Ліки від а до я  -   Хвороби  -  Калькулятор калорій  -   Магнітні бурі  -   Дієти  -  Очищення організму  -  Схуднення  -  Молочниця
Геморой  -  Лікування  -  Косметологія  -  Поради  -  Інсульт  -  Інфаркт  -  Діабет  -  Варикоз  - Вправи - Covid-19 


Топ-5 маловідомих фактів про натуральні олії

10:30, 29 Чер 2024 · Категорія: Харчування · Переглядів 370 · 

Виявляється, що вони здатні допомагати людям.

абрикосова олія

абрикосова олія



1. Абрикосова олія виготовляється з кісточок відповідних фруктів шляхом пресування та фільтрації. Як правило, в їжу вживають олію холодного віджиму. У ньому зберігаються всі корисні властивості. Абрикосова олія сприяє профілактиці різних захворювань: гіповітамінозу, серцево-судинної системи, шлунково-кишкового тракту, нервової системи, щитовидної залози, рахіту, алергії. Покращує гостроту зору, нормалізує обмін речовин, має протизапальну та регенеруючу дію, омолоджує шкіру.

2. Доведено корисний вплив кунжутного насіння та олії на діяльність залоз внутрішньої секреції, стравоходу, дихальної та кровоносної системи, а також на міцність опорно-рухового апарату. Крім цього масло втирають у ясна і цим зменшують зубний біль. Кунжутна олія допомагає відновити сили та надає бадьорості.

3. Наші пращури збирали урожаї льону і за методиками того часу виготовляли олію. Згодом про неї забули, але зараз вона знову набирає популярності. Виняткова цінність лляної олії полягає у високому вмісті полінасичених жирних кислот Омега-3, Омега-6, яких у цій олії більше, ніж у будь-якій іншій рослинній олії, також в ній містяться вітаміни F, A, E, B, K. ще 6000 тисяч років тому. У Стародавньому Єгипті цариці використовували її для догляду за своєю зовнішністю, наносили на тіло замість крему. А також існує думка, що Гіппократ лікував лляною олією болі у шлунку та опіки.

4. Часникова олія винятково багата жирами, сірковмісними біологічно активними сполуками, вітамінами С, Е, А, D, вітамінами групи В, мінералами (йод, калій, натрій, кальцій, магній, селен, кремній, фосфор), інуліном, а також містить велику кількість природних протимікробних та протигрибкових речовин. Часникова олія знайшла широке застосування у косметології. Найчастіше її застосовують з метою поліпшення загального стану волосся, зупинки його випадання та стимуляції росту.

5. Ще в давній Персії серед учених було популярним висловлювання, зафіксоване в одному медичному трактаті, що плід волоського горіха — це мозок, а вичавлена з нього олія — розум. Корисність волоського горіха та його похідних для організму людини неймовірно велика! Олія волоського горіха тонізує, уповільнює процеси старіння, сприяє омолодженню організму та підвищенню імунітету.

Яка натуральна олія найбільше подобається вам?


ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:






    Пропонуємо переглянути наше відео





    Останні новини

    18:00
    Вимоглива олія, яку не можна гріти і зберігати на світлі
    16:00
    Дорога олія, яка знижує рівень цукру в крові
    14:00
    Олія, котра зміцнює судини та стимулює роботу мозку
    12:00
    Чим відрізняються соняшникова, оливкова та ріпакова олія
    10:00
    Як обрати картоплю, котра дасть найбільше користі
    22:00
    Продукти, які вважаються канцерогенними і можуть викликати рак
    18:00
    Чому позитивний вплив моркви на зір - це лише давній міф
    14:00
    Пряність, яка розріджує кров та захищає серце від ішемії
    12:00
    Чому шкідливо регулярно їсти перед телевізором
    8:00
    Овочевий сік, який розширює стінки судин і знижує тиск
    20:00
    Продукт, який збільшує тривалість життя і покращує стан судин
    16:00
    Три обов'язкові компоненти для харчування дітей
    12:00
    Чому яблука не можуть заповнити дефіцит заліза
    8:00
    Найкращий сніданок для правильної роботи мозку
    22:00
    Які продукти перешкоджають утворенню газів у животі
    18:00
    Чим дріжджовий хліб відрізняється від бездріжджового
    14:00
    Топ-4 продукти, які допоможуть знизити артеріальний тиск
    12:00
    Вид зерна, котрий контролює рівень цукру в крові та бореться з холестерином
    10:00
    Часник позитивно впливає на імунітет і бореться з поганим холестерином
    8:00
    Названо приправу, яка розріджує кров і є профілактикою раку
    22:00
    Яка спеція є чудовою профілактикою атеросклерозу і чистить судини
    20:00
    Спеція, котра покращує обмін речовин і має багато вітамінів
    18:00
    Приправа, яка чудово впливає на імунітет та нервову систему
    16:00
    Продукт, котрий здатен сповільнити старіння мозку
    12:00
    Від якої їжі з холестерином треба відмовитися в першу чергу
    8:00
    Продукти, яких варто уникати, щоб покращити стан шкіри
    20:00
    Насіння, яке протистоїть онкології та захищає від тромбів
    16:00
    Небезпека, котру несуть знежирені продукти
    12:00
    Рослина, яка впорається з високим тиском та шлаками в організмі
    8:00
    Як можна схуднути без фізичних тренувань
    22:00
    6 корисних порад, як правильно виходити з посту
    20:00
    Міф про інтервальне голодування, який вже варто спростувати
    16:00
    Лікарі назвали найбезпечніший метод приготування шашлика
    12:00
    Продукти, котрі наситять організм вітаміном В2
    10:00
    Вид рису, який особливо корисний для серця та очей
    8:00
    Як варто харчуватися вагітним жінкам
    20:00
    Ягода, котра знижує ризик виникнення раку
    16:00
    Продукт, котрий здатен принести молодість та довголіття
    12:00
    Харчові звички, котрі допомагають не набирати вагу
    8:00
    Олія, котра допомагає зору та допомагає уникнути тромбів
    Здоров'я в соцмережах: