Ліки від а до я  -   Хвороби  -  Калькулятор калорій  -   Магнітні бурі  -   Дієти  -  Очищення організму  -  Схуднення  -  Молочниця
Геморой  -  Лікування  -  Косметологія  -  Поради  -  Інсульт  -  Інфаркт  -  Діабет  -  Варикоз  - Вправи - Covid-19 


5 факторів, які зроблять ваше серце хворим

14:00, 05 Чер 2023 · Категорія: Кров і судини, Лікування · Переглядів 1466 · 

Мільйони людей живуть із серцевими або серцево-судинними захворюваннями, що може призвести до смерті.


Фактори, які негативно впливають на серце

Фактори, які негативно впливають на серце



Ішемічна хвороба серця є найпоширенішим типом, а також найчастішою причиною серцевого нападу. Як і у будь-якого іншого захворювання, існують фактори, які можуть збільшити ризик серцево-судинних захворювань.

Кардіолог розповіла про п'ять найпоширеніших факторів ризику серцевих захворювань.

Підвищений артеріальний тиск

Високий тиск, якщо його не контролювати, може вплинути на ваше серце та інші основні органи вашого тіла, включаючи нирки та мозок. Високий кров'яний тиск часто називають «тихим убивцею», тому що він зазвичай не має симптомів.

Дієта

Нездорова дієта з високим вмістом солі, жиру та цукру може призвести до затвердіння артерій та збільшити ризик серцевого нападу.

Жирна їжа містить хворий тип холестерину. Якщо ви споживаєте більше холестерину, ніж може використовувати організм, зайвий холестерин може накопичуватись у стінках артерій, у тому числі у стінках серця.

Алкоголь

Вживання дуже великої кількості алкоголю може підняти кров'яний тиск до хворого рівня. Вживання більше трьох напоїв за один час тимчасово підвищує кров'яний тиск. Запійне вживання алкоголю, що повторюється, може призвести до довгострокового підвищення артеріального тиску.

Неактивний спосіб життя

Це також може збільшити можливість розвитку інших факторів ризику серцевих захворювань, таких як ожиріння, високий кров'яний тиск, високий рівень холестерину в крові та діабет 2 типу.

Куріння

Куріння дуже шкідливе для вашого серця та легень і збільшує ризик розвитку хвороб серця та системи кровообігу, оскільки збільшує утворення бляшок у кровоносних судинах.


ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:






    Пропонуємо переглянути наше відео





    Останні новини

    8:00
    Що можуть означати судинні зірочки на ногах
    18:00
    Чи можна людині займатися спортом, якщо у неї стенокардія
    16:00
    Як психолог може допомогти вам вберегтися від інсульту
    16:00
    Найчастіші причини, які викликають цукровий діабет другого типу
    18:00
    Спеція, котра знижує ризик серцево-судинних захворювань
    22:00
    Як зрозуміти, що в людини вроджена або набута вада серця
    22:00
    5 очевидних ознак порушення кровообігу в мозку
    12:00
    Плід, який знизить рівень холестерину в крові та видалить рештки натрієвих солей
    22:00
    Продукти, котрі забезпечать ваш організм потрібним рівнем заліза
    14:00
    Олії, котрі знизять рівень холестерину та очистять судини
    10:00
    Що робити, коли на обличчі виникають розширені кровоносні судини
    18:00
    Британські вчені довели, що шкоду від солі неможливо компенсувати навіть дієтою
    16:00
    Чим може загрожувати людині понижений тиск
    14:00
    Як можна запідозрити, що у вас проблеми з судинами
    8:00
    Продукти, котрі вважаються найкращими друзями наших судин
    22:00
    Прості правила, котрі знизять вміст поганого холестерину в організмі
    18:00
    Як перевірити вдома, чи є у вас схильність до інфаркту міокарда
    14:00
    Яким чином шоколад може врятувати людину від бляшок у судинах
    12:00
    Три фрукти, які корисно їсти людям з серцево-судинними захворюваннями
    0:48
    Медики назвали 3 симптоми уві сні, які можуть свідчити про підвищений тиск
    20:45
    Продукти, які обов’язково потрібно їсти при підвищеному тиску
    22:49
    Кардіолог назвала найбільш небезпечний для серця алкогольний напій
    8:51
    Три основні заборони в їжі для гіпертоніків
    23:08
    Вчені підтвердили користь зеленого чаю для здоров’я серця
    22:20
    Вчені з’ясували, як сауна впливає на кров’яний тиск
    23:07
    Регулярний сон допомагає знижувати ризик серцево-судинних захворювань
    8:52
    Що заборонено робити людям з високим артеріальним тиском
    7:13
    Високий тиск: коли найкраще снідати у разі гіпертонії
    17:50
    Яка група крові вважається найбільш проблемною
    9:15
    Продукти, що впливають на артеріальний тиск
    10:25
    Неправильний денний сон може призвести до серцево-судинних захворювань
    0:20
    Що їсти для здоров'я мозку, кісток та серця
    15:30
    Три народні рецепти для чистки судин головного мозку
    1:20
    Три вірні ознаки серцево-судинних хвороб
    19:30
    Горіхи здатні зміцнити стінки артерій
    15:30
    Простий овоч, який знижує артеріальний тиск
    19:30
    Їжа, котра допоможе підняти рівень гемоглобіну
    17:30
    Топ-5 продуктів, які наситять кров залізом
    21:30
    Поміч гірчиці при серцево-судинних хворобах
    13:30
    Доступний фрукт продовжить життя майже на 20 років
    Здоров'я в соцмережах: