTRL+Enter.

Рекомендуємо прочитати:

Пропонуємо переглянути наше відео

Останні новини

22:00: Вправи, котрі допоможуть зменшити біль при шийному остеохондрозі
16:00: Чому на ліктях з'являються темні плями
20:00: Шийний остеохондроз часто вражає людей, які працюють за комп'ютером
10:00: Як можна боротися з сезонною алергією
14:00: Як запобігти розвитку хвороби Альцгеймера
12:00: Продукти, котрі володіють знеболювальним ефектом
22:00: Хто найчастіше страждає від деменції та хвороба Альцгеймера
16:00: Ефективний метод позбавлення мішків під очима
16:00: Вправа, котра допоможе позбутися болю в попереку
12:00: Напої, котрі найкраще вживати при високій температурі
16:00: Продукти, котрі забезпечать профілактику головного болю
14:00: Міфи і правда про те, чому виникає апендицит
18:00: Чому виникає вальгусна деформація стопи
12:00: Що може означати кашель без симптомів застуди
10:00: Чому може виникати підвищене потовиділення
22:00: Як діагностують і чим лікують подагру
18:00: У яких випадках варто йти до лікаря, якщо болить голова
16:00: Як правильно робити лімфодренажний масаж і кому він потрібен
10:00: Що таке синдром замороженого плеча і як його лікувати
16:00: Що робити, коли у вас понижена кислотність у шлунку
14:00: 11 неочевидних ознак того, що у вас проблеми з печінкою
10:00: Як покращити стан шкіри, коли у вас акне
18:00: Чому шкіру може обсипати прищами
14:00: 5 кроків, які допоможуть вранці прибрати набряк з обличчя
22:00: Які проблеми можуть призвести до болю в спині
20:00: Як правильно лікувати залізодефіцитну анемію
14:00: У чому полягає причина мігрені і як з нею боротися
14:00: 7 правил харчування для здорової печінки
12:00: Які ознаки вкажуть на те, що у вас проблеми з печінкою
10:00: Спеція, котра оздоровлює нирки та допомагає при артритах
14:00: Три найголовніші причини ранньої втрати слуху
22:00: Як можна відновити пошкоджену хрящову тканину
18:00: 5 правил, які підтримають здоров'я вашого кишківника
14:00: Чому виникає отит і як з ним боротися
22:00: Метод, котрий полегшить симптоми атопічного дерматиту
22:00: 11 ознак, які свідчать про ранню стадію деменції
16:00: Як правильно робити інгаляцію при застуді і не нашкодити собі
12:00: Продукти, котрі заборонено їсти при постійній втомі та болю в м'язах
20:00: Кому категорично заборонено парити ноги та ставити гірчичники
18:00: Три головні симптоми, які вказують на проблеми з жовчним міхуром

+ архів новин

Використання будь-яких матеріалів, розміщених на сайті, дозволяється за умови посилання на zdorovia.com.ua. Для інтернет-сайтів - обов'язкове пряме відкрите для пошукових систем гіперпосилання. Посилання має бути розміщена в незалежності від повного або часткового використання матеріалів. Гіперпосилання (для інтернет-сайтів) - повинне бути розміщене в підзаголовку або в першому абзаці матеріалу. Матеріали, відмічені знаком "Реклама" публікуються на правах реклами.

SQL запитів: 10 | Генерація сторінки: 0.06 сек | 4.801 Mb

Що робити для здорового серця

Пропонуємо переглянути наше відео

Останні новини

Матеріали по темі:

Здоров'я в соцмережах: