Варіант смачної дієтичної вечері

"Країна здоров'я" ділиться рецептом вечері, яка не зіпсує вашу фігуру.

Як правильно варити рис?

"Країна здоров'я" ділиться секретами шеф-поварів.

Дієта на коричневому рисі

Американські дієтологи розробили спеціальну дієту, основний компонент якої, коричневий рис. Детальніше - читайте у "Країні здоров'я".

Кому не можна вживати рис?

Зазвичай, говорячи про вживання рису, дружно починають критикувати шліфований білий рис - цей продукт піддається посиленій обробці, яка позбавляє його багатьох корисних властивостей. Але в реальності практично будь-який вид рису має деякі побічні дії і може мати протипоказаннями, відзначають лікарі.

У яких випадках рис втрачає корисні властивості?

Вчені вважають, що рис поступово, але стабільно втрачає всі корисні властивості. Детальніше - читайте у "Країні здоров'я".

Чи можна отруїтись рисом?

Американські вчені застерігають: не можна вживати варений рис, якщо він довго зберігався за кімнатної температури. Детальніше - читайте у "Країні здоров'я.

Гречка - найкорисніша каша для здоров'я

Гречка не не схильна до нападу шкідників, тому її не обробляють пестицидами. Ще ці каша практично не підвищує рівень глюкози в крові. Які ще крупи є корисними - читайте у "Країні здоров'я".

Харчові властивості білого рису

Білий рис є одним з найпопулярніших у світі. "Країна здоров'я" розповість про користь білого рису.

Рисовий відвар від болю в шлунку

Біль в шлунку може бути викликаний різними факторами. Поширена його причина - гастрит або виразкові дефекти кишечника. Їжа поганої якості теж може викликати біль у шлунку.

Варений рис дуже шкідливий - вчені

Від цієї страви краще відмовитись. Детальніше у "Країні Здоров'я"

Коричневий рис ефективніший за пігулки

Цей вид рису багатий вітамінами і лікує чимало хворіб. Детальніше у "Країні Здоров'я"

Варений рис для очищення суглобів

Як очистити суглоби від непотрібних солей -читайте у "Країні Здоров'я"

Еліксир молодості-рис

Чимало жінок турбує питання, як завжди виглядати молодо і привабливо? Натомість японські красуні вже давно користуються секретами довголіття. Детальніше - читайте у "Країні Здоров'я."

Маска-тканина для обличчя: як зробити її самостійно

Ці маски надзвичайно популярні, адже вони покривають усю площу обличчя, освіжають його і загалом мають комплексну дію. Але ціна на таку диво-маску доволі кусюча. Ми пропонуємо "домашній" варіант. Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Худнемо за допомогою рису: рисова тижнева дієта

Дана дієта розрахована на тиждень. Але якщо ви захочете, то можете її провести 2 тижні поспіль, тобто курс на 14 днів.

Французька білкова дієта з рисом: очищення та схуднення

Ця дієта трохи схожа на знамениту дієту Дюка - в ній так само багато білкових продуктів. Але! У дієті присутні також овочі, фрукти і рис, що робить її легше для травлення.

Топ 7 продуктів, які допоможуть при переїданні

Клин клином вибивають - говорить народна мудрість, цю пораду можна застосувати і у випадках занадто рясних святкових застіль. З нетравленням і болем у шлунку можна впорається і з допомогою звичайних продуктів, які знайдуться в будь-якому холодильнику або коморі.