Як правильно обрати сонцезахисні окуляри для захисту очей

Насамперед, окуляри повинні мати сертифіковаий фільтр — спеціальне покриття, що поглинає UVA і UVB випромінювання. Внутрішня сторона дужки окулярів повинна бути маркована СЄ , що вказує на відповідність європейським стандартам якості.

Купуючи дешеві окуляри в наметах і переходах, навряд чи можна говорити про економію, адже мова йде про здоров'я очей. Тому краще купувати окуляри в спеціалізованих магазинах, де вам дадуть професійну консультацію. У салоні оптики вам підберуть ступінь затемнення (від 0 до 4). Чим вище цифра, тим темніше будуть окуляри.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Чотири поради для покращення вашого зору

У міських умовах досить захист ступеня 2. Лінзи таких сонцезахисних окулярів здатні поглинати 57–82 % світла. Якщо ж ви плануєте відпустку на морі або в горах, то треба вибирати ступінь захисту 3 — 82–92 % поглинання світла.

Якщо лінзи занадто темні, то вони викличуть розширення зіниці, а значить, зроблять очі занадто чутливими до світла.

Що стосується кольору, то найкраще захищають очі сірі і сіро-зелені лінзи.