Топ-5 найкорисніших соків

15:00, 11 Тра 2014 · Категорія: Вітаміни · Переглядів 2176 ·

Всім відомо, що соки (якщо це справжні соки) є надзвичайно корисними для організму людини. Проте кожен сік володіє своїми, особливими властивостями. Детальніше про найбільш корисні соки читайте у "Країні здоров'я".

найкорисніші соки для вашого здоров'я

Апельсиновий сік

Апельсиновий сік вже традиційно вважається одним із найбільш корисних. Він містить вітамін С, калій та флавоноїди, які володіють здатністю захищати організм від негативного впливу зовнішнього середовища.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Перелік найбільш корисних овочевих соків

Грейпфрутовий сік

Даний сік за своїм складом схожий до апельсинового, проте не варто вживати його під час вживання ліків, адже це може змінити особливості їх дії. Не рекомендується даний продукт і при захворюванні печінки та нирок.

Вишневий сік

Вишневий сік також надзвичайно корисний завдяки вмісту у ньому калію, заліза та вітаміну С. Вишневий сік містить найбільшу кількість флавоноїдів, що дозволяє даному продукту захищати організм від різноманітних захворювань.

Виноградний сік

Містить калій і магній, які рекомендуються до вживання при серцево-судинних захворюваннях. Також цей сік використовується длі лікування захворювань нирок та нервової системи.

Томатний сік

Містить бета-каротин, вітаміни групи В,С та Р та чимало мінеральних речовин. Даний сік відмінно підійде для тих, хто прагне схуднути, оскільки є низькокалорійним.

Нагадаємо, раніше сайт "Здоров'я" писав про найбільш корисні напої на основі соків.

ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:

Мітки: соки, вітаміни, здоров'я

Знайшов помилку? Виділи її та натисни CTRL+Enter.

Рекомендуємо прочитати:

Пропонуємо переглянути наше відео

Останні новини

16:00: Симптом, котрий вказує на дефіцит заліза в організмі
18:00: Топ-3 вітаміни та мінерали, котрі варто приймати кожному
12:00: Смачний і дешевий продукт, який має багато вітаміну С
14:00: Необхідні мікроелементи для здоров'я щитовидної залози
16:00: Які вітаміни та мінерали не можна приймати разом
8:00: Продукти, які допоможуть поповнити організм вітаміном В3
22:00: Продукти, які наситять організм вітаміном В7
12:00: У яких випадках варто давати дитині вітаміни
20:00: Кому потрібно приймати вітаміни для серця та судин
18:00: У яких продуктах можна знайти багато вітаміну А
20:00: Спеція, котра покращує обмін речовин і має багато вітамінів
12:00: Продукти, котрі наситять організм вітаміном В2
14:00: У чому небезпека безконтрольного вживання вітамінів та БАДів
20:00: Ягода, котра містить у собі найбільше вітаміну С
14:00: Важливий білок, який впливає на стан шкіри, волосся та опорно-рухового апарату
10:00: Надлишок фолієвої кислоти сприяє розвитку раку
22:00: В яких продуктах можна знайти омега-3 жирні кислоти
14:00: Продукти, в яких міститься найбільше магнію
12:00: 4 вітаміни, якими може похвалитися сало
8:00: Речовина, брак якої в організмі може призвести до інфаркту
18:00: Надмірне вживання магнію може викликати зупинку серця
10:00: У якій їжі міститься найбільше вітаміну К
16:00: Мінімальний набір вітамінів, котрий варто приймати практично всім
18:00: Названо вітамін, дефіцит котрого в організмі може викликати інсульт
14:00: У чому різниця між пробіотиками, пребіотиками та метабіотиками
16:00: Що таке вільні радикали і як вони впливають на організм
16:00: Пігменти, котрі знижують артеріальний тиск та зміцнюють сітківку ока
18:00: Характерні симптоми того, що у вас нестача магнію
12:00: Неконтрольований прийом певних вітамінів може викликати рак
20:00: Який вітамін може спричинити потворність плода у вагітних
10:00: Як безпечно заповнити нестачу вітаміну D в організмі
14:00: У якій їжі можна знайти найбільше вітаміну С
12:00: Чи правда, що аскорбінова кислота може побороти віруси та інфекції
10:00: Чому організм людини сам не виробляє вітамін С
16:00: Амінокислота, котра захищає печінку та нарощує м'язову масу
20:00: Їжа з найбільшим вмістом цинку
22:00: Що таке лейцин і навіщо він потрібен організму
22:00: На що в організмі впливає натрій
22:00: Для чого потрібні організму кальцій, магній та залізо
22:00: Продукт, котрий найкраще впорається з дефіцитом йоду в організмі

+ архів новин

Використання будь-яких матеріалів, розміщених на сайті, дозволяється за умови посилання на zdorovia.com.ua. Для інтернет-сайтів - обов'язкове пряме відкрите для пошукових систем гіперпосилання. Посилання має бути розміщена в незалежності від повного або часткового використання матеріалів. Гіперпосилання (для інтернет-сайтів) - повинне бути розміщене в підзаголовку або в першому абзаці матеріалу. Матеріали, відмічені знаком "Реклама" публікуються на правах реклами.

SQL запитів: 9 | Генерація сторінки: 0.79 сек | 4.806 Mb

Топ-5 найкорисніших соків

Пропонуємо переглянути наше відео

Останні новини

Матеріали по темі:

Здоров'я в соцмережах: