Для того, щоб засмага вийшла красивою та стійкою спеціалісти рекомендують перейти на дієту з цих продуктів ще до того, як ви вирушите на відпочинок.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Найцікавіше про засмагуЗагалом така дієта складається з фруктів та овочів, які стимулюють вироблення пігменту меланіну і в той же час захищають шкіру. Найбільш популярним продуктом, який сприяє засмазі є морква.
Ефективним продуктом для забезпечення стійкої засмаги є не лише морква, але й сік з даного продукту. Даний продукт дозволить підсилити та закріпити засмагу не лише отриману в солярії, але й природну.
Окрім моркви корисними для засмаги є кавун, диня, шпинат, помідори, броколі, персики та абрикос. Ці продукти містять значну кількість вітамінів. які зберігають шкіру красивою.
Нагадаємо, раніше сайт "Здоров'я" писав про те,
як правильно обрати косметику для засмаги.