Кофе - нежный и крепкий вкус вашего утра
17:18, 20 Лип 2019 · Категорія: Харчування · Переглядів 1064 ·
По подсчетам ученых около 50% населения нашей Земли каждое утро начинают с вкусного и ароматного кофе. Такой ритуал поможет каждому человеку взбодриться и зарядиться энергией на весь день.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
Популярные виды кофейных напитков
Сегодня существует много видов кофейных напитков. Каждый может подобрать для себя что-то оригинальное. Рекомендуем обратиться в "Интернет-магазин кофе". Здесь представлен широкий выбор кофейных напитков. А для того, чтобы не потеряться в многообразии, нужно разобраться подробнее.
1. Классический эспрессо. Этот кофе подают в маленьких чашечках. Он очень крепкий, но полезный для желудка и сердца. В процессе приготовления кофеин испаряется, а кофе приобретает чрезвычайный аромат и вкус. 7 килокалорий не повредят вашей фигуре. Но только в том случае, если пьете эспрессо без сахара.
2. Макиато с молочной пенкой. Этот напиток называют разновидностью капучино. На самом деле, это то же эспрессо, но со сладкой молочной пенкой. Напиток немного калорийнее - 66 ккал.
3. Ароматный американо. Американо сводит с ума многих любителей кофе. На самом деле для приготовления американо, эспрессо разбавляют водой. Воду нужно долить в уже готовый кофе. Американо - не такой горький напиток, как эспрессо.
4. Капучино для романтиков. Кто же не любит молочную пенку в капучино. Для приготовления капучино в 1/3 эспрессо нужно добавить столько же горячего молока и молочной пены. Капучино подают в теплой чашке.
5. Молочный латте. Этот напиток трудно назвать кофейным, ведь его основа - горячее молоко. Тем не менее, многие любят пить латте в течение рабочего дня.
6. Крепкий кофе по-турецки. В кофе по-турецки обязательно добавляют специи. Его нужно готовить в турке. В таком кофе очень много кофеина.
7. Прохладный фраппе. Этот кофейный напиток идеально подойдет для лета. Прохладное эспрессо с молоком прекрасно утолят жажду в жару. А еще во фраппе добавляют мороженое. При подаче стоит также добавить кубики люда в стакан.
Польза кофейных напитков для организма
Ученые уверяют, что три чашки кофе в день могут снижать риск возникновения меланомы. А еще поклонники кофе имеют более быстрый метаболизм, который помогаю эффективно терять лишний вес. В кофе очень содержится очень много антиоксидантов, которые оздоровят организм. Женщины, которые пьют хотя бы чашку кофе в день меньше склонны к депрессиям. Также ученые уверяют, что кофе может улучшать нашу память.
Конечно, чрезмерное употребление этого напитка может привести к истощению нервной системы, обезвоживанию, старению и сердечным заболеваниям. Поэтому рекомендуем наслаждаться кофе с осторожностью. Но без него этот мир такой грустный.
Сегодня существует много видов кофейных напитков. Каждый может подобрать для себя что-то оригинальное. Рекомендуем обратиться в "Интернет-магазин кофе". Здесь представлен широкий выбор кофейных напитков. А для того, чтобы не потеряться в многообразии, нужно разобраться подробнее.
1. Классический эспрессо. Этот кофе подают в маленьких чашечках. Он очень крепкий, но полезный для желудка и сердца. В процессе приготовления кофеин испаряется, а кофе приобретает чрезвычайный аромат и вкус. 7 килокалорий не повредят вашей фигуре. Но только в том случае, если пьете эспрессо без сахара.
2. Макиато с молочной пенкой. Этот напиток называют разновидностью капучино. На самом деле, это то же эспрессо, но со сладкой молочной пенкой. Напиток немного калорийнее - 66 ккал.
3. Ароматный американо. Американо сводит с ума многих любителей кофе. На самом деле для приготовления американо, эспрессо разбавляют водой. Воду нужно долить в уже готовый кофе. Американо - не такой горький напиток, как эспрессо.
4. Капучино для романтиков. Кто же не любит молочную пенку в капучино. Для приготовления капучино в 1/3 эспрессо нужно добавить столько же горячего молока и молочной пены. Капучино подают в теплой чашке.
5. Молочный латте. Этот напиток трудно назвать кофейным, ведь его основа - горячее молоко. Тем не менее, многие любят пить латте в течение рабочего дня.
6. Крепкий кофе по-турецки. В кофе по-турецки обязательно добавляют специи. Его нужно готовить в турке. В таком кофе очень много кофеина.
7. Прохладный фраппе. Этот кофейный напиток идеально подойдет для лета. Прохладное эспрессо с молоком прекрасно утолят жажду в жару. А еще во фраппе добавляют мороженое. При подаче стоит также добавить кубики люда в стакан.
Польза кофейных напитков для организма
Ученые уверяют, что три чашки кофе в день могут снижать риск возникновения меланомы. А еще поклонники кофе имеют более быстрый метаболизм, который помогаю эффективно терять лишний вес. В кофе очень содержится очень много антиоксидантов, которые оздоровят организм. Женщины, которые пьют хотя бы чашку кофе в день меньше склонны к депрессиям. Также ученые уверяют, что кофе может улучшать нашу память.
Конечно, чрезмерное употребление этого напитка может привести к истощению нервной системы, обезвоживанию, старению и сердечным заболеваниям. Поэтому рекомендуем наслаждаться кофе с осторожностью. Но без него этот мир такой грустный.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: