5 звичок, які додають нам 10 років

Інколи дивишся на людину, а вона у свої 30 виглядає на усі 50. Або ж навпаки. І справа не у генах чи пластичних хірургах. Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Три секрети довголіття від японців

А ви знали що японці - найбільш довголітня нація у світі? Середній вік життя там становить 82 роки! Детальніше читайте у "Краіні Здоров'я".

Лікувальні властивості базиліку

Базилік часто з'являється в наших салатах. Чому б не вживати його, знаючи про користь? Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

6 простих правил довголіття

Займаєтесь йогою і спите на пророщеному вівсі? Все значно простіше! Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Як зупинити старіння після 30-ти

Багато хто (особливо жінки), вважають що життя після 30-ти не буває. Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Які продукти продовжать ваше життя

Хто б не хотів жити довше? А якщо для цього потрібного всього лиш з'їсти щось смачне - чим не чудовий рецепт? Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Чи потрібно відмовлятись від інтиму заради молодості

Як це не дивно, але менше сексу - більше молодості! Чи згідні ви на таку відмову і чи варто - читайте у "Країні Здоров'я".

Країни в яких найкраще старіти

Все ж старість в Україні не така забезпечена як би нам бажалось. Куди ж варто втікати - читайте у "Країні Здоров'я".

Спізнення на роботу продовжить ваше життя

Ви не хотіли запізнюватись на роботу але так трапилось? Не виніть себе у цьому, навпаки! Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Кунжут: рецепт вічної молодості

Ми зустрічаємо кунжут на булочках і не здогадуємось про його унікальну користь. Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Чорний шоколад продовжить ваше життя

Якщо ви любите солодке і розриваєтесь між любов'ю до нього і стрункістю - читайте подробиці у "Країні Здоров'я".

7 правил здорового життя

Для здоров'я та довгого життя багато не потрібно. Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Авокадо дарує вічну молодість

Цей фрукт (саме так!) достатньо новий на прилавках і невідомий широким масам. Але він дуже корисний! Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Риб'ячий жир проти старіння мозку

Звісно, від старості не втечеш, але призупинити її можливо. Детальніше читайте у "Країні здоров'я".

Спеції, які уповільнять процеси старіння

Не хочете старіти? Присмачуйте свою їжу! Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Продукти, які забирають ваше здоров'я

Якщо мрієте довго виглядати молодим та бути здоровим - поре переглянути раціон. Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Чим корисне червоне вино

Вино не лише смачний напій, а й корисний для повернення молодості. Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".