Ліки від а до я - Хвороби - Калькулятор калорій - Магнітні бурі - Дієти - Очищення організму - Схуднення - Молочниця
Геморой - Лікування - Косметологія - Поради - Інсульт - Інфаркт - Діабет - Варикоз - Вправи - Covid-19

Головна / Психологія / Все починається з думок: як перестати "шукати" в себе хвороби

Все починається з думок: як перестати "шукати" в себе хвороби

19:30, 12 Лист 2015 · Категорія: Психологія · Переглядів 2265 ·

Людина, яка вічно шукає і, що головне, примудряється "знаходити" у себе з дюжину різних захворювань, як правило, викликає посмішки у оточуючих і роздратування у лікарів, яких вона із завидною регулярністю відвідує. І ця людина насправді потребує допомоги, тільки психологічної. Адже іпохондрія - це психічний розлад, який необхідно лікувати.

Позитивне мислення як складова міцного здоров'я

Здоровий спосіб життя - це відмінно. Але варто розуміти, що він не полягає в постійних відвідинах лікарів і проходженнях диспансеризацій. А що вже говорити про вічні розмови про болячки! Ви ризикуєте вважатися занудним співрозмовником!

Необхідно з'ясувати, що стало причиною такого стану - нерідко іпохондрія виникає як наслідок якихось неприємних подій.

Щоб позбутися нав'язливих думок про хвороби і вилікуватися від іпохондрії, слід вжити комплекс заходів:
- Коли відчуєш себе хворою, не панікуй, а йди до лікаря. І якщо він говорить, що немає про що турбуватися, значить, це дійсно так.
- Після візиту в поліклініку, ти не будеш годинами обговорювати з усіма стан твого здоров'я і морочити голову коханому неіснуючими проблемами.
- Медичні пізнання використовуй на благо собі і оточуючим. Ти раніше інших здатна виявити, що намічаються проблеми зі здоров'ям і пора йти в лікарню. Друзі та близькі можуть використовувати тебе в якості домашнього лікаря або, як мінімум, діагноста.

Бачиш, як багато від тебе користі! Тільки перестань панікувати і залякувати себе та інших.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Чим небезпечний стафілокок для дітей?
Шкідливі гігієнічні звички, до яких ми привчаємо дітей
Легендарний вафельний торт буде ще смачнішим з цим рецептом (відео)
Вареники по-полтавськи - наче пухкі хмаринки з начинкою

Мітки: психологія, захворювання, мислення

Знайшов помилку? Виділи її та натисни CTRL+Enter.

Рекомендуємо прочитати:

Пропонуємо переглянути наше відео

Останні новини

16:14: Симптоми тривожності, які вимагають звернення до лікаря
22:15: Діє краще, ніж ліки: вчені назвали найкращий спосіб позбутися стресу
15:51: Як подолати зимову депресію: поради вчених
23:30: Науковці пояснили, як жарти впливають на мозок
7:30: Винайдено метод, як відучити підлітків від шкідливої їжі
13:30: Усмішка без приводу шкідлива для здоров'я
15:30: Психічне здоров'я страждає від продукту, який є на кожній кухні
9:30: Хронічний стрес може призвести до страшної хвороби
22:30: Що їсти для хорошого настрою та боротьби зі стресом
14:30: Вчені назвали найщасливіший вік у житті кожної людини
8:30: 5 способів підвищити свій імунітет
22:30: Як впливають на дітей сварки з братами і сестрами
13:30: Міф про банани, який розвіяли вчені
0:20: Три принципи щасливої людини
23:30: Що варто знати про усміхнену депресію
1:20: Їжа, котра здатна загнати нас у депресію
10:30: Три причини, через які люди не люблять понеділки
8:30: Фізичні навантаження змушують людину забути про гроші
21:30: Вчені пояснили, як прокидатися з хорошим настроєм
8:30: Чому всі намагаються заїсти стрес
23:30: 5 порад, як знизити рівень гормону стресу
6:30: Щоденні звички, котрі провокують стрес
8:30: Названо 5 найбільш стресових професій
1:20: Вчені пояснили, як лікувати синдром хронічної втоми
22:30: Причини виникнення зимової депресії
1:20: Психологічна проблема, яка заважає схуднути
1:20: Як під час сну мозок перебирає спогади людини
8:30: Думки, котрі допоможуть впоратися зі стресом
10:30: Метод заспокоїти нерви через розслаблення м'язів
8:30: Синдроми біполярного розладу, котрі воліють не помічати
12:30: Агресивні люди помирають швидше за спокійних
23:30: Причини, через які людина пітніє під час стресу
22:30: Як позбутися стресу за 15 хвилин
21:30: 8 порад, які допоможуть змінити ставлення до ситуації
8:30: Причина, через яку люди гризуть нігті
6:30: Тьмяне світло вночі може призвести до депресії
7:30: Вчені довели, що депресія пришвидшує старіння
9:30: Вчені: Більше задоволення людині приносять не придбання, а враження
10:30: 7 найбільших залежностей сучасної людини
15:30: Згорблена постава може викликати депресію

+ архів новин

Використання будь-яких матеріалів, розміщених на сайті, дозволяється за умови посилання на zdorovia.com.ua. Для інтернет-сайтів - обов'язкове пряме відкрите для пошукових систем гіперпосилання. Посилання має бути розміщена в незалежності від повного або часткового використання матеріалів. Гіперпосилання (для інтернет-сайтів) - повинне бути розміщене в підзаголовку або в першому абзаці матеріалу. Матеріали, відмічені знаком "Реклама" публікуються на правах реклами.

SQL запитів: 15 | Генерація сторінки: 0.16 сек | 5.401 Mb

Все починається з думок: як перестати "шукати" в себе хвороби

Пропонуємо переглянути наше відео

Останні новини

Матеріали по темі:

Здоров'я в соцмережах: