Ліки від а до я  -   Хвороби  -  Калькулятор калорій  -   Магнітні бурі  -   Дієти  -  Очищення організму  -  Схуднення  -  Молочниця
Геморой  -  Лікування  -  Косметологія  -  Поради  -  Інсульт  -  Інфаркт  -  Діабет  -  Варикоз  - Вправи - Covid-19 


Як правильно конфліктувати з коханою людиною?

00:40, 28 Сер 2018 · Категорія: Психологія · Переглядів 1326 · 

Фахівці розповіли, як покращувати свій психологічний стан за допомогою сварок.

Правила корисних конфліктів

Правила корисних конфліктів



1. Підніми настрій жартом

Наприклад, ви читаєте важливий договір. Партнер згоден підписати, ти знаходиш якусь дрібницю - і ось ви вже сперечаєтеся. Доречний спогад про те, як одного разу ви ледь не підписали документи, які були складені неграмотно, розвеселив би вас обох, і суперечка б "пішла" зовсім іншим шляхом. Якщо ви можете жартувати і разом сміятися в розпал конфлікту, значить, ваші відносини міцні.

2. Зрозумій, як він спілкується з тобою

Він хоче одразу перейти до суті проблеми, а ти просиш його замовкнути, щоб висловити свою думку? Такі розбіжності можуть зробити конфлікт глибшим і довгим. До того ж, можливо, ви не поважаєте почуття один одного. Якщо одному з вас потрібна пауза, щоб все обдумати, другий не повинен квапити.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Подружні сварки значно погіршують здоров'я

3. Слухай уважно

Одне з визначень шлюбу - повторювати один і той же аргумент з неослабним інтересом. При цьому, швидше за все, проблема криється в чомусь ще, і головне протиріччя варто шукати біля витоків конфлікту. Якщо ви постійно сваритеся з одного і того ж приводу, з часом перестаєте слухати. Ти знаєш, що він скаже, і навіщо знову про це думати? Легко припустити момент, коли він висловить якусь нову думку, а ти її не почуєш.


ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:





Підписатись не коментуючи
E-mail:
 Додавання коментаря:
Ім'я:
Пароль: (якщо зареєстрований)
Email: (обов'язково!)

теги форматування

додати смайли
Підписатись на коментарі по e-mail
 

Пропонуємо переглянути наше відео





Останні новини

6:30
Продукти, котрі допоможуть вам знизити стрес
15:30
4 правила міцного та здорового сну
6:30
Три етапи реабілітації наркозалежних
7:30
Вчені назвали музику, яка може порушити психіку
23:30
5 психічних відхилень, у які важко повірити
21:30
Вчені назвали риси характеру, які провокують хвороби серця
23:30
Поради, котрі допоможуть вам вживати менше алкоголю
1:20
Що відчуває людина, коли в неї сонний параліч
23:30
Правильне харчування для психічного здоров'я
22:30
Способи, котрі покращать роботу мозку
21:30
Ці 9 симптомів означають вашу хронічну втому
6:30
Три прості поради, котрі забезпечать міцний сон
13:30
4 правила спілкування з алкоголіками в сім'ї
9:30
5 кроків, котрі звільнять вас від куріння
1:20
Вчені: Романтика позитивно впливає на психіку людини
17:30
Продукти, котрі підтримають вашу пам'ять
17:30
Симптоми, котрі вкажуть на проблеми зі сном
1:20
Як допомогти наркоману не зірватися після лікування
13:30
10 міфів про наркотики, в які продовжують вірити
15:30
Чому слухняні діти - це потенційні алкоголіки
9:30
Два варіанти самостійної відмови від куріння
15:30
Як зрозуміти, що у вас професійне вигорання
11:45
Як зрозуміти, що людина залежна від інтернету
17:00
Як впоратись з панічнох атакою?
0:40
Стан ясен впливає на розвиток деменції
12:30
Сміх допоможе впоратись зі щоденним стресом
9:00
Рукоділля, яке покращує психологічний стан
0:40
Поради для боротьби з вигоранням на роботі
21:00
Запаморочення - ознака панічної атаки
11:00
Несподівана причина розвитку шизофренії
17:00
Різниця у наслідках чоловічої та жіночої депресії
12:00
Ипохондрия и агорафобия: ваш шаг к психологическому здоровью
17:00
Незвична причина підліткової депресії
11:00
Кохання - ліки від депресії
20:30
До чого призводить нервове виснаження?
11:30
Бережіть здоров'я: чому лайка може бути корисною?
10:00
Поради після зради: як налагодити стосунки?
20:30
Чому навесні загострюються психічні порушення?
9:30
Зрадники стрімко втрачають вагу
0:40
Як проявляється ПТСР?
Здоров'я в соцмережах: