Рисове меню: чому відомий продукт повинен бути у раціоні

Обов'язково додайте рис до свого раціону. Адже він містить багато корисних властивостей.

Чому рис стає кориснішим в холодильнику

Перебування в холодильнику може змінювати властивості рису.

Білий рис може підвищувати тиск

Підвищений артеріальний тиск може стати проблемою людей, які регулярно вживають білий рис.

Дешева їжа, яка покращує сон

Фонд Sleep Foundation стверджує, що споживання рису покращує сон. Дослідження дорослих у Японії показало, що ті, хто регулярно їв рис, спали краще, ніж ті, хто отримував вуглеводи із хліба чи локшини.

5 причин їсти рис кожен день: дієтолог розповіла про користь рису для бажаючих схуднути

Рис - гарнір досить поширений, але в той же час і недооцінений, особливо для тих, хто на дієті

Для серця і проти запалень: незвичайна, але корисна каша на сніданок

Згідно з легендою, в стародавньому Китаї тільки імператорам дозволялося їсти чорний рис, який солодший коричневого і має жувальну текстуру. Простому народу було заборонено вирощувати або їсти такий рис

Рис WOK в Запорожье – польза для организма человека

В паназиатской кухне основной едой считаются китайские блюда в коробочках – WOK. В общем и целом, азиатская кухня разнообразна, но еда в коробочках пользуется небывалой популярностью. Развитие этой началось еще в 220 году нашей эры. В наше время лапша и рис ВОК перекочевали в Украину и другие страны...

Чим замінити вівсянку: найкорисніші каші на сніданок

Кашу часто називають ідеальним сніданком, а в якості ранкової страви багато хто вибирає саме вівсянку. Однак лікар-дієтолог Наталія Денисова розповіла про ще декілька корисних варіантів

Рис та гречка можуть нашкодити організму

Навіть найкорисніші продукти можуть негативно впливати на організм.

Вживання рису покращує сон

Вживання рису допомагає покращити якість сну.

Смертельна небезпека рису

Рис є одним з найпоширеніших продуктів харчування в раціоні більшої частини населення планети, але не дивлячись на це вчені попереджають про його смертельну небезпеку для організму і життя.

Дієтологи розповіли про користь рису

Дієтологи час від часу згадують про чудодійний ефект рису і рекомендують спробувати рисову дієту.

Унікальні властивості жасминового рису

Рис сорту Жасмин відрізняється квітковим ароматом і солодкуватим смаком.

Рис, який варто додати у раціон

Медики запевняють, що червоний рис володіє багатьма корисними властивостями

Чому варто замінити білий рис на коричневий?

Коричневий рис відрізняється від білого рису тим, що він містить всі три частини зернового ядра, а саме висівки, зародок і ендосперм.

Як рис може впливати на артеріальний тиск?

Багато людей після 40 років часто страждають гіпертонією.

Чи може рис впливати на артеріальний тиск?

При лікуванні рисовою дієтою не знадобиться приймати медикаменти і шкодити здоров'ю.