Ліки від а до я  -   Хвороби  -  Калькулятор калорій  -   Магнітні бурі  -   Дієти  -  Очищення організму  -  Схуднення  -  Молочниця
Геморой  -  Лікування  -  Косметологія  -  Поради  -  Інсульт  -  Інфаркт  -  Діабет  -  Варикоз  - Вправи - Covid-19 


Коли варто йти до лікаря, щоб жити довго

23:30, 20 Кві 2024 · Категорія: Лікування · Переглядів 203 · 

Здавна українці звикли йти до лікаря лише тоді, коли щось дуже болить. Але це неправильно.

візит до лікаря

візит до лікаря



Довгі роки лікар був останньою інстанцією для пацієнта, коли всі перепробувані народні методи лікування тієї чи іншої хвороби виявлялися неефективними. Такий підхід нерідко ставав причиною сумної статистики — хвороби, які могли легко вилікуватися на початкових стадіях, нерідко призводили до інвалідності чи смерті.

Сьогодні люди мають набагато більше можливостей не допустити розвитку серйозних ускладнень. І перше, з чого слід почати, — це корекція факторів ризику, що модифікуються, тобто тих факторів, на які людина здатна вплинути самостійно. До них відносяться контроль артеріального тиску, рівня холестерину та цукру в крові, відмова від алкоголю та куріння, відданість здоровому способу життя. Недотримання цих простих рекомендацій призводить до захворювань серцево-судинної системи, цукрового діабету 2-го типу, артеріальної гіпертонії. На ці хвороб припадає найбільша смертність населення, особливо працездатного віку. Кількість випадків артеріальної гіпертонії також зростає.

Відповідальність кожної людини за своє здоров'я починається з дбайливого ставлення до себе. Погодьтеся, рідко хто співвідносить себе з тими цифрами, якими оперує статистика. Тим не менш, якщо прямо зараз ви виміряєте свій артеріальний тиск на домашньому тонометрі і побачите підвищені значення, можете записувати себе в групу ризику. І далі вже від вас залежить, як вчинити у цій ситуації: звернутися до лікаря чи ні.

Відповідальний пацієнт слідує кільком крокам, завдяки яким можна зберегти здоров'я довгі роки. Для цього необхідно:
- дотримуватись принципів здорового способу життя, які є основою будь-якого лікування;
- контролювати артеріальний тиск як у домашніх умовах, так і на прийомі у лікаря;
- щорічно проходити профілактичний огляд та здавати кров, у тому числі для визначення рівня цукру та холестерину – ці два фактори призводять до зростання числа серцево-судинних катастроф.

Погодьтеся, що краще прийти до лікаря, аніж потім шкодувати, що ти цього не зробив.


ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:





Підписатись не коментуючи
E-mail:
 Додавання коментаря:
Ім'я:
Пароль: (якщо зареєстрований)
Email: (обов'язково!)

теги форматування

додати смайли
Підписатись на коментарі по e-mail
 

Пропонуємо переглянути наше відео





Останні новини

17:00
4 методи, які вилікують атопічний дерматит
17:30
Як доглядати за людиною з деменцією? 7 ефективних порад
9:30
Перша допомога людині при судомах
21:30
Перша допомога після контакту з борщівником
13:30
Фактори, які можуть викликати цукровий діабет
15:30
Як боротися з регулярними закрепами
13:30
Методи, які позбавлять вас метеоризму
0:20
Фізична активність під час хвороби Паркінсона
22:30
Продукти, котрі борються з хворобою щитовидної залози
12:30
Скільки триває реабілітація після апендициту
6:30
Методи діагностики псоріазу
9:30
Продукти, які варто їсти після артроскопії колінного суглоба
6:30
Що може зробити з пацієнтом терапевт на прийомі
15:30
Ознаки, котрі свідчать про защемлення нерва
10:30
Ознаки зневоднення, які вимагають бити на сполох
15:30
Три варіанти лікування щитоподібної залози
10:30
4 причини виникнення алергії
7:30
6 порад, як позбутися мозолів на ногах
17:30
Перша допомога при нападі епілепсії
9:30
Поради, котрі допоможуть не захворіти влітку
6:30
Як боротися з надмірною лупою на голові
1:20
Методи порятунку від сонячного опіку
12:30
4 болячки, які можуть активізуватися влітку
8:30
Як саме тополя шкодить нашому здоров'ю
23:30
4 причини регулярно приймати холодний душ
15:30
Небезпеки для здоров'я, котрі можуть бути на дачі
17:00
7 симптомів, з якими треба негайно викликати швидку
15:00
Методи, котрі допоможуть подолати біль голови без ліків
10:30
Як відновити мікрофлору кишківника після антибіотиків
6:30
Шкода, котру можуть спричинити краплі до носа
9:30
Фактори ризику, які можуть викликати остеопороз
7:30
Симптоми, котрі підкажуть вам потребу перевірити нирки
9:30
8 хвороб, котрі можна визначити по обличчю людини
21:30
9 порад алергікам, як пережити весну
23:30
Корисні поради, котрі допоможуть відновити голос
6:30
5 позитивних ефектів для здоров'я, котрі приносять коти
7:30
Кліщі атакують. Як вберегтися і що робити, коли вас вже вкусили
23:30
11 видів алергії, про які ви навіть не підозрювали
17:30
Секрети правильного лікування гастриту
9:30
4 патології, через які людину може кидати в жар
Здоров'я в соцмережах: