Харчування

Твій ворог - ковбаса
Твій ворог - ковбаса
Онкологи з Центру вивчення ракових захворювань Вандербільта вважають, що ризик формування передракових утворень - поліпів - на стінках кишечника значн...
Чорний шоколад корисний для серця
Чорний шоколад корисний для серця
Завдяки своїм властивостям цей вишуканий вид ласощів позитивно впливає на здоров’я, а для сердечників виконує лікувальну роль. Зрозуміло, за умови, що...
Дієта клініки Майо: чим більше їж, тим більше худнеш
Дієта клініки Майо: чим більше їж, тим більше худнеш
Рецепт супу, що спалює жир.6 середніх цибулин, декілька помідорів (можна консервованих), 1 невеликий качан капусти, 2 зелених перця, 1 пучок селери, 2...
10 порад, як не переїдати
10 порад, як не переїдати
1. Відчуйте голод.Не їжте нічого протягом чотирьох годин. Це зовсім не складно, і нічого трагічного за цей час з вами не станеться. Не виключено, що в...
Топ-3 легких, але ситних сніданків
Топ-3 легких, але ситних сніданків
Гарбуз із яблукамиВізьми 1 велике яблуко, бажано кисло-солодке, 200 г гарбуза, 50 г родзинок, 10 штук кураги, 10 ядер волоських горіхів, 1 ст. л. цукр...
Від телереклами… поправляються
Від телереклами… поправляються
Особливо негативному впливу реклами піддаються діти. Дослідження показали, що неповнолітні особи під час перегляду телевізійних рекламних роликів спож...
Склали список продуктів, що приносять щастя
Склали список продуктів, що приносять щастя
Перше місце займає картопля фрі. Експерти пояснюють, що цей продукт у багатьох асоціюється з відпочинком та розслабленням. Друге місце ні...
Звідки береться зайва вага
Звідки береться зайва вага
«Цілими днями сиджу на дієті, нічого не їм, а товстішаю», - скаржаться одні дівчата. Іншим представницям прекрасної статі не доводиться вбивати себе
Народні методі допоможуть схуднути
Народні методі допоможуть схуднути
Народній медицині не часто довірять та називають її "альтернативною". А в деяких народах така медицина вважається окультною та переплітається з релігі...
Причини хронічного голоду
Причини хронічного голоду
А що робити, коли мучить хронічне відчуття голоду та патологічне бажання щось пожувати, навіть якщо ми регулярно приймаємо їжу?
Вся правда про
Вся правда про "очищення організму"
Спосіб №1 Промивання. Потрібно щодня випивати 2,5-3,5 л рідини в день.Правда. Такий інтенсивний питний режим призводить до посиленої роботи нирок, том...
Дієтологи назвали продукти, які небезпечно їсти на голодний шлунок
Дієтологи назвали продукти, які небезпечно їсти на голодний шлунок
Фахівці стверджують, що на голодний шлунок не варто вживати апельсини, хурму, банани, помідори і цілий ряд інших продуктів.Апельсини потра...
Ідеальна вечеря: дієтологи рекомендують
Ідеальна вечеря: дієтологи рекомендують
Вечірня їжа повинна складатися з білка та овочів, які не містять крохмалу. Крім того, після обіду можна з'їсти горіхи та кисломолочні продукти. А от ф...
Розумні діти народжуються у тих, хто їсть рибу
Розумні діти народжуються у тих, хто їсть рибу
Відсутність цієї кислоти рано чи пізно підштовхне дитину до прояву асоціального характеру і поведінки. Найбільша кількість кислоти омега-3 міститься у...
Coca-cola стала панацеєю від хвороб шлунку
Coca-cola стала панацеєю від хвороб шлунку
Лікувати непрохідність тонкого кишківника хочуть солодкою водою, - пише УНН.Дослідники з медичного коледжу при Афінському університеті в рамках експер...
Один гамбургер в день забирає 30 хвилин життя
Один гамбургер в день забирає 30 хвилин життя
Згідно з підрахунками професора Кембриджського університету Девіда Шпігельхальтера, людина втрачає по 30 хвилин життя, коли викурює дві сигарети, з'їд...
"Я знаю: істина - в вині!"
Дослідженням займалися вчені з Медичної школи Університету Бостона. Вони спостерігали за 5404 людьми у віці 50 років. Ті, хто випивав не б...
Бліц-перекус на робочому місці: вгамуйте апетит без шкоди для талії
Бліц-перекус на робочому місці: вгамуйте апетит без шкоди для талії
Повернення на роботу після вихідних у такий період завжди нагадує зустріч однокласників, які давно не бачилися: усі трішки поправилися, але всі раді ...
Знайдено лідера серед корисних продуктів
Знайдено лідера серед корисних продуктів
Моркву можна їсти у сирому вигляді, потерти її і додати сметани чи йогурту, додати у салати, супи, рагу та інші види гарнірів. З цієї красуні можна зр...
Назвали п'ятірку найбільш небезпечних дієт
Назвали п'ятірку найбільш небезпечних дієт
Перше місце антирейтингу було віддано «таблетковій» дієті. Фахівці вважають її найбільш небезпечною. У рекламних роликах це - ефективний засіб, який...
Для тих, хто хоче кинути курити і не набрати зайву вагу
Для тих, хто хоче кинути курити і не набрати зайву вагу
Молоко відбиває тягу до сигарети. Давно відомо, що склянка молока, випита перед курінням, робить смак сигарет вкрай неприємним. Є навіть такий спосіб ...
Небезпечні бактерії живуть і в холодильнику
Небезпечні бактерії живуть і в холодильнику
Дослідження показало, що в деяких відділеннях холодильника може міститися велика кількість хвороботворних мікроорганізмів. Найбільшою проблемою є ящик...
Капусточка для здоров'я
Капусточка для здоров'я
У кислій капусті містяться фітонциди, що роблять антимікробну дію на туберкульозну паличку та золотистий стафілокок.При метеоризмі краще в...
Шоколадка зажене вас у депресію
Шоколадка зажене вас у депресію
Прийнято вважати, що шоколад піднімає настрій, і група вчених з Університету Каліфорнії в Сан-Дієго не виключає, що це може бути правдою, хоча наукові...
З сіллю чи без?
З сіллю чи без?
Якщо ви серйозно стурбовані станом свого здоров'я, відмовтеся від звички досолювати їжу. І, звичайно, не пересолюйте їжу під час приготування. Їжте як...
Заборонений плід
Заборонений плід
Отже, з дарами природи потрібно бути обережніше.При важкій формі ішемічної хвороби та порушенні серцевого ритму не рекомендується солодкий (болгарськи...
Брак сну веде до ожиріння
Брак сну веде до ожиріння
Французькі вчені з European Center for Taste Sciences in Dijon спостерігали за тим, як їли, спали і витрачали енергію молоді здорові протягом двох 48-...
Вишневий сік допоможе швидко відновитися
Вишневий сік допоможе швидко відновитися
Одна група пила вишневий сік, інша плацебо двічі на день протягом п'яти днів перед лондонським марафоном, а потім - два дні після марафонського забігу...
Імбир лікує все
Імбир лікує все
- Застудні захворювання лікуються імбирним чаєм з лимоном і медом (при кашлі з мокротинням додати корицю або гвоздику).- У разі шлункового...
Ананас допоможе при клімаксі і не тільки
Ананас допоможе при клімаксі і не тільки
Складова частка вітаміну С в м'якоті ананаса становить 40мг /%, тому вінхороший як стимулятор імунної системи людини.Бромелайн, що містить...
Більше статтей
Реклама:

Останні новини

10:37
Українці стали гірше спати: що показало нове дослідження та як повернути здоровий сон
23:14
Чому напис «корисний» на упаковці ще нічого не гарантує
21:58
Як кава може впливати на кишківник, настрій і пам’ять
11:38
Від якої кави варто відмовитися під час схуднення
09:38
Дієтологиня назвала найгірші продукти для обіду
00:44
Дослідження. Звичайне яблуко знижує холостерин
11:24
Вчені виявили несподіваний зв’язок між харчуванням і тривалістю життя
09:01
Дієтолог розповіла, кому слід відмовитися від вживання яєць
00:06
Що пити. щоб краще спати: дієтологи назвали простий напій
18:06
Чому восени ми частіше хворіємо: як підтримати організм у сезон застуд
Реклама:
09:05
Німецькі вчені виявили напій довгожителів
09:49
Дієтологи назвали овочі, які гальмують схуднення
00:17
Як їсти більші порції та худнути
13:26
Цукор всюди: скільки солодкого ми насправді споживаємо щодня
10:02
Лікар Дієтолог розповіла, що треба їсти, щоб зміцнити суглоби
Вчені назвали сік, який знижує тиск за 30 хвилин
НаукаВчені назвали сік, який знижує тиск за 30 хвилин
ЛікуванняЛікар Дієтолог розповіла, що треба їсти, щоб зміцнити суглоби
Дієтолог розповіла, кому слід відмовитися від вживання яєць
ХарчуванняДієтолог розповіла, кому слід відмовитися від вживання яєць
Вчені створили нове антитіло проти вірусу, який заражає 95% людей
НаукаВчені створили нове антитіло проти вірусу, який заражає 95% людей

Компанія ZDOROVI.UA - це інформаційний портал

23:34
Які продукти можуть спровокувати напад мігрені
20:58
Аріана Гранде та культ худорлявості. Чим небезпечні жорсткі дієти?
11:18
Дієтологи назвали найкорисніші крупи для здоров'я
10:03
Як зберегти здоров’я спини при сидячому способі життя
18:57
Чому після обіду хочеться спати: нормальна реакція організму чи сигнал про проблеми зі здоров’ям?
12:21
Новини про здорове харчування
Усі новини
д