Ліки від а до я  -   Хвороби  -  Калькулятор калорій  -   Магнітні бурі  -   Дієти  -  Очищення організму  -  Схуднення  -  Молочниця
Геморой  -  Лікування  -  Косметологія  -  Поради  -  Інсульт  -  Інфаркт  -  Діабет  -  Варикоз  - Вправи - Covid-19 


Один з найбільш корисних овочів виявився несподівано небезпечним

06:00, 16 Кві 2021 · Категорія: Харчування, Жіноче здоров'я, Чоловіче здоров'я · Переглядів 1144 · 

Є безліч переваг для здоров'я, пов'язаних зі шпинатом, включаючи поліпшення рівня артеріального тиску і когнітивних функцій. Проте, нове дослідження припускає, що ця рослина може збільшувати число певних кишкових бактерій, які викликають неприємні наслідки

Один з найбільш корисних овочів виявився несподівано небезпечним

Один з найбільш корисних овочів виявився несподівано небезпечним



Мікробіологи з Віденського і Констанцського університетів виявили, що сірка, яка міститься в цукрі, так звана сульфохіновоза, сприяє зростанню важливих бактерій в кишечнику. Однак дослідження показало, що шпинат викликає зростання в кишечнику бактерій, які виробляють сірководень.

У малих концентраціях цей газ може надавати протизапальну дію на організм, але в великих кількостях його вироблення пов'язане з розвитком раку. "Ми змогли показати, що, на відміну, наприклад, від глюкози, яка живить велику кількість мікроорганізмів в кишечнику, сульфохіновоза стимулює зростання певних ключових організмів в мікробіома кишечника", - розповів провідний автор дослідження Девід Шлехек.

Зокрема, сульфоцукор сприяє зростанню Eubacterium rectale, які є одним з 10 найбільш поширених кишкових мікробів у здорових людей. Ці бактерії ферментують сульфохіновозу, виробляючи, серед іншого, з'єднання сірки - DHPS. Останнє, в свою чергу, служить джерелом енергії для інших кишкових бактерій, таких як Bilophila wadsworthia, які і виробляють кінцевий сірководень.

Це означає, що сірководень, по суті, виробляється в кишечнику не тільки клітинами в організмі, але і групою спеціалізованих мікробів після вживання листової зелені. За словами вчених, це дивовижне відкриття, оскільки попередні дослідження показали, що джерелами газу були сульфат і таурин (два речовини, які в основному виявляються в білках і жирах, включаючи м'ясо), а не овочі.


ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:






    Пропонуємо переглянути наше відео





    Останні новини

    12:34
    Шість безумовних переваг кардамону для здоров'я людини
    12:00
    Найкорисніші продукти для щитовидної залози
    8:00
    Продукти, які не можна давати дитині після харчового отруєння
    18:00
    П'ять ознак того, що організму бракує води
    16:00
    Листя чорного горіха бореться з інфекціями, виводить шлаки і токсини
    12:00
    Продукти, які варто замінити в раціоні для скидання зайвих кілограмів
    8:00
    Кому наполегливо не рекомендують їсти картоплю
    20:00
    Надмірне вживання солі вдвічі збільшує ризик раку шлунка
    16:00
    Ефективні продукти для зниження апетиту
    12:00
    Консервація, котра знижує ризик раку та атеросклерозу
    8:00
    Святкова страва, яка покращує стан суглобів та кісток
    20:00
    Побічні ефекти від надмірного поїдання мускатного горіха
    16:00
    Топ-6 переваг від вживання мускатного горіха
    12:00
    Дві ложки цієї ягоди щодня зменшать ризик розвитку раку
    8:00
    Ягода, котра бореться з варикозом та головним болем
    20:00
    Овоч, який знижує ризики вікових хвороб
    16:00
    Кому не можна їсти виноград, хоча він дуже корисний
    12:00
    Як краще харчуватися для зниження рівня холестерину
    8:00
    Найкращі продукти для зниження апетиту
    20:00
    Топ-10 найкорисніших спецій до кави
    16:00
    Три найкращі продукти для зміцнення імунітету
    12:00
    Продукти, котрі найбільше псують зубну емаль
    8:00
    Плід, який покращує роботу серця та знижує ризик діабету
    20:00
    5 фактів, котрі треба знати про правильне харчування
    16:00
    Холодна кава - користь чи шкода для організму
    12:00
    Традиційний овоч, який називають їжею для мозку
    8:00
    Чи справді можна набрати вагу від вживання кавуна
    20:00
    Продукти, які допоможуть впоратися з довгим перельотом
    16:00
    Чи варто додавати в каву молоко або вершки
    12:00
    Їжа з найбільшим вмістом кислоти для підтримки мозку
    8:00
    Продукти для зниження рівня цукру в крові
    22:00
    Продукти, які допоможуть уникнути окисного стресу
    20:00
    До чого може призвести надмірне вживання фруктів
    16:00
    Гіркі огірки знижують рівень цукру в крові і продовжують життя
    12:00
    Міф про чай у пакетиках, який вже варто розвіяти
    8:00
    Чи можна набрати вагу від вживання фруктів
    20:00
    Три продукти, які найкраще впливають на кишківник
    16:00
    Плюси та мінуси від вживання шоколаду з добавками
    12:00
    Ефективні домашні напої для підтримки імунітету
    8:00
    Продукти, які налагодять роботу нервової системи
    Здоров'я в соцмережах: