Ліки від а до я - Хвороби - Калькулятор калорій - Магнітні бурі - Дієти - Очищення організму - Схуднення - Молочниця
Геморой - Лікування - Косметологія - Поради - Інсульт - Інфаркт - Діабет - Варикоз - Вправи - Covid-19

Головна / Травми, Жіноче здоров'я / Високі підбори можуть стати причиною травм

Високі підбори можуть стати причиною травм

12:30, 29 Січ 2018 · Категорія: Травми, Жіноче здоров'я · Переглядів 1390 ·

У кожної жінки в особистій колекції взуття є туфельки на підборах. Вони роблять ніжки сексуальнішими, візуально їх подовжують. Але чи не шкодять підбори жіночому здоров'ю?

Високі підбори

Стаючи на високі підбори ви безумовно виглядаєте привабливішими. Для власниць повних або ж коротких ніжок підбори - панацея від комплексів.

Одначе, коли дівчина встає на каблук, центр ваги тіла у неї зміщується і через це збільшується тиск на хребет. Це є неправильно фізіологічно, тому при тривалому і частому ходінні на підборах може виникнути зміщення тазу і хребців, запалення травної системи і органів малого тазу а також викривлення хребта.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Як вберегти хребет здоровим?

Довго ходити на підборах не варто: окрім втоми ноги ви постійно крокуєте на носочках, через що практично не задіюється п’ятка і може виникнути часткова деформація м’язів.

Для любительок високих підборів є і приємніш інформація. Людська нога влаштована таким чином, що взуття без каблука завдає такої ж шкоди. Тому лікарі радять обирати взуття на невеличкому підборі -2-5 см. Не зайвим буде придбати у взуттєвому магазині устілки та супінатори, виготовлені зі спеціального матеріалу, які зменшуватимуть навантаження на ноги.

Змінюйте взуття хоча б через день, чергуйте високі підбори із невеличким каблучком і обов'язково робіть розслабляючі ванночки для ніжок.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Які слова не можна говорити дітям?
Усе про непереносимість лактози у дітей
Запіканка з фаршем і тістом філо
Картопляні котлети з горохом — пісний рецепт

Мітки: підбори, травми, здоров'я

Знайшов помилку? Виділи її та натисни CTRL+Enter.

Рекомендуємо прочитати:

Пропонуємо переглянути наше відео

Останні новини

6:30: Почули тріск у коліні? Може знадобитися операція
0:20: Особливості травм та переломів у дітей
23:30: Хвороби суглобів та м'язів тепер вражають навіть дітей
17:00: Панічна атака - ознака інших хвороб
23:00: Кістка від риби застрягла в горлі: що робити?
19:45: Крововилив в око: як діяти?
12:30: Фахівці розповіли, як розпізнати обмороження
11:00: Перша допомога при опіках
12:30: Здорові зуби: як уникнути травматизації?
14:00: Чого не варто робити після того, як отримали опіки?
7:30: Як правильно падати, щоб не травмуватись взимку?
6:20: Перелом ключиці: особливості реабілітації
6:20: Поради, які допоможуть при опіках окропом
0:20: Відновлення після перелому ключиці
11:00: Перша допомога при пошкодженні шкіри пілінгом
7:00: Як правильно діяти після укусу кліща?
22:00: Домедична допомога при травматизації ока
7:00: Новітній метод загоєння ран
17:00: Незвична причина появи синців
14:00: Чому небезпечно змащувати опіки вазеліном?
11:00: Перша допомога при опіках шкіри
10:00: Сонячний удар: перша допомога
14:00: Перша допомога при укусі бджоли чи оси
21:00: Перша допомога при укусі змії
10:00: Причина поганого загоєння ран
11:00: Помилки під час використання тейпів
13:00: Продукти, які допоможуть відновитись після перелому
0:20: Домашні засоби від синців та гематом
9:00: Люди, які частіше страждають від переломів
11:30: Дієва допомога при опіках шкіри та очей
17:00: Правильна обробка рани після укусу собаки
19:45: Небезпека котячих подряпин для здоров'я
15:30: Перша допомога при опіках: практичні поради
15:30: Як діяти після укусу кліща розповіли у МОЗ?
17:00: Коли звертатись до лікаря після укусу комахи
17:00: Перша допомога при опіках шкіри та очей
8:00: Поширена помилка, яка провокує біль у спині
9:30: Як відновитись після перелому
6:20: Небезпека, яка може статись з руками взимку
9:30: Дієві домашні засоби від опіків

+ архів новин

Використання будь-яких матеріалів, розміщених на сайті, дозволяється за умови посилання на zdorovia.com.ua. Для інтернет-сайтів - обов'язкове пряме відкрите для пошукових систем гіперпосилання. Посилання має бути розміщена в незалежності від повного або часткового використання матеріалів. Гіперпосилання (для інтернет-сайтів) - повинне бути розміщене в підзаголовку або в першому абзаці матеріалу. Матеріали, відмічені знаком "Реклама" публікуються на правах реклами.

SQL запитів: 15 | Генерація сторінки: 0.3 сек | 5.408 Mb

Високі підбори можуть стати причиною травм

Пропонуємо переглянути наше відео

Останні новини

Матеріали по темі:

Здоров'я в соцмережах: