Дієтолог закликала відмовитися від вживання грибів при захворюваннях ШКТ

Дієтолог Анжеліка Дюваль розповіла, що людям, які страждають на захворювання шлунково-кишкового тракту, протипоказані гриби. Вона пояснила, що гриби тяжко засвоюються організмом

Секрети довголіття: названо звичку в їжі, яка збільшує ризик смерті

На тривалість життя впливають раціон харчування людини та її харчові звички. Вчені дійшли висновку, що люди, які додають сіль у їжу за столом, наражаються на більш високий ризик передчасної смерті з будь-якої причини

Лікар розповів про користь кавуна у профілактиці онкологічних захворювань

Кавун є цінним джерелом природних антиоксидантів, особливо лікопіну, що відповідає за відновлення антиоксидантних ферментів. Лікопін нейтралізує дію вільних радикалів, завдяки чому покращується обмін речовин в організмі, розповів лікар-кардіолог Денис Синкевич

Продукти, які покращують ріст волосся

В раціоні повинна бути гречка, м'ясо та сир.

Кому краще не їсти гриби?

Здорові люди не повинні щодня їсти гриби.

Медики назвали продукт, який допомагає схуднути та нормалізувати тиск

Його рекомендують вживати двічі на день перед їжею

Медики назвали напій, який значно продовжує життя

Пити його рекомендують не лише у дитинстві

Медики розповіли, що найкраще їсти на сніданок

Хороший сніданок має задовольняти три ключові вимоги

Чому шкідливо пропускати сніданки

Вранішній прийом їжі дуже важливий.

Накйращий час доби для вживання кави

Дієтологи кажуть, що пити каву вранці корисно, але існують деякі важливі моменти.

Який цукор корисніший: білий або коричневий

Існує думка, що коричневий цукор містить менше калорій, ніж білий, і загалом корисніше. Але чи це правда?

Унікальний метод боротьби зі стрибками цукру у крові

Конролювати стрибки цукру при діабеті другого типу можливо.

Дієтологи: люди повинні їсти вдвічі більше білка

Дієтологи заявили, що люди повинні споживати вдвічі більше білка, ніж рекомендує Національна служба охорони здоров'я Англії. Наразі стандарт становить 0,75 г білка на кілограм ваги на день

Поради лікарів, які допоможуть врятуватись від кандидозу

Деякі продукти харчування можуть допомогти вам перемогти кандиду.

Від якої хвороби врятують цитрусові

Результати дослідження, проведеного фахівцями з Університету Тохоку, показали, що апельсин, лимон, грейпфрут та лайм здатні знизити ймовірність розвитку деменції у людей похилого віку на 15 відсотків. Чим можна пояснити такий лікувальний ефект?

Ознаки кавунового отруєння

Кавун чи диня як такі не сприяють отруєнню – його провокує потрапляння в організм хімічних речовин, які містяться в баштанних.

Харчування, яке позитивно впливає на інтелект

Якщо дотримуватись принципів правильного харчування, то можна покращити власні інтелектуальні здібності. Про це заявили вчені з Університету Міссурі.