Ліки від а до я  -   Хвороби  -  Калькулятор калорій  -   Магнітні бурі  -   Дієти  -  Очищення організму  -  Схуднення  -  Молочниця
Геморой  -  Лікування  -  Косметологія  -  Поради  -  Інсульт  -  Інфаркт  -  Діабет  -  Варикоз  - Вправи - Covid-19 


Як часто потрібно змінювати зубну щітку

16:30, 17 Сер 2015 · Категорія: Лікування, Стоматологія · Переглядів 2160 · 

Щітка, яка чистить зуби, може стати домівкою для більше ста мільйонів бактерій, зокрема кишкової палички, стафілококів, стрептококів і грибка роду Candida. Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Дотримуйтесь порад

Дотримуйтесь порад



Завдати шкоду власнику зубна щітка навряд чи зможе, проте в цілях гігієни змінювати її фахівці рекомендують раз на три місяці.

Зберігати щітку слід щетинками догори в окремому скляному або металевому стаканчику, оскільки пластмаса містить пори, в яких можуть накопичуватись хвороботворні бактерії. Найкраще чистить зуби щітка середньої жорсткості. Якщо ясна кровоточать, або на них є запалення чи припухлості, варто зупинити вибір на щітці з м’якою щетиною.

Жорсткі щітки використовують тільки за рекомендацією лікаря, вони можуть травмувати тканину чи пошкодити емаль. Найзручніші щітки з волосками різної довжини. Що стосується форми, краще обирати округлу, так як у неї менше шансів пошкодити слизову оболонку рота.

В останні роки у продажу з‘явилися електричні зубні щітки. Вони помітно знижують рівень зубного нальоту, але міняти у них головки так само потрібно раз на три місяці.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: 5 речей які руйнують вашу емаль

Щоб звести до мінімуму ризик виникнення карієсу і неприємного запаху з рота, фахівці рекомендують доглядати за язиком так само, як і за зубами. Адже язик має неоднорідну структуру, тому і найбільше схильний до появи нальоту, розмноження мікробів.

Чистити язик, як і зуби, потрібно після кожного прийому їжі. Видаляти наліт, слиз та залишки їжі краще спеціальною зубною щіткою, з одного боку у якої щетина, а з іншого - спеціальні гумові або пластикові рельєфні смуги.


ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:





Підписатись не коментуючи
E-mail:
 Додавання коментаря:
Ім'я:
Пароль: (якщо зареєстрований)
Email: (обов'язково!)

теги форматування

додати смайли
Підписатись на коментарі по e-mail
 

Пропонуємо переглянути наше відео





Останні новини

15:30
Як можна усунути причини хропіння
22:30
Ознаки проблем з вашою печінкою
15:30
Фактори, які можуть викликати головний біль
15:30
Знайдено причину розвитку бічного аміотрофічного склерозу
13:30
Продукт, якого боїться біль у м'язах
12:30
Натуральний засіб проти нудоти
10:30
Рослина, яка зніме запалення в шлунку
12:30
Щоденні дії, котрі збережуть вам здоров'я
10:30
Коли потрібна кінезіотерапія
12:30
Вчені довели, що самонавіювання здатне лікувати хвороби
7:30
Фруктовий сік, котрий ефективно лікує кашель
8:30
Продукти, котрі здатні лікувати хвороби
15:30
Найчастіші причини, через які виникає мігрень
14:45
Нетрадиційні методи боротьби з кашлем та застудою
12:30
Натуральні чаї, котрі виводять камені з нирок
7:30
Топ-5 натуральних чаїв від кашлю та болю в горлі
12:30
Натуральний сік допоможе проти 11 хвороб
17:30
Три цілющі напої від болю в горлі
12:30
7 ознак того, що причиною болю голови є серйозна хвороба
22:30
Простий напій, котрий має аж 10 корисних властивостей
17:30
Метод, котрий позбавить головного болю за 1 хвилину
9:30
Проблеми зі здоров'ям, котрі провокують хропіння
9:30
Як швидко відновити печінку після вживання алкоголю
6:30
Чому в людини постійно червоний ніс
10:30
4 причини, чому вранці болить голова
21:30
Що таке гіпербарична киснева терапія
6:30
Хвороби, про які можуть розповісти ваші ноги
1:20
Поширені причини втрати слуху
13:30
Як позбутися білих плямок на нігтях?
12:30
5 хвороб, котрі можна визначити по вигляду щік
21:30
Стиль життя, котрий бореться з хворобами Альцгеймера та Паркінсона
7:30
Предмети в домі, котрі можуть викликати нежить
12:30
Як зрозуміти, що болять нирки, а не спина
6:30
Три хвороби, які здатен вилікувати хліб
7:30
5 порад, як знизити рівень цукру в крові
8:30
6 позитивних ефектів сміху для організму
22:30
До чого може призвести професійна хвороба
17:30
Хвороба кісток, яка розвивається через зруйновану імунну систему
12:30
Як запідозрити у себе цукровий діабет
7:30
Чому вранці часто болить спина
Здоров'я в соцмережах: