Як часто потрібно змінювати зубну щітку

16:30, 17 Сер 2015 · Категорія: Лікування, Стоматологія · Переглядів 2435 ·

Щітка, яка чистить зуби, може стати домівкою для більше ста мільйонів бактерій, зокрема кишкової палички, стафілококів, стрептококів і грибка роду Candida. Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Дотримуйтесь порад

Завдати шкоду власнику зубна щітка навряд чи зможе, проте в цілях гігієни змінювати її фахівці рекомендують раз на три місяці.

Зберігати щітку слід щетинками догори в окремому скляному або металевому стаканчику, оскільки пластмаса містить пори, в яких можуть накопичуватись хвороботворні бактерії. Найкраще чистить зуби щітка середньої жорсткості. Якщо ясна кровоточать, або на них є запалення чи припухлості, варто зупинити вибір на щітці з м’якою щетиною.

Жорсткі щітки використовують тільки за рекомендацією лікаря, вони можуть травмувати тканину чи пошкодити емаль. Найзручніші щітки з волосками різної довжини. Що стосується форми, краще обирати округлу, так як у неї менше шансів пошкодити слизову оболонку рота.

В останні роки у продажу з‘явилися електричні зубні щітки. Вони помітно знижують рівень зубного нальоту, але міняти у них головки так само потрібно раз на три місяці.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: 5 речей які руйнують вашу емаль

Щоб звести до мінімуму ризик виникнення карієсу і неприємного запаху з рота, фахівці рекомендують доглядати за язиком так само, як і за зубами. Адже язик має неоднорідну структуру, тому і найбільше схильний до появи нальоту, розмноження мікробів.

Чистити язик, як і зуби, потрібно після кожного прийому їжі. Видаляти наліт, слиз та залишки їжі краще спеціальною зубною щіткою, з одного боку у якої щетина, а з іншого - спеціальні гумові або пластикові рельєфні смуги.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Мітки: лікування, стоматологія, зубна щітка, поради

Знайшов помилку? Виділи її та натисни CTRL+Enter.

Рекомендуємо прочитати:

Пропонуємо переглянути наше відео

Останні новини

12:00: Як полегшити біль при артрозі тазостегнового суглоба
20:00: Ефективна щоденна вправа від болю в шиї
10:00: Ефективний метод для встановлення причини алергії
20:00: Ефективний масаж, щоб позбутися закладеності носа
10:00: Чим небезпечні вузлики на щитовидній залозі
14:00: Необхідні мікроелементи для здоров'я щитовидної залози
14:00: Найкраща профілактика хвороби Паркінсона
10:00: Чи варто клеїти тейп для вирішення проблем зі шкірою
18:00: Як у домашніх умовах перевірити себе на плоскостопість
22:00: До яких хвороб може призвести нестача сну
12:00: Чудовий спосіб налагодити роботу кишківника без ліків
22:00: Хвороба, котра найбільше заважає побороти ожиріння
16:00: Симптоми, котрі вказують, що в людини фотодерматит
16:00: 7 захворювань, через які виникає оніміння рук або ніг
18:00: Основні причини того, що в людини болить п'ятка
16:00: Чому виникають захворювання щитовидної залози
14:00: Як можна уникнути мозолів на ногах
16:00: Чому виникає шум у вухах і що з ним робити
18:00: Коли важко дихати носом. Як лікувати риніт
18:00: Чіткий порядок дій після укусу змії
10:00: У яких випадках після укусу комахи треба звертатися до лікаря
18:00: Чому в людини проявляється синдром неспокійних ніг
10:00: Про які хвороби може сигналізувати зовнішній вигляд язика
18:00: Як лікувати плоскостопість у дорослому віці
14:00: Чому відбувається оніміння шкіри голови
20:00: Хто найчастіше страждає від мігрені і як з нею боротися
10:00: Які симптоми вкажуть на те, що в людини проблеми з нирками
14:00: Як зрозуміти, що в людини проблеми з підшлунковою залозою
14:00: 4 хвороби, на які може вказувати головний біль
16:00: Як зрозуміти, що в людини проблеми з відтоком жовчі
16:00: Чому виникає атопічний дерматит
22:00: Шість хвороб, на які може вказувати тремор рук
18:00: Дві прості вправи проти болю голови
10:00: Найкращі поради для полегшення симптомів ГРВІ
20:00: Топ-3 плюси, які масаж приносить організму
22:00: Вправи, котрі допоможуть зменшити біль при шийному остеохондрозі
16:00: Чому на ліктях з'являються темні плями
20:00: Шийний остеохондроз часто вражає людей, які працюють за комп'ютером
10:00: Як можна боротися з сезонною алергією
14:00: Як запобігти розвитку хвороби Альцгеймера

+ архів новин

Використання будь-яких матеріалів, розміщених на сайті, дозволяється за умови посилання на zdorovia.com.ua. Для інтернет-сайтів - обов'язкове пряме відкрите для пошукових систем гіперпосилання. Посилання має бути розміщена в незалежності від повного або часткового використання матеріалів. Гіперпосилання (для інтернет-сайтів) - повинне бути розміщене в підзаголовку або в першому абзаці матеріалу. Матеріали, відмічені знаком "Реклама" публікуються на правах реклами.

SQL запитів: 11 | Генерація сторінки: 0.17 сек | 4.821 Mb

Як часто потрібно змінювати зубну щітку

Пропонуємо переглянути наше відео

Останні новини

Матеріали по темі:

Здоров'я в соцмережах: