Ліки від а до я  -   Хвороби  -  Калькулятор калорій  -   Магнітні бурі  -   Дієти  -  Очищення організму  -  Схуднення  -  Молочниця
Геморой  -  Лікування  -  Косметологія  -  Поради  -  Інсульт  -  Інфаркт  -  Діабет  -  Варикоз  - Вправи - Covid-19 


Шість ознак того, що вам пора змінювати роботу

22:00, 04 Сер 2016 · Категорія: Психологія · Переглядів 1351 · 

Якщо вас хоча б один раз, хоч на хвилинку відвідувала думка про те, як сильно ви втомлюєтеся на роботі або, більше того, як все дістало, то будьте впевнені: це вірна ознака того, що пора міняти робоче середовище. Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Задумайтесь, чи підходить вам така робота?

Задумайтесь, чи підходить вам така робота?



1. Ненависть до роботи.
Одна з найбільш очевидних причин, по якій слід якомога швидше змінювати свою роботу. Один відомий чоловік говорив, що робота як любов, знайти ту саму, яка буде приносити щастя, дуже важко. Для початку чітко позначте фактори, які впливають на ваше негативне ставлення до роботи. Далі поміркуйте над тим, що могло б вам підійти, хоча б на перший погляд. Придумали? Дотримуйтесь цього шляху!

2. Робота, як протиріччя власних цінностей та індивідуальних якостей.
Якщо ви вважаєте, що на даному робочому місці помітно принижуются ваші інтереси і бажання, то негайно біжіть з цього місця. Життя занадто коротке, щоб ділитися ним там, де вас не цінують в повній мірі.

3. Бажання підвищити статус.
Занадто тривале перебування на місці тягне за собою негативний вплив на рівень і якість як вашої мотивації, так і самозадоволення. Перегляньте пріоритети і йдіть тільки вгору.

4. Нестерпна робоча атмосфера.
Якщо ваші відносини складаються не кращим чином як з колегами, так і з начальством, то повірте, немає ніяких причин терпіти це. Стреси робочого характеру в першу чергу негативно вплинуть на вашу продуктивність, а вже після на здоров'я.

5. Не влаштовує графік.
Зручність і розумність вашого графіка безпосередньо впливає на стан вашого здоров'я і емоційного тонусу. Якщо у вас не вистачає часу на сім'ю, сон або неформальний відпочинок, то слід якомога швидше зайнятися пошуком робочих альтернатив.

6. Виснаження на грунті втоми.
Втома після роботи - явище звичайне. Але якщо така втома знаходить хронічний характер, то слід задуматися знову- таки про здоров'я. Згодом моральний дискомфорт обов'язково переросте в фізичний. Робіть висновки.


ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:





Підписатись не коментуючи
E-mail:
 Додавання коментаря:
Ім'я:
Пароль: (якщо зареєстрований)
Email: (обов'язково!)

теги форматування

додати смайли
Підписатись на коментарі по e-mail
 

Пропонуємо переглянути наше відео





Останні новини

10:35
Як полегшити головний біль: корисні поради
16:14
Симптоми тривожності, які вимагають звернення до лікаря
22:15
Діє краще, ніж ліки: вчені назвали найкращий спосіб позбутися стресу
15:51
Як подолати зимову депресію: поради вчених
23:30
Науковці пояснили, як жарти впливають на мозок
7:30
Винайдено метод, як відучити підлітків від шкідливої їжі
13:30
Усмішка без приводу шкідлива для здоров'я
15:30
Психічне здоров'я страждає від продукту, який є на кожній кухні
9:30
Хронічний стрес може призвести до страшної хвороби
22:30
Що їсти для хорошого настрою та боротьби зі стресом
14:30
Вчені назвали найщасливіший вік у житті кожної людини
8:30
5 способів підвищити свій імунітет
22:30
Як впливають на дітей сварки з братами і сестрами
13:30
Міф про банани, який розвіяли вчені
0:20
Три принципи щасливої людини
23:30
Що варто знати про усміхнену депресію
1:20
Їжа, котра здатна загнати нас у депресію
10:30
Три причини, через які люди не люблять понеділки
8:30
Фізичні навантаження змушують людину забути про гроші
21:30
Вчені пояснили, як прокидатися з хорошим настроєм
8:30
Чому всі намагаються заїсти стрес
23:30
5 порад, як знизити рівень гормону стресу
6:30
Щоденні звички, котрі провокують стрес
8:30
Названо 5 найбільш стресових професій
1:20
Вчені пояснили, як лікувати синдром хронічної втоми
22:30
Причини виникнення зимової депресії
1:20
Психологічна проблема, яка заважає схуднути
1:20
Як під час сну мозок перебирає спогади людини
8:30
Думки, котрі допоможуть впоратися зі стресом
10:30
Метод заспокоїти нерви через розслаблення м'язів
8:30
Синдроми біполярного розладу, котрі воліють не помічати
12:30
Агресивні люди помирають швидше за спокійних
23:30
Причини, через які людина пітніє під час стресу
22:30
Як позбутися стресу за 15 хвилин
21:30
8 порад, які допоможуть змінити ставлення до ситуації
8:30
Причина, через яку люди гризуть нігті
6:30
Тьмяне світло вночі може призвести до депресії
7:30
Вчені довели, що депресія пришвидшує старіння
9:30
Вчені: Більше задоволення людині приносять не придбання, а враження
10:30
7 найбільших залежностей сучасної людини
Здоров'я в соцмережах: