Секс зберігає здоров'я

Дослідники експериментували зі звичайними плодовими мушками Drosophila melanogaster : самців поміщали в суспільство інших самців, чиї гени були модифіковані так, щоб мухи синтезували статеві феромони самок. Крім того, вчені втручалися в роботу нейронів, що відповідають за сприйняття феромонів, і в р...

Комплекс ефективних вправ для пресу

1. Напевно відоме зі шкільних часів - підняття корпусу до колін. Перший час зігнуті ноги можна запхнути під диван (так, у всіх вдома є диван). 10-15 повторень для початку, 3-4 підходи.

Для чого потрібна здорова печінка?

Щоб зачаття стало успішним, жінка повинна мати здорову печінку, визначили вчені з італійського Університету в Мілані. Вони відзначають, що дефіцит білкової їжі робить негативний вплив на клітини печінки і на зачаття в цілому.

Найкращий еліксир довголіття

Тільки недавно вчені дійшли висновку, що вишневий сік - еліксир життя.У ньому найвищий серед фруктів рівень антиоксидантівРечовини, що входять до його складу, стимулюють клітини, відновлюють обмін речовин, а також прекрасно борються зі стресами.

Профілактика ускладнень грипу

Дуже часто ГРЗ і грип ускладнюються бронхітом або пневмонією. Щоб уникнути цього, застосовуйте профілактично засоби народної медицини при перших ознаках захворювання - і грип швидше пройде!

Народні рецепти від алергії

Трав'яні чаї полегшать стан при алергії.У кого алергія на що розпускаються рослини, треба себе підготувати.Пити чаї спочатку з кропиви пекучої: 2 столові ложки листя на 400 мл окропу, настояти 2 години, процідити, пити по півсклянки 3 рази на день після їжі днів 10.

ТОП-4 вправи для ідеального пресу

Тренування займе приблизно 10-20 хвилин, виконувати комплекс вправ потрібно кожен день. Для початку виконайте 20 нахилів корпусу вперед до паралелі спини з підлогою.

Нетрадиційні методи лікування головного болю

Кориця:залити 1 /8 ч. ложки меленої кориці 1 склянкою гарячої води, підсолодити, настояти півгодини, приймати по 2 ковтки через годину. Можна додати в настій краплю лавандової або м'ятного масла. Особливо допомагає для зняття головних болів, викликаних застудою.

Гречана мука в медицині

За змістом жиру і білка цей злак перевершує всі інші зернові культури, а в поєднанні з молоком може замінити м'ясо. Відомі й цілющі властивості гречки : виводить радіонукліди, збільшує м'язову силу і витривалість, підвищує потенцію, зміцнює кровоносні судини і нервову систему, допомагає при порушенн...

ТОП-10 запахів, які знижують апетит

Американський доктор Алан Хірш , який очолює Фонд вивчення і лікування порушень нюху і смаку, перерахував список запахів, що зменшують тягу до солодкого і знижують апетит.

Поради для здорового сну

1. Виберіть постійний час відходу до сну і час, коли потрібно прокидатися (навіть у вихідні дні ) - це закріпить цикл сну для Вашого організму. Таким чином, ви будете легше і швидше засинати.

Якщо хочете, щоб спина не боліла

Спробуйте цей рецепт - і ви не дізнаєтеся свій хребет!

Назвали основний недолік у жінок

женщінПікап -тренінг -центр ( PUA ) в Італії провів дослідження жіночих недоліків і його результати виявилися такі: чоловіки швидше схильні закрити очі на шопінг і дієти, але кажуть рішуче " Ні!" ревнощам.

Як готувати пшоно для схуднення

- Щоб правильно приготувати пшоно для схуднення, тобто, щоб готове блюдо зберегло максимум корисних речовин і сприяло зниженню ваги, крупу попередньо необхідно добре промити і замочити на 10 хвилин у холодній воді.

Діагностика та лікування синуситів

Діагностують синусит за допомогою рентгенографії або комп'ютерної томографії. Як правило, паралельно синуситу протікає гостре респіраторне захворювання.

У чому користь води з вареної гречки?

Водою, на якій готувалася гречка, можна запобігти болю в шлунку при переїданні або запорі.

Користь від ранкової склянки гарячої води

Склянку чистої, теплої води з ранку, готує наш шлунково-кишковий тракт до роботи. Вночі на стінках ШКТ осідають відходи травлення, токсини і шлаки. Гаряча вода допомагає нашому організму очиститися від усього зайвого. До того ж, зранку це підсилює проносний ефект, що сприяє природному очищенню.