Ліки від а до я  -   Хвороби  -  Калькулятор калорій  -   Магнітні бурі  -   Дієти  -  Очищення організму  -  Схуднення  -  Молочниця
Геморой  -  Лікування  -  Косметологія  -  Поради  -  Інсульт  -  Інфаркт  -  Діабет  -  Варикоз  - Вправи - Covid-19 


Продукти, які можуть викликати головний біль

08:30, 31 Жов 2015 · Категорія: Харчування · Переглядів 1608 · 

Є багато видів продуктів, які за певних умов можуть викликати головні болі. Якщо ви належите до числа тих, хто часто або принаймні регулярно, відчуває мігрень, подивіться на перелік продуктів, які можуть викликати головний біль.


Головний біль і харчування

Головний біль і харчування



 Продукти, що викликають головний біль
Сири та інші продукти, що містять тирамін: червоне вино та інші алкогольні напої, м'ясні продукти і т. д.

Алкоголь - приплив крові до мозку збільшується, а вживання алкоголю може бути "спусковим гачком" для початку головного болю. Так от - червоне вино, пиво, віскі і шампанське, на думку експертів, найбільш поширені винуватці цих дратівливих захворювань.

Харчові добавки можуть викликати головні болі.

Холодні продукти - деякі люди страждають від холодної їжі, вони можуть викликати головний біль. Біль з'являється у верхній половині голови і нерідко триває від декількох секунд до декількох хвилин. Дослідження показують, що понад 90% людей, які страждають від хронічної мігрені, часто вживають морозиво та інші холодні продукти.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Які продукти допомагають проти головного болю

Інші продукти, які можуть викликати головний біль:
- Арахіс, арахісове масло, горіхи.
- Піца.
- Чіпси.
- Куряча печінка.
- Копчена риба.
- Домашні пончики, випічка та хліб.
- Десерти містять сир.
- Сухі фрукти.
- Суп з м'ясні добавки.
- Йогурт.
- Кофеїн і шоколад, какао, кава, чай.
- Штучні підсолоджувачі.
- Сири, які містять високі рівні тираміну:
Чеддер.
Фета.
Горгонзола.
Моцарелла.
Пармезан.
Швейцарський сир.

Ми перерахували ряд продуктів, які можуть викликати головний біль.
Радимо завести щоденник харчування, в який ви будете записувати, що ви з'їли і відстежувати взаємозв'язок з'їденого з появою головного болю. Через деякий час ви самі визначите, які продукти є причиною ваших головних болів.
Бережіть своє здоров'я!


ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:





Підписатись не коментуючи
E-mail:
 Додавання коментаря:
Ім'я:
Пароль: (якщо зареєстрований)
Email: (обов'язково!)

теги форматування

додати смайли
Підписатись на коментарі по e-mail
 

Пропонуємо переглянути наше відео





Останні новини

21:30
Сім ідеальних продуктів для нашого імунітету
19:30
Фрукти з мінімальною кількістю калорій
17:30
Топ-5 фруктів, від яких не поправляються
13:30
Міф про банани, який розвіяли вчені
12:30
Побічні ефекти від яблучного оцту
10:30
Помічна речовина при нудоті та печії
8:30
Продукт з яблук допоможе схуднути
7:30
Оцет, котрий регулює рівень цукру в крові
1:20
Топ-10 продуктів, котрі зупиняють онкологію
0:20
10 продуктів, які викликають рак
23:30
Капуста, котра запобігає раку, виразці та катаракті
22:30
8 плюсів від вживання козячого молока
14:13
Чим допомагає здоров'ю найкорисніший японський чай
12:30
Найкращі фрукти та овочі для здоров'я чоловіків
10:30
7 причин пити воду з лимоном щоранку
9:30
Овоч, який може сповільнити розвиток раку
8:30
Чому на кухні варто використовувати дерев'яну ложку
19:30
Топ-10 корисних властивостей листя салату
17:30
Гостра їжа, яка знімає біль та знижує рівень цукру в крові
13:30
4 плюси від соку квашеної капусти
12:30
Користь для здоров'я від регулярного вживання ківі
10:30
Три хвороби, які передаються через їжу
9:30
Вчені відкрили нову цілющу властивість зеленого чаю
8:30
Продукти, котрі вчені благають не їсти на сніданок
6:30
Небезпечна ягода для ракових клітин
1:20
5 помічних ефектів, які дарує виноград
23:30
Топ-5 продуктів, які допоможуть очистити печінку
17:30
Овоч, який знижує рівень холестерину і запобігає раку
10:30
Вчені розгромили йогурти з лактобактеріями
9:30
Чотири хвороби бояться кукурудзяної мамалиги
8:30
6 продуктів, які мають найбільше вітаміну Е
7:30
Що буде з людиною, коли їсти йогурт щодня
6:30
Вчені пояснили вплив харчування на проблеми з серцем
1:20
4 переваги від вживання сочевиці
23:30
4 хвороби, які лікує мікс меду з горіхами
13:30
5 варіантів використання почорнілих бананів
12:30
Вчені назвали найбільш небезпечний бутерброд
10:30
Їжа, котра спричиняє швидку втрату пам'яті
9:30
6 найкращих продуктів проти утворення тромбів
7:30
5 причин щодня пити буряковий сік
Здоров'я в соцмережах: