Як правильно вимірювати артеріальний тиск?

16:30, 23 Кві 2017 · Категорія: Лікування, Жіноче здоров'я, Чоловіче здоров'я · Переглядів 2787 ·

Лікарі дали декілька важливих порад. Детальніше у "Країні Здоров'я"

Що потрібно знати кожному?

Найточніші тонометри - це ті, які вимірюють тиск на плечовій артерії. Тонометри, які надягають на зап'ястя, не рекомендується використовувати постійно. Вони не дуже точні.

Важливо мати правильну манжетку. Існують манжетки трьох розмірів: для дітей, для осіб помірної ваги і для пацієнтів з ожирінням. Манжети на плече для електронних тонометрів випускаються наступних розмірів: 15-22 см охоплення - маленькі для дітей, 22-32 см - середні і 32-42 см - великі. Застосування неправильної манжетки може спотворювати цифри артеріального тиску. Для самостійного використання краще підходить тонометр, оснащений фіксуючим металевим кільцем на манжеті. Манжета з таким кільцем дозволить правильно її надіти.

Виміряйте артеріальний тиск в положенні сидячи або лежачи. Якщо ви збираєтеся виміряти тиск в положенні сидячи, необхідно прийняти розслаблену позу і ні в якому разі не сидіти нога на ногу! Тому що це може привести до завищення цифр артеріального тиску. Рука, на якій ви вимірюєте тиск, повинна знаходитися на рівні серця. Якщо рука буде знаходитися нижче рівня серця, показники тиску можуть виявитися дещо завищеними.

Виміряйте тиск три рази поспіль з інтервалом в п'ять хвилин. Навіть лікар зазвичай вимірює тиск пацієнтові всього один раз. Але це невірно! Потрібно вимірювати тиск в стані спокою три рази. Перед тим як виміряти тиск, необхідно спочатку відпочити протягом п'яти хвилин. Тільки після цього вимірюйте тиск. Потім знову спокійно посидьте п'ять хвилин і ще раз виміряйте тиск. Перерва на п'ять хвилин - заключне вимірювання тиску.

Під час вимірювання тиску в приміщенні повинно бути тихо. Гучну музику слід вимкнути, яскраве світло - приглушити. Не слід розмовляти під час вимірювання тиску.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
-Яблучний настій для лікування пієлонефриту

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Мітки: тиск, серце, вимірювання, прилад

Знайшов помилку? Виділи її та натисни CTRL+Enter.

Рекомендуємо прочитати:

Пропонуємо переглянути наше відео

Останні новини

10:00: Як зрозуміти, що в людини патологічно збільшена печінка
14:00: Причини, через які ноги інколи зводить судомами
10:00: До чого може призвести зупинка дихання під час сну
14:00: Вправа, котра допоможе прибрати біль у п'ятці
18:00: Три варіанти лікування підвищеного внутрішньочерепного тиску
14:00: Що може спровокувати односторонній біль голови
10:00: Як зрозуміти, що в людини запалення сідничного нерва
10:00: Як відбувається протікання болю при мігрені
20:00: Кисломолочні продукти приносять користь імунітету
14:00: Які вітаміни потрібні для підтримки щитовидної залози
22:00: Через які причини може відчуватися сухість у роті
16:00: Три основні правила для лікування грижі хребта
18:00: Наскільки часто можна приймати таблетки від болю голови
22:00: Чи ефективні мазі, таблетки та компресійний трикотаж при варикозі
10:00: Як допомогти людині, котру вдарило струмом
10:00: Дві найкращі пози для здорового сну
10:00: Як зрозуміти, що в людини саркоїдоз
16:00: Хвороби, через які може активно чухатися шкіра
8:00: Фактори, які можуть викликати цукровий діабет
10:00: Найкраща профілактика від набряку ніг
20:00: Чи можна вилікувати всі хвороби виключно дієтою
12:00: Причини виникнення хронічного риносинуситу
14:00: Методи лікування обструктивного апное сну
20:00: Чому в людини розвивається псоріаз
20:00: Причини появи каменів у жовчному міхурі
18:00: Як боротися з хронічним безсонням
22:00: Три кроки для лікування міозиту шиї
20:00: У чому велика користь від страв з желатином
18:00: Три речі, які не можна робити при артрозі суглобів
18:00: У вас підвищена сонливість? Її можна подолати
16:00: Яке обстеження варто пройти за наявності проблем зі сном
20:00: Що варто їсти при жировому гепатозі
22:00: Чим мігрень відрізняється від інших видів головного болю
12:00: Як полегшити біль при артрозі тазостегнового суглоба
20:00: Ефективна щоденна вправа від болю в шиї
10:00: Ефективний метод для встановлення причини алергії
20:00: Ефективний масаж, щоб позбутися закладеності носа
10:00: Чим небезпечні вузлики на щитовидній залозі
14:00: Необхідні мікроелементи для здоров'я щитовидної залози
14:00: Найкраща профілактика хвороби Паркінсона

+ архів новин

Використання будь-яких матеріалів, розміщених на сайті, дозволяється за умови посилання на zdorovia.com.ua. Для інтернет-сайтів - обов'язкове пряме відкрите для пошукових систем гіперпосилання. Посилання має бути розміщена в незалежності від повного або часткового використання матеріалів. Гіперпосилання (для інтернет-сайтів) - повинне бути розміщене в підзаголовку або в першому абзаці матеріалу. Матеріали, відмічені знаком "Реклама" публікуються на правах реклами.

SQL запитів: 11 | Генерація сторінки: 0.15 сек | 4.824 Mb

Як правильно вимірювати артеріальний тиск?

Пропонуємо переглянути наше відео

Останні новини

Матеріали по темі:

Здоров'я в соцмережах: