Скільки хліба можна вживати на день

Всі знають, що зловживання хлібом може негативно обернутись для організму людини. Проте рідко де можна зустріти інформацію про те, що саме означає зловживати. Детальніше про те, скільки хліба рекомендовано вживати людині протягом дня читайте у "Країні здоров'я".

Вчені знайшли швидкий спосіб для схуднення

У результаті досліджень науковці знайшли швидкий та ефективний спосіб скинути зайву вагу. Відтепер позбутись зайвих кілограмів можна за допомогою звичайного уколу. Детальніше про те, як це відбувається читайте у "Країні здоров'я".

Чому насправді люди товстішають

Зайва вага це далеко не рідкісна проблема на сьогоднішній день. Для того, щоб позбутись проблеми слід спершу зрозуміти причини її виникнення. детальніше про причини виникнення ожиріння читайте у "Країні здоров'я".

Продукти, які є причиною зайвої ваги

Деякі продукти містять у собі настільки значну кількість жирів, що лише їх усунення з раціону може дозволити людині схуднути. Детальніше про ці продукти та їхні властивості читайте у "Країні здоров'я".

Причини набору зайвої ваги

У набору зайвої ваги можуть бути набагато серйозніші причини, аніж просто переїдання. Детальніше про такі приховані причини читайте у "Країні здоров'я".

Як їсти все і при цьому худнути

Обмеження в їжі дратують багатьох людей, тому більшість від цього відмовляється надаючи перевагу вживати усе. Детальніше про те, як їсти все та та не набирати вагу дізнавалась "Країна здоров'я".

На вагу людини впливає температура в домі

Виявляється температура в домі здатна впливати на вагу людини. Детальніше про те, яким чином взаємопов'язані температура та вага людини читайте у "Країні здоров'я".

Час засинання впливає на вагу

Науковці переконують, що час, коли ви йдете до сну може вплинути на вашу вагу. Яким чином сон впливає на вагу людини дізнавалась "Країна здоров'я".

Як не додати у вазі після одруження

Науковці виявили, що у перші шість місяців після одруження жінки поправляються в середньому на два кілограми. Про причини такого явища дізнавалась "Країна здоров'я".

Тримай себе в формі: як визначити індекс маси тіла

Щоб визначити, яка ваша ідеальна форма вам слід навчитись визначати індекс маси тіла. Цей показник дозволить стежити за тим, наскільки ви близькі до своєї ідеальної маси тіла. Детальніше про те, як визначати цей показник дізнавалась "Країна здоров'я".

Як пов'язані освіта та вага жінок?

Як виявилось між рівнем освіти та вагою жінки існує певний зв'язок. Детальніше про всі особливості цього зв'язку дізнавалась "Країна здоров'я".

Соцмережі можуть стати причиною виникнення анорексії

Виявилось, що ті дівчата, які проводять більше часу у соцмережах мають більшу ймовірність зіткнутись з харчовими розладами порівняно з особами, які не зловживають користуванням соцмережами. Детальніше про цей взаємозв'язок дізнавалась "Країна здоров'я".

Топ-5 продуктів від яких твостіють

Якщо ви справді хочете схуднути, тоді зверніть увагу на те, що ви їсте. Є продукти, вживання яких неминуче призведе до того, що ви наберете зайву вагу. Детальніше про те, що це за продукти дізнавалась "Країна здоров'я".

Як правильно важитись?

Виявляється, що така процедура як зважування також потребує певного алгоритму. Детальніше про те, як зважуватись так, щоб результат був завжди вірним дізнавалась "Країна здоров'я".

Корисні поради для ідеальної фігури

Вранці бажано їсти фрукти, причому вживати їх можна в необмеженій кількості, цього має бути досить до обіду. Якщо до обіду дотерпіти дуже важко, а тим більше є неприємний біль, потрібно проконсультуватися у гастроентеролога.

ТОП-7 продуктів, найкращих для схуднення

Дізнайся більше про продукти, від яких не тільки не набереш вагу, але і добряче схуднеш. Проте, потрібно правильно їх вживати.

В кожній людині - 2 кг мікробів

Японські та німецькі вчені підрахували, що в кожній людині знаходиться близько 2 кілограм мікробів. Фахівці класифікували їх на 3 групи.