Як критика шкодить вашим почуттям?

Людям, які перебувають в довгих стосунках, буває досить складно прикусити язик, якщо вони бачать якісь недоліки у партнерів. Але прагнення безупинно піддавати близьких критиці може спровокувати передчасну смерть, як показало дослідження. Його автори з'ясували, що люди похилого віку, що зіштовхуються з високим рівнем критики в стосунках або шлюбі, значно частіше вмирали в наступні п'ять років спостережень.

Дослідження показало, що піддаються максимальної критиці партнери вмирають в два рази частіше, в порівнянні з тими, кого критикують мінімально. Даний ефект однаково позначається на житті чоловіків і жінок незалежно від таких факторів як наявність інших близьких родичів або друзів. На думку авторів дослідження, тривала критика надає руйнівний вплив на організм через постійний стрес. Хронічний стрес виробляє кумулятивний вплив на всі системи людини, це не може не відбиватися на смертності.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Критика: як правильно на неї реагувати

Американські вчені зробили висновки на основі аналізу інформації по 1 734 чоловікам і жінкам від 57 до 85 років. 90% учасників спостережень були одружені, решта 10% жили спільно і підтримували тісні відносини. Всіх запитували про особливості відносин, включаючи і те, наскільки часто вони піддаються критиці з боку партнерів, і як часто критикують близьких, пише The Daily Mail.