Замість вітамінів - ягоди!

"Країна здоров'я" розповість, які ягоди можуть замінити аптечні вітаміни.

Вітаміни, які можуть зашкодити

Усім відомо, що вітаміни мають покращувати здоров'я людини. Медики застерігають, що не усі добавки такі корисні. Детальніше - читайте у "Країні здоров'я".

Вітаміни, які покращать роботу мозку

Вітаміни, які потрапляють в людський організм, допомагають правильно функціонувати мозку. Детальніше - читайте у "Країні здоров'я".

Найважливіший для здоров'я вітамін

За підсумками досліджень австралійські фахівці дійшли до висновку, що найважливіше для людини сонячне світло, а саме вітамін D, який відіграє ключову роль в багатьох обмінних процесах в організмі.

Риб'ячий жир спрощує лікування онкологічних хвороб

Нові дослідження підтверджують, що цей продукт зменшує больовий сондром при пухлинах. Детальніше - читайте у "Країні здоров'я".

Вітаміни для росту волосся

Якщо стан вашого волосся погіршився, то очевидно йому бракує вітамінів. Для того, щоб волосся виглядало здоровішим, слід насичувати його вітамінами.

Які вітаміни не варто поєднувати?

Мало хто знає, але деякі вітаміни не варто приймати одночасно. Детальніше - читайте у "Країні здоров'я".

Вітамін, який сприяє швидкому схудненню

Науковці досліджували властивості вітаміну D і з'ясували, що він прискорює схуднення. Детальніше - читайте у "Країні здоров'я".

Корисний раціон для очистки печінки

Щодня наша печінка виводить з організму токсини. Завдання ускладнюється, якщо людина курить або вживає алкоголь. Медики розповіли, які продукти варто вживати частіше, щоб очистити цей орган.

Как диагностировать и вылечить недостаток витамина E

Витамины жизненно необходимы для здоровья человека, но эти простые органические соединения не синтезируются организмом или синтезируются в недостаточной мере: мы получаем большинство витаминов вместе с пищей или в виде медикаментов. Поэтому неудивительно, что городские жители часто страдают от дефиц...

Аптечні вітаміни можуть бути шкідливими

Наукове видання "Journal of the American College of Cardiology" опублікувало звіт про дослідження вчених з Університету Торонто, які змогли переконатися у неефективності аптечних вітамінів.

Елемент, який зміцнить організм

Якщо в організмі буде достатньо цих вітамінів і мінералів - жодні страшні хвороби вам не загрожують.

Кілька вітамінів для здоров'я серця

Мало нормалізувати своє харчування. Потрібно, щоб наш організм отримував достатню кількість необхідних вітамінів. Давайте поговоримо про вітаміни і мінеральні речовини, що сприяють зміцненню судин, перешкоджають утворенню тромбів і нормалізують процеси циркуляції крові

Літні вітаміни для вагітних жінок

Організм вагітної жінки потребує максимум вітамінів та поживних мікроелементів.

Які вітаміни потрібні організму під час дієти?

Під час дієти організм може відчувати нестачу вітамінів. Як вирішити цю проблему?

Чим загрожує дефіцит вітаміну С?

Американські дослідники зуміли довести, що дефіцит вітаміну С може призводити до проблем зі здоров'ям.

Морквяний сік оздоровить організм

Морквяний сік вважають одним з найкорисніших, адже він містить у собі багато необхідних вітамінів та мікроелементів. Детальніше - читайте у "Країні здоров'я".