Ліки від а до я  -   Хвороби  -  Калькулятор калорій  -   Магнітні бурі  -   Дієти  -  Очищення організму  -  Схуднення  -  Молочниця
Геморой  -  Лікування  -  Косметологія  -  Поради  -  Інсульт  -  Інфаркт  -  Діабет  -  Варикоз  - Вправи - Covid-19 


Як знайти роботу, яка буде вам до душі

01:30, 09 Кві 2015 · Категорія: Психологія · Переглядів 2218 · 

Мотивуючі постери, які гуляють в мережах роками, кажуть: do what you love, love what you do (роби те, що любиш, люби те, що робиш). І ніди слова красиві, але послідувати їм буває складно. А це так важливо - робити улюблену роботу... Детальніше читайте у "Країні Здоров'я".

Думайте про те що ви можете зробити, займаючись улюбленою справою

Думайте про те що ви можете зробити, займаючись улюбленою справою



1. Перемістіться в інше місце, коли думаєте про те, що б ви хотіли робити. Рух змінює емоції, а нове місцезнаходження допомагає думати по-новому.

2. Думайте про вашу проблему (можливості!) як інша людина. Уявіть, що той, ким ви захоплюєтеся, дає пораду, що вам робити. Це вимагає практики, але ви отримаєте безліч різних відповідей, які можуть бути дуже корисними.

3. Намалюйте картину вашої мрії. Уявіть, як вона звучить, відчувається, пахне. Ми всьому надаємо значення через наші 5 чуттів.

4. Знайдіть когось, хто займається тим, чим хочете ви, і попросіть у нього поради. Це називається моделювання. Якщо те, що ця людина робить, працює у неї, чому не спрацює у вас?

5. Визначте, що для вас означає бути успішним. Вам може знадобитися інше, нетрадиційне визначення успіху.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: 3 жіночі помилки у стосунках: думка француженок

6. Частіше думайте про те, як ви можете почати робити те, що вам подобається. Подумайте, як ви будете думати про це; змініть свої звичні негативні розумові шаблони.

7. Смійтеся. Гумор допомагає змінити звичні негативні розумові шаблони, якими ви користуєтеся, обдумуючи нові можливості.

8. Запитайте себе, що в цьому випадку зробила б 8-річна дитина. Дивно, які питання можуть задавати діти, повністю руйнуючи всі стереотипи.

9. Повісьте на кілька днів плакат на стіні з нагадуванням про цю проблему. Ваш мозок просто втомиться від того, що не шукає відповіді на проблему.

10. Напишіть список того, чим ви ризикуєте, якщо не займетеся справою, яка вам подобається. Важко бути творчим під час цієї вправи.

11. Створіть стратегію просування вперед. Позитивні і проактивні стратегії завжди перемагають негативні і реактивні.

12. Подивіться на себе зі сторони, коли займаєтесь улюбленою справою. Що ви при цьому робите? Ви здивуєтеся ідеям, які спадуть на думку в цей час.

13. Перенесіться на рік вперед і напишіть лист самому собі з поясненнями, що вам необхідно робити. Одна з проблем планування полягає в тому, що ви при цьому часто враховуєте багаж минулого.

14. Напишіть за 30 хвилин всі ідеї, які прийдуть в голову з приводу вашої улюбленої справи. Коли ми розбиваємо великі завдання на маленькі проміжки часу, наші мотивація та енергія зростають.


ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:





Підписатись не коментуючи
E-mail:
 Додавання коментаря:
Ім'я:
Пароль: (якщо зареєстрований)
Email: (обов'язково!)

теги форматування

додати смайли
Підписатись на коментарі по e-mail
 

Пропонуємо переглянути наше відео





Останні новини

1:20
Що відчуває людина, коли в неї сонний параліч
23:30
Правильне харчування для психічного здоров'я
22:30
Способи, котрі покращать роботу мозку
21:30
Ці 9 симптомів означають вашу хронічну втому
6:30
Три прості поради, котрі забезпечать міцний сон
13:30
4 правила спілкування з алкоголіками в сім'ї
9:30
5 кроків, котрі звільнять вас від куріння
1:20
Вчені: Романтика позитивно впливає на психіку людини
17:30
Продукти, котрі підтримають вашу пам'ять
17:30
Симптоми, котрі вкажуть на проблеми зі сном
1:20
Як допомогти наркоману не зірватися після лікування
13:30
10 міфів про наркотики, в які продовжують вірити
15:30
Чому слухняні діти - це потенційні алкоголіки
9:30
Два варіанти самостійної відмови від куріння
15:30
Як зрозуміти, що у вас професійне вигорання
11:45
Як зрозуміти, що людина залежна від інтернету
17:00
Як впоратись з панічнох атакою?
0:40
Стан ясен впливає на розвиток деменції
12:30
Сміх допоможе впоратись зі щоденним стресом
9:00
Рукоділля, яке покращує психологічний стан
0:40
Поради для боротьби з вигоранням на роботі
21:00
Запаморочення - ознака панічної атаки
11:00
Несподівана причина розвитку шизофренії
17:00
Різниця у наслідках чоловічої та жіночої депресії
12:00
Ипохондрия и агорафобия: ваш шаг к психологическому здоровью
17:00
Незвична причина підліткової депресії
11:00
Кохання - ліки від депресії
20:30
До чого призводить нервове виснаження?
11:30
Бережіть здоров'я: чому лайка може бути корисною?
10:00
Поради після зради: як налагодити стосунки?
20:30
Чому навесні загострюються психічні порушення?
9:30
Зрадники стрімко втрачають вагу
0:40
Як проявляється ПТСР?
9:00
Спільна риса нещасних людей
22:00
Поганий почерк дитини може бути ознакою проблем нервової системи
23:30
Риса характеру, яка допомгає схуднути
11:30
Відростити сивину: модний тренд чи зручність?
12:30
Фахівці назвали ознаки токсичних стосунків
7:00
Наукові способи стати щасливішими
23:30
Позитивне мислення покращує здоров'я
Здоров'я в соцмережах: