Народна медицина: чого варто остерігатися в бабусиних порадах

Попарити ноги і кутатися

Народна мудрість говорить: якщо у вас висока температура, збити її допоможе проста процедура - опустіть ноги у миску з гарячою водою і гарненько распарьте, а потім закутайтеся у вовняну ковдру.

Насправді: здійснюючи подібні маніпуляції, ви створюєте для організму такі умови, при яких підвищується температура не тільки тіла, а й повітря навколо вас, а це порушує процес природної терморегуляції. У результаті стовпчик ртуті на градуснику не впаде, а, навпаки, зросте, тобто ви себе ще більше засмажите, заробите прискорене серцебиття, перепади тиску, задишку і тепловий удар.

Чай з малиною

Народна мудрість говорить: просто людина повинна протягом усього дня пити чай з малиною, і тільки на ранок вона прокинеться повним сил, від хвороби не залишиться й сліду.

Насправді: цей спосіб дійсно може допомогти в боротьбі з високою температурою - в малині містяться саліцилова кислота (її називають природним аспірином) і речовини, що благотворно впливають на імунітет. Однак при зловживанні таким напоєм ви збільшите навантаження на серце, що особливо небезпечно для людей, що мають серцево-судинні захворювання. Оптимальною дозою є один кухоль чаю з малиною в день, не більше.

Мед з лимоном

Народна мудрість говорить: гарячий чай з лимоном і медом - це безвідмовний засіб в боротьбі з високою температурою.

Насправді: мед має потогінну і жарознижувальну властивості, а лимон містить безліч вітамінів і сприяє зміцненню імунітету. Однак і тут не все так просто. І мед, і лимон є сильними алергенами, тому вживати їх слід з обережністю. Крім того, мед може бути дуже небезпечний для людей, які страждають на цукровий діабет.

Краплі з цибулі та часнику

Народна мудрість говорить: не купуйте краплі, приготуйте їх самі - просто змішайте сік цибулі та часнику. Так, засіб пахучий, але природний і набагато ефективніше і безпечніше ліків.

Насправді: цибуля і часник містять фітонциди. Це леткі речовини, що вбивають хвороботворні мікроби. Але капати в ніс їх сік небезпечно, він дратує і без того запалену слизову оболонку. Можливе лише вдихати випарів цибулі та часнику, тим більше що фітонциди містяться здебільшого в летючої частини соку.

Компрес з картоплі

Народна мудрість говорить: якщо ви захворіли на ангіну, зваріть картоплю, потовчіть її, складіть в пакет і покладіть на шию. Компрес зніме біль і прискорить процес одужання.

Насправді: так, такий спосіб лікування використовується протягом багатьох років. І, незважаючи на те що деякі лікарі оскаржують ефективність методу, він продовжує користуватися популярністю і донині. Компрес з вареної картоплі - лише один з можливих варіантів. Поряд з прогріванням він робить і інгаляційну дію.

Але щоб не посилити проблему, будь-який компрес потрібно робити правильно - ні в якому разі не в розпал захворювання і не при високій температурі. Допустимо його використання тільки на початковій чи кінцевої стадіях. Компрес, поставлений при температурі вище 38 градусів, може призвести до дуже неприємних наслідків: температура стане ще вище, лімфовузли збільшаться, а гнійні утворення в мигдалинах стануть активно розвиватися - все це може вилитися в абсцес. Крім того, велике значення має розташування компресу. Не можна прогрівати шию в області щитовидної залози, тільки бічну поверхню шиї і груди.

Спирт в допомогу

Народна мудрість говорить: при застуді допоможе алкоголь, розітріться спиртом і закутайтеся в ковдру.

Насправді: так, розтирання спиртом може бути ефективним, але тільки за умови, що після цього ви не будете укутуватися. Навпаки, потрібно навіть обмахувати себе рушником. Під впливом тепла (температури вашого тіла) спирт буде швидко випаровуватися з шкіри. Віддача тепла збільшиться - температура знизиться. Важливо враховувати і ще кілька моментів: не варто наносити на себе спирт з ніг до голови, достатньо розтерти ним верхню частину тіла, лікті і коліна; спирт повинен бути розведеним і не холодним, оскільки використання рідини з холодильника викличе різке звуження капілярів, що загрожує ускладненнями. Цей спосіб підходить тільки для дорослих, у дітей обтирання спиртом може привести до отруєння алкоголем!

Холод від болю в горлі

Народна мудрість говорить: якщо у вас болить горло, з'їжте морозиво, клин клином вибивають!

Насправді: цей засіб правда діє, але його слід використовувати з особливою обережністю. Холодне морозиво сприяє звуженню судин на запалених мигдалинах, завдяки чому зменшується площа запалення. Також морозиво очищає мигдалини від нальоту і знімає роздратування в слизових оболонках, прискорюючи процес одужання. Але це не означає, що ви можете з'їсти ціле відерце. Рекомендована доза - не більше 150 г холодних ласощів кімнатної температури. Перевагу краще віддати так званому фруктовому льоду.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Картопля: в чому її лікувальні властивості

Горілка з перцем

Народна мудрість говорить: від неприємних відчуттів у горлі позбавить чарка горілки з червоним перцем.

Насправді: горілка і перець розширюють судини, що йде на користь. Крім того, перець - відмінний антисептик і містить безліч вітамінів і мінералів, які, звичайно, будуть не зайвими в процесі одужання. Але використовувати цей народний засіб можна далеко не при всіх захворюваннях. Так, при ангіні та інших запальних процесах вживання горілки з червоним перцем протипоказано, оскільки вона може спалити слизову, і ви захворієте ще більше.

Джерело: HeadInsider