Ліки від а до я  -   Хвороби  -  Калькулятор калорій  -   Магнітні бурі  -   Дієти  -  Очищення організму  -  Схуднення  -  Молочниця
Геморой  -  Лікування  -  Косметологія  -  Поради  -  Інсульт  -  Інфаркт  -  Діабет  -  Варикоз  - Вправи - Covid-19 


Які звуки заспокоюють нерви?

00:20, 30 Сер 2017 · Категорія: Психологія, Жіноче здоров'я, Чоловіче здоров'я · Переглядів 1551 · 

Згідно з дослідними даними, всього один приємний звук може змінити наш настрій на весь день. Детальніше ви зможете прочитати на нашому сайті "Країна здоров'я".

звуки заспокоюють нерви

звуки заспокоюють нерви



Щоб посприяти цим чудовим властивостям, потрібно знати які саме можуть так робити. Ось деякі з них.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Бережіть вуха влітку: як уникнути отиту

Сміх.
Тривалість: декілька секунд.
Не тільки продовжує життя, а й дарує хороший настрій не тільки тому, хто сміється, а й всім оточуючим.

Спів птахів.
Тривалість: 10 хвилин.
Вважається одним із найприємніших будильників. Рекомендується, також , слухати ввечері – допоможе зняти втому і депресію.

Прибій.
Тривалість: безкінечно.
Повезло тим, хто живе неподалік від моря. Ці люди мають можливість слухати шум моря. Прибій триває вічно і слухати його можна стільки ж.

Потріскування вогню.
Тривалість: декілька годин.
А можна ж сумістити. Потріскування вогнища розкладеного на березі моря. Нажаль це тільки літнє задоволення, але вражень вистачить на цілий рік.

Стук дощу по даху.
Тривалість: довго.
Добре, що дощ не закінчується миттєво і ми можемо вдосталь насолодитись його стуком.

Хрускіт снігу.
Тривалість: зазвичай менше хвилини.
Коли все таки вдається знайти не потоптаний, свіжий сніг, відразу розслабляєшся. Особливо це актуально для романтичних побачень. Краще всього хрускіт буде чути вночі . Трішки засмучує лиш те, що зима раз на рік, але ж і літом є, що послухати.


ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:





Підписатись не коментуючи
E-mail:
 Додавання коментаря:
Ім'я:
Пароль: (якщо зареєстрований)
Email: (обов'язково!)

теги форматування

додати смайли
Підписатись на коментарі по e-mail
 

Пропонуємо переглянути наше відео





Останні новини

12:30
Сміх допоможе впоратись зі щоденним стресом
9:00
Рукоділля, яке покращує психологічний стан
0:40
Поради для боротьби з вигоранням на роботі
21:00
Запаморочення - ознака панічної атаки
11:00
Несподівана причина розвитку шизофренії
17:00
Різниця у наслідках чоловічої та жіночої депресії
12:00
Ипохондрия и агорафобия: ваш шаг к психологическому здоровью
17:00
Незвична причина підліткової депресії
11:00
Кохання - ліки від депресії
20:30
До чого призводить нервове виснаження?
11:30
Бережіть здоров'я: чому лайка може бути корисною?
10:00
Поради після зради: як налагодити стосунки?
20:30
Чому навесні загострюються психічні порушення?
9:30
Зрадники стрімко втрачають вагу
0:40
Як проявляється ПТСР?
9:00
Спільна риса нещасних людей
22:00
Поганий почерк дитини може бути ознакою проблем нервової системи
23:30
Риса характеру, яка допомгає схуднути
11:30
Відростити сивину: модний тренд чи зручність?
12:30
Фахівці назвали ознаки токсичних стосунків
7:00
Наукові способи стати щасливішими
23:30
Позитивне мислення покращує здоров'я
22:00
Кохання може зашкодити здоров'ю
22:00
Хвороби, які лікують тваринки
21:00
Психологічні поради для екологічного вивільнення гніву
0:20
Фактор, який підвищує ризик психічних порушень у дітей
7:00
Емоційне оніміння: поради психологів
7:00
Психологи розповіли, що жінки частіше зраджують
9:00
Сучасне лікування післяпологової депресії
6:20
Любов до обіймів може бути спадковою
14:00
Мікродозування грибами - новий спосіб лікування ментальних проблеми
0:20
Психологи розповіли, як не відкладати життя на потім через війну
0:40
Фахівці назвали найпоширеніші психічні розлади українців
15:30
Вплив освіти на психічне здоров'я
12:30
Науковці розповіли про причини виникнення депресії
11:00
Що впливає на оцінку людиною власної зовнішності?
14:00
Вплив стресу на здоров'я дітей
11:00
Поради під час лікування післяпологої депресії
13:00
Вплив тривожності на розвиток ожиріння
7:30
Поради, які допоможуть впоратись зі стресом
Здоров'я в соцмережах: