Топ-5 найкорисніших соків

15:00, 11 Тра 2014 · Категорія: Вітаміни · Переглядів 2303 ·

Всім відомо, що соки (якщо це справжні соки) є надзвичайно корисними для організму людини. Проте кожен сік володіє своїми, особливими властивостями. Детальніше про найбільш корисні соки читайте у "Країні здоров'я".

найкорисніші соки для вашого здоров'я

Апельсиновий сік

Апельсиновий сік вже традиційно вважається одним із найбільш корисних. Він містить вітамін С, калій та флавоноїди, які володіють здатністю захищати організм від негативного впливу зовнішнього середовища.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Перелік найбільш корисних овочевих соків

Грейпфрутовий сік

Даний сік за своїм складом схожий до апельсинового, проте не варто вживати його під час вживання ліків, адже це може змінити особливості їх дії. Не рекомендується даний продукт і при захворюванні печінки та нирок.

Вишневий сік

Вишневий сік також надзвичайно корисний завдяки вмісту у ньому калію, заліза та вітаміну С. Вишневий сік містить найбільшу кількість флавоноїдів, що дозволяє даному продукту захищати організм від різноманітних захворювань.

Виноградний сік

Містить калій і магній, які рекомендуються до вживання при серцево-судинних захворюваннях. Також цей сік використовується длі лікування захворювань нирок та нервової системи.

Томатний сік

Містить бета-каротин, вітаміни групи В,С та Р та чимало мінеральних речовин. Даний сік відмінно підійде для тих, хто прагне схуднути, оскільки є низькокалорійним.

Нагадаємо, раніше сайт "Здоров'я" писав про найбільш корисні напої на основі соків.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Мітки: соки, вітаміни, здоров'я

Знайшов помилку? Виділи її та натисни CTRL+Enter.

Рекомендуємо прочитати:

Пропонуємо переглянути наше відео

Останні новини

10:00: За що в організмі людини відповідає вітамін В5
8:00: Продукти, в яких міститься найбільше вітаміну В5
18:00: Вітаміни та мікроелементи, які потрібні при цукровому діабеті
10:00: 5 переваг від щоденного вживання магнію
10:00: До чого призводить брак та надлишок вітаміну В4 в організмі
8:00: Продукти з високим вмістом вітаміну В4
18:00: Продукти, в яких можна знайти вітамін В3
16:00: Для чого потрібен вітамін В3 і що буває при передозуванні
14:15: Кропива — український суперфуд: чому її знову додають у раціон
10:00: Плюси для організму від вітаміну В2 і які симптоми передозування
8:00: Продукти, в яких міститься найбільше вітаміну В2
18:00: Як правильно приймати вітаміни групи В
20:00: Продукти, в яких можна знайти вітамін В1
22:00: Вітаміни, чия відсутність робить шкіру сухою
16:00: Їжа з найбільшим вмістом вітаміну D
13:43: Черемша як травневий вітамін С
16:00: Коренеплід, який вважається чемпіоном за вмістом вітаміну С
12:00: Каша, яка допомагає боротися з хронічною втомою
8:00: Продукти, які є лідерами за вмістом кальцію
12:00: Їжа для боротьби з весняним авітамінозом
20:00: Які корисні речовини містяться в насінні соняшника
12:00: Вживання меду може позбавити організм важливих вітамінів
0:14: Для здоров’я і настрою: коли найкраще вживати вітамін D
16:00: Акулячий жир зміцнює імунітет та захищає клітини від пошкоджень
12:00: Оливкова олія допомагає організму засвоювати вітаміни
10:00: Що може означати підвищений рівень феритину
8:00: Жирні продукти для засвоєння вітамінів
18:45: Як зміцнити імунітет влітку за допомогою ягід
10:00: 4 вітаміни та мінерали для здорового волосся
22:00: Вітаміни та мінерали для зміцнення імунітету дитини
8:00: Продукти, які заважають кальцію засвоюватися в організмі
10:00: Шість позитивних впливів триптофану на організм людини
22:00: Проблеми в організмі, котрі виникають через дефіцит марганцю
20:00: Топ-6 продуктів, які наситять організм марганцем
17:21: Дієтологи назвали 3 продукти, які найкраще підтримують імунітет навесні.
12:00: Доступна їжа для правильної роботи мозку та нервової системи
20:00: Продукти, які здатні наситити організм фолієвою кислотою
22:00: Яких вітамінів найчастіше бракує нашому організму
14:00: 5 ознак, які говорять про дефіцит заліза в організмі
22:00: Які вітаміни варто приймати при герпесі

+ архів новин

Використання будь-яких матеріалів, розміщених на сайті, дозволяється за умови посилання на zdorovia.com.ua. Для інтернет-сайтів - обов'язкове пряме відкрите для пошукових систем гіперпосилання. Посилання має бути розміщена в незалежності від повного або часткового використання матеріалів. Гіперпосилання (для інтернет-сайтів) - повинне бути розміщене в підзаголовку або в першому абзаці матеріалу. Матеріали, відмічені знаком "Реклама" публікуються на правах реклами.

SQL запитів: 10 | Генерація сторінки: 0.06 сек | 4.807 Mb

Топ-5 найкорисніших соків

Пропонуємо переглянути наше відео

Останні новини

Матеріали по темі:

Здоров'я в соцмережах: