Як правильно готувати м'ясо, щоб не отримати зморшок на шкірі

11:00, 17 Лип 2016 · Категорія: Лікування, Харчування, Косметологія · Переглядів 1564 ·

Поява зморшок на шкірі не завжди пов'язана з віковими змінами. Можна з упевненістю сказати, що зморшки обійдуть вас стороною на тривалий термін, якщо ви будете менше нервувати, ретельно захищати шкіру від дії сонячних променів і... перестанете їсти просмажене м'ясо. Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Дотримуйтесь порад

1. Варене філе: риба, курка і свинина
Додайте зелень і спеції в 0,5 л води. Накрийте кришкою і кип'ятіть на повільному вогні протягом 5 хвилин, після чого додайте м'ясо. Готуйте протягом ще п'яти хвилин. Для курки в якості приправи підійде подрібнений часник, імбир і лемонграсс; для риби - лавровий лист, гірчичне зерно і перець. Гвоздика, кріп, лавровий лист і шафран - для свинини.

2. Гасіть великими шматками: цей метод ідеально підходить для яловичини, баранини і свинини
Вилийте яловичий або курячий бульйон в сковороду, потім додайте чотири часточки подрібненого часнику, лавровий лист, столову ложку свіжого чебрецю і половину столової ложки перцю. Помістіть м'ясо в бульйон, залишивши близько чверті його над бульйоном. Накрийте кришкою і готуйте при температурі 150 ° C близько 1-2 годин.

3. Варені овочі
Киньте овочі в киплячу воду (одна хвилина для зелені, дві - для інших овочів), потім швидко перекладіть в холодну воду на той же час, який вони були в киплячій воді, після цього їх можна подавати на стіл.

4. Маринування м'яса
Якщо ви все ще хочете гриль або барбекю, то залиште перед цим м'ясо в лимонному соці або в оцті на всю ніч.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Мітки: лікування, харчування, косметологія, поради

Знайшов помилку? Виділи її та натисни CTRL+Enter.

Рекомендуємо прочитати:

Пропонуємо переглянути наше відео

Останні новини

18:00: Через що восени та взимку загострюються проблеми суглобів
10:00: Що треба робити при перших ознаках застуди для швидкого одужання
10:00: Основні кроки для збивання температури
16:00: Поради, котрі допоможуть вилікувати нежить
10:00: Про що може свідчити біль у плечовому суглобі
22:00: Коли кашель не потребує ніякого лікування
18:00: Як проявляються напади подагри
18:00: Якщо не лікувати остеохондроз, то людину може паралізувати
10:00: Що робити людині, яку вкусила скажена тварина
10:00: Як зрозуміти, що в людини патологічно збільшена печінка
14:00: Причини, через які ноги інколи зводить судомами
10:00: До чого може призвести зупинка дихання під час сну
14:00: Вправа, котра допоможе прибрати біль у п'ятці
18:00: Три варіанти лікування підвищеного внутрішньочерепного тиску
14:00: Що може спровокувати односторонній біль голови
10:00: Як зрозуміти, що в людини запалення сідничного нерва
10:00: Як відбувається протікання болю при мігрені
20:00: Кисломолочні продукти приносять користь імунітету
14:00: Які вітаміни потрібні для підтримки щитовидної залози
22:00: Через які причини може відчуватися сухість у роті
16:00: Три основні правила для лікування грижі хребта
18:00: Наскільки часто можна приймати таблетки від болю голови
22:00: Чи ефективні мазі, таблетки та компресійний трикотаж при варикозі
10:00: Як допомогти людині, котру вдарило струмом
10:00: Дві найкращі пози для здорового сну
10:00: Як зрозуміти, що в людини саркоїдоз
16:00: Хвороби, через які може активно чухатися шкіра
8:00: Фактори, які можуть викликати цукровий діабет
10:00: Найкраща профілактика від набряку ніг
20:00: Чи можна вилікувати всі хвороби виключно дієтою
12:00: Причини виникнення хронічного риносинуситу
14:00: Методи лікування обструктивного апное сну
20:00: Чому в людини розвивається псоріаз
20:00: Причини появи каменів у жовчному міхурі
18:00: Як боротися з хронічним безсонням
22:00: Три кроки для лікування міозиту шиї
20:00: У чому велика користь від страв з желатином
18:00: Три речі, які не можна робити при артрозі суглобів
18:00: У вас підвищена сонливість? Її можна подолати
16:00: Яке обстеження варто пройти за наявності проблем зі сном

+ архів новин

Використання будь-яких матеріалів, розміщених на сайті, дозволяється за умови посилання на zdorovia.com.ua. Для інтернет-сайтів - обов'язкове пряме відкрите для пошукових систем гіперпосилання. Посилання має бути розміщена в незалежності від повного або часткового використання матеріалів. Гіперпосилання (для інтернет-сайтів) - повинне бути розміщене в підзаголовку або в першому абзаці матеріалу. Матеріали, відмічені знаком "Реклама" публікуються на правах реклами.

SQL запитів: 11 | Генерація сторінки: 0.17 сек | 4.825 Mb

Як правильно готувати м'ясо, щоб не отримати зморшок на шкірі

Пропонуємо переглянути наше відео

Останні новини

Матеріали по темі:

Здоров'я в соцмережах: