Що робити якщо лопнули судини в очах

18:00, 11 Гру 2014 · Категорія: Лікування, Офтальмологія · Переглядів 2579 ·

Ввечері дивитесь на себе у дзеркало а очі немов червоні плями? Як вилікувати судини - читайте у "Країні Здоров'я".

Намагайтесь давати очам відпочинок

Судини в очах дуже тонкі, тому страждають в першу чергу. Зазвичай вони лопаються від постійної напруги очей та їх втоми. Тривала робота за комп'ютером без перерв, безсонні ночі, яскраве світло галогенової лампи, а також нікотин можуть спровокувати розрив капіляра в оці. Навіть тривале перебування в приміщенні з кондиціонером несприятливо для людських очей.

Намагайтеся давати своїм очам відпочинок. При роботі на комп'ютері через 15-20 хвилин влаштовуйте перерву в роботі, відходячи від монітора. Під час відпочинку не читайте і не дивіться телевізор, щоб дати очам відпочити повністю.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Як правильно одягати лінзи

Частіше бувайте на свіжому повітрі, але при цьому захищайте свої очі від вітру, пилу і сонця, які висушують слизову. Умивайте очі холодною водою, щоб поліпшити в них циркуляцію крові.

Харчування має важливе значення для здоров'я судин. Для того, щоб ваші кровоносні судини були міцними, їжте більше фруктів і овочів, які мають темно-зелений колір. Наприклад, салат, шпинат, брокколі. Ці овочі містять велику кількість речовин, що зміцнюють очні капіляри. При хворобливості можна закапати очі краплями.

Ще однією поширеною причиною руйнування капілярів можуть бути крихкі стінки судин. Тому якщо у вас часто лопаються судини очей, перевірте кров на вміст глюкози і протромбін, а також стежити за своїм артеріальним тиском.

Нагадуємо, раніше ми писали про те як зміцнити сітківку ока.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Мітки: лікування, зір, офтальмологія, поради

Знайшов помилку? Виділи її та натисни CTRL+Enter.

Рекомендуємо прочитати:

Пропонуємо переглянути наше відео

Останні новини

18:00: Коли варто лікувати хропіння, а коли можна цього не робити
18:15: Нові методи ранньої діагностики: ШІ може помітити ризик серцевого нападу на КТ
20:00: Продукт, який втричі швидше загоює виразку шлунка
18:00: Поради для усунення синдрому неспокійних ніг
14:00: Найчастіші причини, через які виникають судоми в ногах
10:00: Найбільш поширені симптоми панкреатиту
14:00: Навіщо в холодну пору року носити головний убір
14:00: Єдиний спосіб вилікувати жирову хворобу печінки
10:00: Причини, через які вночі часто хочеться в туалет
8:00: Святкова страва, яка покращує стан суглобів та кісток
14:00: Причини, через які уві сні німіють руки
22:00: Найкращий масаж для боротьби з головним болем
18:00: Поради для збереження здоров'я нирок у холодну пору року
18:00: Якими бувають порушення слуху
18:00: Чотири мінуси для здоров'я, які несе сидячий образ життя
8:00: Позбутися головного болю можна за допомогою спецій
18:00: Коли потрібно видаляти жовчний міхур
22:00: Чому виникає трофічна виразка
10:00: Чим найкраще лікувати бронхіальну астму
18:00: Ефективне лікування ангіни, яке приносить результат
20:00: Відмова від їжі може лікувати псоріаз та алергію
16:00: Спеція, котра може зменшити запалення в горлі та інших дихальних органах
14:00: Помічний масаж при захворюваннях шлунка. Як його робити?
10:00: До чого може призвести зневоднення організму
18:00: Коли крапельниці з залізом можуть нашкодити організму
14:00: Про які хвороби може свідчити спрвільнення роботи мозку
14:00: Симптоми, котрі допоможуть визначити менінгіт
22:00: Три симптоми, які є передвісниками гастриту
21:06: Антидепресанти: відповіді на головні питання
18:00: Натуральний засіб для зміцнення суглобів
20:00: Причини виникнення та симптоми фасеткового синдрому
14:00: Найчастіші причини оніміння рук та пальців
10:00: Три вправи, які допоможуть позбутися болю в сідничному нерві
18:00: Що варто робити, коли болить горло
10:00: Чому розвивається артрит суглобів
1:10: Кортизол: гормон, який усі звинувачують
22:00: Симптоми, котрі можуть вказати на гострий панкреатит
10:00: Чому в дітей буває отит і що з цим робити
18:00: Три кроки, які допоможуть забути про набряки
22:00: З якими неврозами найчастіше звертаються до лікаря

+ архів новин

Використання будь-яких матеріалів, розміщених на сайті, дозволяється за умови посилання на zdorovia.com.ua. Для інтернет-сайтів - обов'язкове пряме відкрите для пошукових систем гіперпосилання. Посилання має бути розміщена в незалежності від повного або часткового використання матеріалів. Гіперпосилання (для інтернет-сайтів) - повинне бути розміщене в підзаголовку або в першому абзаці матеріалу. Матеріали, відмічені знаком "Реклама" публікуються на правах реклами.

SQL запитів: 10 | Генерація сторінки: 0.06 сек | 4.806 Mb

Що робити якщо лопнули судини в очах

Пропонуємо переглянути наше відео

Останні новини

Матеріали по темі:

Здоров'я в соцмережах: