Чи шкідливо вживати свіжі соки?

Науковці розповіли, чи можна вживати свіжі соки щодня.

Найкорисніші соки для чоловіків

Мало хто знає, але гранатовий сік може підвищувати рівень тестостерону у крові.

Соки для зниження тиску

Соки з калієм можуть допомогти боротись з гіпертонією.

Чому краще відмовитись від пакетованих магазинних соків

У багатьох сім'ях прийнято вживати пакетовані соки з супермаркету. Але це може бути небезпечно для здоров'я.

Лікар розповіла, чи можуть овочеві соки лікувати онкологію

Лікар розвінчала міф про ефективність овочевих соків для лікування раку.

ТОП-3 соки для оздоровлення організму

Саме цим сокам варто надавати перевагу.

Соки, які лікують хвороби

Свіжі фруктові та овочеві соки приносять чимало користі нашому організму. Але при певних розладах їхній вибір набуває особливого значення.

Експерти назвали найгірші напої, які можна вибрати для схуднення

Те, що ви намагаєтеся схуднути, не означає, що ви не можете насолоджуватися улюбленими смачними ласощами. Проте експерти попереджають, що іноді задовольнити свою тягу до солодкого напоями набагато складніше, ніж ви можете собі уявити

Соки, які допоможуть впоратись з закрепами

Ці соки корисно пити людям, які страждають від закрепів.

Найкорисніші соки для здоров'я чоловіків

В соках міститься багато цінних вітамінів та мікроелементів.

Вживання пакетованого соку призводить до раку

Коли справа доходить до напоїв, що підвищують ризик раку, виявляється, що склянка апельсинового соку може бути такою ж шкідливою, як склянка газованої води.

Користь соків в дитячому раціоні

Маленькі діти, які п'ють дві чашки 100% фруктового соку на день, харчуються краще і корисніше в підлітковому віці, так як їдять більше фруктів, вважають вчені.

Соки, які краще не давати дітям

Не всім соки корисно давати дітям.

Чи можна вживати соки в дитячому віці?

Деякі матусі дають дітям пити сік з ранніх років.

Протипоказання для вживання соків

Багато хто вважає, що фреші з м'якоттю позитивно впливають на здоров'я.

Соки, які лікують шлунково-кишковий тракт

Натуральні соки - відмінний засіб для боротьби з такими проблемами шлунково-кишкового тракту,

Соки такі ж шкідливі, як газована вода

Американські вчені прийшли до висновку, що свіжовичавлені фруктові соки шкодять здоров'ю не менше солодкої газованої води - в них стільки ж цукру і калорій.