Ліки від а до я  -   Хвороби  -  Калькулятор калорій  -   Магнітні бурі  -   Дієти  -  Очищення організму  -  Схуднення  -  Молочниця
Геморой  -  Лікування  -  Косметологія  -  Поради  -  Інсульт  -  Інфаркт  -  Діабет  -  Варикоз  - Вправи - Covid-19 


5 способів перестати лінуватись

22:00, 10 Лют 2016 · Категорія: Психологія · Переглядів 1787 · 

Все своє свідоме життя ви боретеся з власною лінню але, на жаль, вона поки перемагає? Пропонуємо вам цікаві способи боротьби з нею. Може, саме вони змінять ваше життя на краще?


Лінивець

Лінивець



Кажуть, що лінь - це відсутність мотивації. Мовляв, якщо ви не бачите користі в тому, щоб надраювати квартиру до блиску, то ви і не будете цього робити. Від себе додамо, що лінь - це ще й ... погана звичка. Якщо ви звикли після вечері валятися на дивані замість того, щоб зайнятися корисною справою, то вам буде дуже складно позбутися цієї шкідливої звички. Пропонуємо вам способи, які можуть вам допомогти подолати власні лінощі!
 
Не намагайтеся проковтнути крокодила цілком
Якщо ви напланували собі величезний обсяг роботи, то, швидше за все, ви не зробите і половини: просто тому, що вам ... страшно братися за таку купу справ. Пожалійте себе: зменшіть кількість справ до мінімуму, без якого просто не можна обійтися. Замість генерального прибирання - миття кахлю і ванної кімнати, замість в'язання светра - в'язання маленького шарфика.

Увімкніть совість
Адже вона у вас є, правда? Але тоді, коли вона вам заважає, ви вмієте її ховати глибоко і надійно, щоб вона не заважала вам лінуватися. Справді: ви цілком можете набрехати шефу, що захворіли, тому і не змогли виконати його завдання цілком. Сказати чоловікові, що ви були сильно зайняті на роботі, ось і не встигли приготувати сніданок. А ви уявіть собі, що ці значущі для вас люди, думкою яких ви дорожите, дізнаються правду! Що вам скаже начальник, якщо зрозуміє, що ви бродили по інтернету замість того, щоб займатися звітом? Що скаже ваш чоловік, коли дізнається, що ви провалялися на ліжку без всяких справ?

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Користь від ліні: 4 навички, якими ви оволодієте, лінуючись
 
Замініть роботу якоюсь іншою
Ви ненавидите, просто не переварюєте витрачати час і сили на те, щоб відмити плиту від жиру. Вас дратує ця робота, немає нічого дивного, що ви від неї ухилятися. А ви ... замініть ненависну роботу тією, яка вам подобається. Наприклад, утюжьте штори або перебирайте крупу.

Доведіть до крайності
Якщо довго не робити щось потрібне, то трапиться щось одне з двох. Або потреба в цій роботі відпаде сама собою, або станеться щось, через що вам доведеться її робити, незважаючи на свою лінь. Скажімо, якщо ви день за днем не застилаєте вранці ліжко, то перед приходом гостей ви, хочете чи ні, це зробите. Якщо ви не робите доручену вам в офісі роботу, то її зроблять за вас - ну, або вас просто звільнять. Що теж позбавить вас від необхідності її виконувати.

Проявіть силу волі
Так, це важко, це практично неможливо. Але якщо ви будете постійно твердити собі, яка ви сильна, яка ви молодець і взагалі - не жінка, а клубок сили волі, то, можливо, у вас вийде побороти свою одвічну лінь і, проявивши силу волі, заповажав себе ще більше.


ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:





Підписатись не коментуючи
E-mail:
 Додавання коментаря:
Ім'я:
Пароль: (якщо зареєстрований)
Email: (обов'язково!)

теги форматування

додати смайли
Підписатись на коментарі по e-mail
 

Пропонуємо переглянути наше відео





Останні новини

1:20
Що відчуває людина, коли в неї сонний параліч
23:30
Правильне харчування для психічного здоров'я
22:30
Способи, котрі покращать роботу мозку
21:30
Ці 9 симптомів означають вашу хронічну втому
6:30
Три прості поради, котрі забезпечать міцний сон
13:30
4 правила спілкування з алкоголіками в сім'ї
9:30
5 кроків, котрі звільнять вас від куріння
1:20
Вчені: Романтика позитивно впливає на психіку людини
17:30
Продукти, котрі підтримають вашу пам'ять
17:30
Симптоми, котрі вкажуть на проблеми зі сном
1:20
Як допомогти наркоману не зірватися після лікування
13:30
10 міфів про наркотики, в які продовжують вірити
15:30
Чому слухняні діти - це потенційні алкоголіки
9:30
Два варіанти самостійної відмови від куріння
15:30
Як зрозуміти, що у вас професійне вигорання
11:45
Як зрозуміти, що людина залежна від інтернету
17:00
Як впоратись з панічнох атакою?
0:40
Стан ясен впливає на розвиток деменції
12:30
Сміх допоможе впоратись зі щоденним стресом
9:00
Рукоділля, яке покращує психологічний стан
0:40
Поради для боротьби з вигоранням на роботі
21:00
Запаморочення - ознака панічної атаки
11:00
Несподівана причина розвитку шизофренії
17:00
Різниця у наслідках чоловічої та жіночої депресії
12:00
Ипохондрия и агорафобия: ваш шаг к психологическому здоровью
17:00
Незвична причина підліткової депресії
11:00
Кохання - ліки від депресії
20:30
До чого призводить нервове виснаження?
11:30
Бережіть здоров'я: чому лайка може бути корисною?
10:00
Поради після зради: як налагодити стосунки?
20:30
Чому навесні загострюються психічні порушення?
9:30
Зрадники стрімко втрачають вагу
0:40
Як проявляється ПТСР?
9:00
Спільна риса нещасних людей
22:00
Поганий почерк дитини може бути ознакою проблем нервової системи
23:30
Риса характеру, яка допомгає схуднути
11:30
Відростити сивину: модний тренд чи зручність?
12:30
Фахівці назвали ознаки токсичних стосунків
7:00
Наукові способи стати щасливішими
23:30
Позитивне мислення покращує здоров'я
Здоров'я в соцмережах: