7 продуктів, які не варто брати в поїздку потягом

Якщо у вас попереду залізнична мандрівка, тоді не варто брати з собою цю їжу.

Горіх, котрий знижує ризик ішемічної хвороби серця

А ви знали, про ці корисні властивості горіхів кеш'ю?

Квітковий чай, який захищає людину від раку

Здавалося б, що такого в ромашковому чаї?

Топ-10 продуктів для здорових нирок

Берегти нирки варто змолоду, а ще це можливо робити завдяки продуктам.

Смажена їжа підвищує ризик інфаркту

Тому вживати її варто вкрай дозовано.

Вчені визначили продукти, які викликають злоякісні пухлини

З цією їжею треба бути дуже обережним.

Фрукт, котрий допомагає нервовій системі, зору та кісткам

Вже зовсім скоро прийде пора мандаринів. Що варто знати про ці фрукти?

Фрукт, який знижує рівень поганого холестерину у крові

Вчені довели, що авокадо приносить велику користь організму.

5 плюсів від регулярного вживання яєць

Лише нещодавно вчені стверджували, що вживання яєць треба обмежувати. А тепер вони стверджують, що цей продукт дуже корисний.

10 корисних продуктів для здорової печінки

Якщо хочете захистити власну печінку, то радимо вживати цю їжу.

Топ-4 продукти, котрі захищають від раку

Варто налягати на них, якщо хочете уникнути онкології.

Найжирніша в світі риба, яка чистить судини

Ви колись чули про дунайську скумбрію? Якщо ні, то тепер у вас є шанс.

Простий напій, котрий має аж 10 корисних властивостей

Хто б міг подумати, що звичайна лимонна вода на таке здатна!

Топ-8 корисних властивостей слив

Ці фрукти здатні допомогти людині в багатьох ситуаціях.

Смачний фрукт, який знижує рівень холестерину у крові

Сорт мандаринів під назвою "клементини" здатен у цьому допомогти.

Алкогольний напій, котрий захищає організм від вірусів

Мабуть, ви здогадалися, що це якісне вино.

Скільки кави можна пити на день без шкоди здоров'ю

Існують люди, котрі життя свого не уявляють без кави. Але наскільки це безпечно?