Топ-5 продуктів, які зміцнять ваш імунітет

Якщо ви хочете залишатися здоровими під час епідемій, то варто звернути увагу на цю їжу.

Чи справді насіння чіа здатні спалювати жир

Насіння чіа навіть називають "суперфудом", але чи справді в ньому є стільки корисних властивостей?

Як гарячий чай допомагає охолонути в спеку

Хоча вже почався вересень, спека з України і не думає втікати. Як можна охолодити власне тіло?

Напої, які можуть викликати подагру та ревматоїдний артрит

Якщо є така можливість, то від них варто відмовитися зовсім.

Правильне харчування для хворих на гепатит С

Запалення печінки вимагає особливого раціону.

Протипоказання до вживання чаю з хвоща

Ми вже говорили про те, наскільки такий чай помічний, але вживати його можна далеко не всім.

Дослідження зруйнували міф про користь селери

Мова тут йде саме про "від'ємну калорійність", коли організм начебто більше енергії витрачає на травлення селери, аніж від неї отримує.

Продукти, з якими заборонено їсти горіхи

Експерти дуже радять утриматися від таких поєднань.

Топ-10 причин регулярно вживати горіхи

Ці плоди мають надзвичайну користь і позитивно впливають на все тіло.

Правда і міф про схуднення на імбирі

Дехто каже, що імбир допомагає схуднути, а інші цьому не вірять. Хто має рацію?

Дієтологи назвали ідеальний час для сніданку

Загалом, так снідає переважна більшість людей.

Алкогольний напій, який бореться зі старечою глухотою

Це дослідження сподобається всім любителям червоного вина.

Дешевий і рідний продукт, який бореться з раком

Китайські вчені стверджують, що такі властивості має часник.

5 видів їжі, яку заборонено споживати на ніч

На ніч їсти взагалі не можна, але якщо ви таки не можете встояти, то краще обійдіться без цих продуктів.

17 продуктів, котрі знищують ваше здоров'я

Якщо ви себе цінуєте, то варто обмежити їхнє споживання.

Названо несподіваний продукт, який провокує рак

Хто б міг подумати, що заморожена картопля така підступна?

Топ-5 продуктів, які проженуть вашу депресію

Якщо ви відчуваєте в себе депресивний стан, тоді це можна виправити харчуванням.