Сім ситуацій, коли потрібно відмовлятися від чаю

Будь-який сорт чаю містить понад 130(!) речовин різної складності. Як організм сприйме такий "коктейль"? Лікарі наголошують: вживання міцного чорного чаю варто обмежити чи виключити за таких ситуацій.

Висока температура

При застуді ми завжди налягаємо на гарячий чайок. Та він нагріває організм, обпікає горло, стравохід, шлунок; а така речовина, як теофілін, ще й підвищує температуру тіла(!). До того ж, чай має сечогінну властивість, а це зменшує ефективність лікарських препаратів.

Підвищена кислотність, виразка шлунка чи дванадцятипалої кишки

Той же теофілін стимулює надмірне виділення шлункового соку. А це подразнює шлунок і перешкоджає загоєнню виразок. Пам'ятайте: чай можна пити тільки свіжозаварений. Через 20 хвилин у ньому починається процес окислення ароматичних складників - ефірних олій, фенолу.

Закрепи

Завдяки дубильним речовинам - танінам та катехінам- чай справляє в'яжучу, закріплюючу дію.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Ефективні народні рецепти проти сухого кашлю

Безсоння

Алкалоїди - теобромін, теїн і кофеїн- збуджують центральну нервову систему.

Гіпертонія

При постійному надмірному вживанні відбувається гіперстимуляція серцево-судинної системи.

Артрит, ревматизм, подагра

Чай містить велику кількість пуринів, котрі зумовлюють утворення отруйної сечовини, з солей якої формуються кристали, що викликають порушення обмінних процесів у хрящовій тканині. Крім того, надмірне вживання цього напою вимиває з організму магній та кальцій, які відповідають за нормальний стан кісток.

Вагітність

Кофеїн негативно діє на розвиток плода і підвищує ймовірність токсикозу. Цікаво, що жінки чутливіші до стимуляторів, а чоловіки - менш уразливі, тож уважається, що кофеїн справляє на них слабший вплив.