Важливий травневий вітамін

У травні в раціоні кожної людини повинні бути присутніми продукти, що містять дуже важливий вітамін. Про це розповіла дієтолог-нутриціології Ольга Набока.

Витаминная зарядка: что принимать для поддержания здоровья?

Люди в современном мире не могут похвастаться возможностью рационально питаться. Поэтому возникает вопрос о применении специальных витаминов и минералов в таблетках. В нашем материале мы расскажем о витаминных комплексах, которые вам точно понадобятся.

Вітаміни, які покращують стан волосся

Випадіння волосся - серйозна проблема сучасних жінок.

Вітамінами не можна "запасатись"

Отримувати достатню кількість вітамінів потрібно щодня.

Що свідчить про нестачу вітаміну В1?

Горизонтальний оптокінетичний ністагм - це стан, коли очі роблять повторювані неконтрольовані рухи. Саме цей симптом свідчить про нестачу в організмі вітаміну В1.

Оздоровлення очей: які вітаміни потрібні?

Берегти зір потрібно з молодих років.

Вітамін, який допоможе підтримати здоров'я

На думку лікарів з Великобританії найнеобхіднішим вітаміном для підтримки здоров'я при самоізоляції є вітамін вітамін D.

Як вітамін D лікує коронавірус?

Тривалий час вітамін D вивчали для лікування туберкульозу. Сьогодні з'явились дані про лікування коронавірусу з допомогою цього вітаміну.

Користь вітаміну С для здоров'я

Вітамін С необхідний нашому організму.

Авітаміноз: чи дієві вітаміни в таблетках?

Весна приносить деяким людям авітаміноз. Тому в аптеках вони купляють вітамінні комплекси в таблетках.

Вітамін, який потрібно вживати у період пандемії коронавірусу

Люди відчувають його дефіцит.

Вітаміни краси для покращення стану шкіри

Шкіра людини - один з головних індикаторів стану здоров'я організму.

Основні причини авітамінозу

Зменшіть стрес та спіть більше.

Вітамін С може нашкодити здоров'ю

Деякі люди в гонитві за зміцненням імунітету неміряні дозами поглинають вітамін С, навіть не здогадуючись при цьому, що в великих кількостях, він не тільки не принесе користі, а й завдає шкоди організму.

Вітамін Е - найкращий антивіковий засіб

Сьогодні вітамін Е можна знайти в різних продуктах, включаючи добавки, масла для шкіри, креми і сироватки. Але вітамін Е не тільки для шкіри.

Цинк рятує від коронавірусу

Цинк підвищує імунітет і його споживання є одним з кращих способів боротися із зараженням новим коронавірусом. Є сенс додавати в свій раціон більше продуктів, насичених цим мінералом.

Як вітамін D допомагає завагітніти?

Вітамін D впливає на можливість вагтіності.