Отже, з дарами природи потрібно бути обережніше.При важкій формі ішемічної хвороби та порушенні серцевого ритму не рекомендується солодкий (болгарськи...

Французькі вчені з European Center for Taste Sciences in Dijon спостерігали за тим, як їли, спали і витрачали енергію молоді здорові протягом двох 48-...

Одна група пила вишневий сік, інша плацебо двічі на день протягом п'яти днів перед лондонським марафоном, а потім - два дні після марафонського забігу...

- Застудні захворювання лікуються імбирним чаєм з лимоном і медом (при кашлі з мокротинням додати корицю або гвоздику).- У разі шлункового...

Складова частка вітаміну С в м'якоті ананаса становить 40мг /%, тому вінхороший як стимулятор імунної системи людини.Бромелайн, що містить...

Адже «неправильні» продукти викликають фізіологічні реакції, які посилюють сонливість, дратівливість. У той же час «правильні» продукти стабілізують р...

Нам буде потрібно:Срібна текіла - 60 мл,Полуниця - 130 г,Лайм,Апельсиновий лікер - 40 мл,Лід - 150 г.  Край келихів змастіть ч...

Закусочний стілОсобисто я в новорічну ніч обмежуюся лише цим розділом своєї кулінарної колекції. Витончені канапушкі, маленькі канапки з ікрою, рулети...О>

Австралійські вчені провели дослідження, в якому брали участь професійні спортсмени - любителі кави. Як виявилося, цей ароматний напій бла...

Вони з'ясували, що в одній порції сухих пластівців міститься стільки цукру, скільки в одному шоколадному тістечку або пончику з варенням. А це означає...

Експерименти показали, що шоколад краще засвоюється чоловічим організмом, тим самим даючи більш позитивний результат, уточнюють «МедВесті».

Як найкраще схуднути перед Новим роком, якщо до торжества залишаються лічені дні? Фахівці вважають, що в такій ситуації допоможе швидка дієта для схуд...

Лимонник китайський.Є біостимулятором, підвищує стійкість до гіпоксії. Застосовують для активізації обміну речовин, прискорення відновлення організму ...

На їх перетравлення організм витрачає більше більше енергії, ніж одержує у процесі засвоєння їжі.В "список мрії" входять: яблука, мигдаль,...

Оселедець - це не тільки дуже смачна риба, але і вкрай корисна!В оселедці міститься величезна кількість життєво необхідної людині жирної кислоти, яка ...

Холодець допомагає суглобових хрящів, відновлює зношені ділянки, зберігає їх еластичність і перешкоджає виникненню артритів і артрозу.Виби...

Фахівці з'ясували, що регулярне вживання будь-якого чаю - зеленого або чорного, пригнічує розвиток змін у крові, пов'язаних зі споживанням жирної їжі,...

Цей продукт бджільництва чудово виводить токсини, а фруктоза дозволяє організму легше розщеплювати алкоголь на безпечні продукти.Якщо вжив...

В якості меж споживання алкоголю вони назвали 250 мл вина або 150 мл горілки. Для жінок ці цифри потрібно розділити на два. Крім того, дуж...

Близько 800 заявок від компаній, що виробляють йогурти з пробіотиками було перевірено Європейським центром з безпеки продуктів харчування....

Кашель.* Змішати в рівних частинах терті цибулю, яблука, додати мед. Приймати по столовій ложці 3 рази на день.* Цибульне лушпиння (від 10 цибул...

Вийшло вже багато вказівок дієтологів про обмеження в раціоні червоного м'яса і заміні його на фрукти та овочі. На основі дослідження раці...

Експерти Ради з медичних досліджень вивчили звички групи людей у віці від 35 до 50 років. Вони, зокрема, опитали 36 чоловік. Вони представляли собою в...

Група вчених з Шеффілдського Університету попросила вісьмох добровольців зіграти три футбольні матчі, щоб оцінити якість гри. У перший раз добровольця...

У яблуках, крім вітаміну С, містяться антиоксиданти флавоноїди і поліфеноли. Одне маленьке яблуко еквівалентно 1500 міліграмам вітаміну С, а це більше...

Гормони змушують людину багато їсти, роблячи цей процес постійної біологічною потребою.Вчені з Університету Мельбурна провели дослідження ...

Багатьом перекушування дозволяють впоратися зі стресом або нудьгою на роботі.Подолати звичку допоможуть нетривалі прогулянки.Це твердження...

Одноманітна поза прискорює процеси відкладення жиру в організмі. Утворення жирових клітин відбувається швидше в умовах тривалих статичних навантажень ...

У деяких його зміст доходить до 102 грамів. Тим часом, рекомендована доза - 22 грами в день.  По-друге небезпечний кофеїн, таурин, женьшень, що дають ...

Вчені з Національно французького сільськогосподарського дослідницького інституту встановила, коли майбутні матері споживали певну групу поліненасичени...