Стрункий животик: прості вправи для схуднення

Плоский животик - мрія багатьох жінок. Але давайте переставати мріяти і гайда до правильних дій! Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Що потрібно зробити до кінця літа: 8 речей

Думаєш, що літо закінчилося? Як би не так! Ми склали список справ, який допоможе з користю провести серпень і підготуватися до осені. Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Самозадоволення: 4 фактори на його користь

За жахливими словами «онанізм» і «мастурбація», які скоріше викликають рум'янець на щоках, а не сексуальне задоволення, криється чудовий світ оргазмів, впевненості в собі і прекрасного настрою. Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Чому жінки погоджуються на випадковий інтим: пояснення психологів

Можна скільки завгодно засуджувати дамочок, які погоджуються на випадковий секс з незнайомцями, але факти такі, що такі жінки не обов'язково сексуально розпущені чи аморальні особи. Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Правильний сон очистить мозок від токсинів

Зважаючи на те, що в ліжку ми проводимо 30 років свого життя, планувати сон потрібно відповідально, щоб не лише відпочивати уві сні, але й робити для організму корисні речі. Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Таємниці довголіття від психологів

Ввважаєте, що вічно молодим дано бути лише людям, які мають купу грошей для омолоджуючих кремів чи напоїв? Ви помиляєтесь! Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Смачна кавунова дієта на тиждень

Кавунова дієта - це досить жорстка дієта, тому що вона належить до числа моно-дієт. Тобто, в їжу можна вживати тільки один продукт - кавун. Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Варикоз: симптоми, які мають вас насторожити

Варикоз - це захворювання, яке небайдуже до прекрасної статі. Варикозним розширенням вен ніг жінки хворіють в середньому в три рази частіше ніж чоловіки. Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Супер скраб для кишківника: мінус 11 кг за місяць

У це важко повірити, якщо не спробувати цей супер-скраб самостійно! Цей диво рецепт допоможе вам схуднути на 11 кг, поліпшити колір обличчя, допомогти при випаданні волосся і ламкості нігтів! Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Домашні вправи для зменшення стегон

Набридло втискати свої стегна в кожну пару джинсів? Пора виконувати прості але корисні вправи. Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Чотири вдалих способи розійтись з чоловіком

Важко сказати "прощай" тому, кого любила довший час, з ким у вас міцні стосунки. Але все ж таки потрібно це робити.

Як навчитись отримувати задоволення від інтиму

Здавалося б, це так природно - відчувати задоволення від інтимних стосунків з партнером. Але от чомусь ви ніяк не можете його знайти ... Що робити? Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Як очистити організм у домашніх умовах: ТОП 5 способів

Очищення організму - необхідна річ, тому потрібно проводити його комплексно і періодично. Чому б не зробити це смачно та з користю? Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Простий спосіб вилікувати хребет за одну ніч

Секрети додавання сил і зменшення навантаження на м'язи і хребет збереглися з давніх часів. Розкрити їх вдалося тренерам спортсменів і самим олімпійцям. Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Народний рецепт проти виникнення тромбів

Народна медицина пропонує універсальний коктейль від багатьох захворювань. Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Медова вода: 5 фактів про її користь для організму

Медова вода - чудова речовина, яка може бути в будинку у кожного. Доброчинну дію медової води на нас з вами не можна не помітити. Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

5 кілограмів за 5 днів: ідеальна дієта

Достаток дієт і рекомендацій для схуднення часто призводить в замішання. І правда, підібрати ідеальний варіант для себе так складно. Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".