При прослуховуванні композицій в мозку виділяються хімічні речовини, що підвищують відчуття радості і рівень позитивних емоцій. Для досягнення цього ефекту достатньо 30 хвилин приємної музики щодня.
Музика покращує стан онкохворих
Дослідники з Тайваню прийшли до висновку про те, що прослуховування приємної музики в домашніх умовах може зменшити рівень болю у ракових хворих, а також допомогти їм розібратися з іншими неприємними симптомами на зразок втоми. Під впливом музики, як підкреслюють експерти, мозок починає виробництво хімічних речовин, включаючи ендорфіни, а також гормони дофамін і серотонін. Крім того, музика може бути приємним відволіканням від важкої реальності, як показали дослідження за участю пацієнток, які страждають від раку грудей.
Завдяки щоденному прослуховуванні музики ці жінки частіше думали про якісь інші речі, які пов'язані з хворобою. Свої висновки тайванські вчені зробили на основі спостережень за 60 раковими хворими, яких розділили на дві групи.
У першій пацієнти прослуховували музику, і спеціально для них підібрали попурі з класичної та популярної музики, а також традиційних народних композицій і релігійних пісень. Інша група пацієнтів також слухала MP3-плеєр, але могла вибирати тільки звуковий супровід, який не мав ніякого ефекту. Жінки оцінювали тяжкість своїх симптомів по 25 позиціях і за п'ятибальною шкалою.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
6 наслідків нестачі батьківської уваги Уроки, які дитина повинна засвоїти до 10 років Високий бісквіт у мультиварці Хрустики на кефірі — смачне печиво
14/01/2025
Коли найкраще чистити зуби: до сніданку чи після
14/01/2025
Експерти назвали 3 корисні властивості манго
14/01/2025
Медики розповіли яка група крові притягує певні хвороби
