Вчені назвали найкорисніший вітамін для вагітних

Його називають «вітаміном материнства». Він необхідний для синтезу нуклеїнових кислот, що містять спадкову інформацію. Детальніше у "Країні Здоров'я"

Який вітамін найбільш важливий для волосся?

Без цього вітаміну волосся не зможе швидко рости і бути густим та блискучим. Детальніше у "Країні Здоров'я".

Вчені назвали вітамін, який лікує рак

Який вітамін здатен продовжити життя онкохворим - читайте у "Країні Здоров'я"

Вітамін F для швидкого метаболізму

Де найбільше міститься вітаміну F і для чого він потрібен - читайте у "Країні Здоров'я".

Який вплив вітаміну В 7 (біотину) на людський організм?

Біотин є і в рослинних, і в тваринних продуктах і дуже важливий для здоров'я людини. Детальніше далі

Які продукти корисні для людського організму?

У нашому сучасному суспільстві дуже велике значення набуває тема здорового способу життя та правильного хaрчування. Для багатьох людей правильне хaрчування має велике значення, і тому воно стає способом їхнього життя. Часто, людей, які приймають рішення почати правильно харчуватися, турбують питання...

Які маски для волосся можна зробити з вітаміном А ?

Для зміцнення волосся і стимуляції росту вітаміни інтенсивними рухами втираються в корені. Також вітаміни можна наносити на кінчики, якщо волосся сухе і ламке.

Симптоми нестачі магнію в організмі

Проблема дефіциту магнію в організмі людини з кожним днем стає все більш актуальною, адже цей мікроелемент бере участь у великій кількості фізіологічних процесів. Основна кількість магнію міститься в кістковій тканині і дентині зубів, в м'язової і нервової тканини, печінці та нирках. Дефіцит магнію ...

ТОП-5 продуктів, що розріджують кров

У здорових людей кров вільно перетікає по венах і артеріях. Але багато людей страждають від надмірно густої крові, постійно утворюються згустки. Ці згустки, рано чи пізно, призводять до інфаркту або інсульту. Таким пацієнтам призначають розріджуючі кров препарати. Аналогічними властивостями володіют...

Дія вітаміну В12 на волосся

Маски з вітаміном В12 - помічники, ефективні в боротьбі з ламкістю і сухістю волосся, і уповільненням їх зростання. Про те, як застосовувати вітамін В12 в масках.

Який вітамін найкорисніший для жінок

Всім відомо, що організм людини потребує постійного насичення різноманітними вітамінами. Проте, все ж є один вітамін, який потрібен жінці найбільше. Детальніше про цей вітамін та його властивості читайте у "Країні здоров'я".

Коли вітаміни стають отрутою

Восени та навесні люди масово починають скуповувати різноманітні вітаміни та харчові добавки прагнучи вберегтись від таких популярних у ці періоди захворювань. Проте чи насправді ці вітаміни такі корисні? Детальніше про це дізнавалась "Країна здоров'я".

Вітамін В15 (пангамова кислота)

Вітамін В15 був вперше виявлений японським ученим Томпямою в 1950 році в печінки бика, а вже в 1951 він був синтезований з ядер абрикосових кісточок американським ученим Кребсом. Друга назва - пангамова кислота (з грецької pan - усюди, gamy - сім'я), вітамін В15 отримав завдяки своїй широкій поширен...

Вітамін В9, або для чого потрібна фолієва кислота?

Ще недавно вітамін В9 (фолієва кислота) вважався найбільш "жіночим", але останні дослідження говорять про його необхідність і сильній статі.  Вітамін B9 відноситься до групи водорозчинних вітамінів. Вітамін B9 позначає насправді групу споріднених сполук: фолієва кислота, фолацин, фолати. Безпосередн...