Ліки від а до я  -   Хвороби  -  Калькулятор калорій  -   Магнітні бурі  -   Дієти  -  Очищення організму  -  Схуднення  -  Молочниця
Геморой  -  Лікування  -  Косметологія  -  Поради  -  Інсульт  -  Інфаркт  -  Діабет  -  Варикоз  - Вправи 


Буряк для оздоровлення печінки

17:00, 24 Чер 2020 · Категорія: Народна медицина, Харчування · Переглядів 31081 · 

Медики запевняють, що буряк треба їсти щодня. В цьому овочі міститься багато корисних речовин, які покращують роботу печінки та інших органів.

Буряк - традиційний овоч в нашій країні

Буряк - традиційний овоч в нашій країні



Звичайний буряк, який росте на наших городах, володіє багатьма корисними властивостями.

Бореться з запаленням, знижує ризик раку. Буряк є одним з небагатьох овочів, що містять групу біологічно активних пігментів беталаїнів, які проявляють себе як антиоксиданти. Ці пігменти допомагають боротися із запаленням, захищаючи клітини організму від пошкодження вільними радикалами, молекулами, що провокують окислювальний стрес. Деякі дослідження показують, що беталаїн є протираковою речовиною. У дослідженнях на тваринах було виявлено, що буряк інгібує утворення і поширення канцерогенів. Її вживання призводить до збільшення імунних клітин, що ведуть боротьбу з розвитком пухлинних утворень.

Оздоровлює печінку. Хочете допомогти печінці швидше впоратися з детоксом, спробуйте буряковий сік. Речовина бетаїн активізує процеси виведення шкідливих речовин, потенційних токсинів.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Низькокалорійний морквяно-буряковий салат

Допомагає кишечнику. Періодично їсти багатий клітковиною буряк корисно для кишечника. Його волокно допомагає пом'якшити кал, заважає поглинанню занадто великої кількості глюкози і холестерину організмом. Крім того, бурякова клітковина впливає на розмноження корисних бактеріальних утворень кишечника, захищають шлунково-кишковий тракт від закрепів, геморою, раку товстої кишки.

Підтримує гарний зір. Буряк багатий лютеїном і зеаксантином: обидва з'єднання можуть захистити сітківку очей від запалення. Завдяки їхній дії знижується ризик дегенерації жовтої плями, здатної призвести до сліпоти.

Зміцнює імунітет. Буряк містить кілька поживних речовин, які стимулюють імунітет. Це цинк, мідь, вітаміни А і С. Таким чином, буряк у раціоні може допомогти зміцнити імунні функції, підсилює імунну відповідь проти хвороботворних патогенів.


ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:




Коментарі користувачів



Буряковй сік також добре вживати при ангінах и анемії
Підписатись не коментуючи
E-mail:
 Додавання коментаря:
Ім'я:
Пароль: (якщо зареєстрований)
Email: (обов'язково!)

теги форматування

додати смайли
Підписатись на коментарі по e-mail
 

Пропонуємо переглянути наше відео





Останні новини

6:20
Рецепт відживки для нігтів, яка відновлює пластину
11:00
Народні методи лікування застуди
15:30
Рецепт золотого молока від застуди
11:00
Народні методи лікування циститу
7:30
Природні засоби лікування геморою
6:20
Чай, який допоможе від безсоння
7:30
Незвична овочева маска для обличчя
7:00
5 лікувальних властивостей м'яти
20:30
Лікування циститу дієвими народними методами
6:20
Народний засіб, який може бути натуральним знеболювальним
11:00
5 методів лікування герпесу за одну ніч
10:00
Корисний напій для серця та імунітету
17:34
Бани Одессы: Место для отдыха и здоровья
15:30
Трави можуть нейтралізувати дію ліків
23:00
5 рослин для контролю ваги
14:00
Аптечна ромашка для лікування циститу
22:00
Рослини, які рятують від високого тиску
12:30
Три народні засоби для боротьби з жировиками
14:00
Чай з мелісою для заспокоєння нервів
11:30
Найкращий овоч для зміцнення кісток
15:30
Хурма - найкращі домашні ліки
11:00
Небезпека молока з медом
0:40
Гарбузова осіння маска для обличчя
10:00
Приготування домашнього сиропу від кашлю
20:30
Редька з медом - народний засіб від хвороб
7:00
5 рослин для очистки організму
14:00
Лимонний сік для зміцнення кісток
9:00
Напій для очищення крові
23:00
Насіння для зниження тиску
10:00
Народний рецепт: суперсуміш від пакреатиту
21:00
Народний засіб для тонкої талії
17:00
Картопляна маска для шкіри
0:40
Відвар для лікування молочниці
23:30
Продукти, які захищають від вірусів восени
15:30
Народне лікування геморою
21:00
Чи можна лікувати дитину за допомогою часника?
22:00
Олія шипшини для позбавлення від зморшок
15:30
Народні методи для лікування бородавок
6:20
Лікування чаєм з чорнобривцями
17:00
Цибуля для зниження артеріального тиску
Здоров'я в соцмережах: