Ліки від а до я  -   Хвороби  -  Калькулятор калорій  -   Магнітні бурі  -   Дієти  -  Очищення організму  -  Схуднення  -  Молочниця
Геморой  -  Лікування  -  Косметологія  -  Поради  -  Інсульт  -  Інфаркт  -  Діабет  -  Варикоз  - Вправи - Covid-19 


Бутилированная вода 19 л - в офисы и на дом

20:58, 20 Бер 2015 · Категорія: Харчування · Переглядів 3904 · 

Как известно, человек на 2/3 состоит из воды. Она участвует во всех биохимических реакциях и является важным источником микро- и макроэлементов.



8411_butil19.jpg (13.33 Kb)Бутилированная вода 19 л - в офисы и на дом

Как известно, человек на 2/3 состоит из воды. Она участвует во всех биохимических реакциях и является важным источником микро- и макроэлементов. Поэтому очень важно, чтобы питьевая вода не только соответствовала органолептическим показателям, но и была физиологически полноценной.

Какой должна быть суточная норма воды?
Ежедневно взрослому человеку необходимо потреблять более 2-х литров воды высокого качества. Согласно результатам исследований, проводимых институтом детского питания Германии, для детей в возрасте от 1 до 4 лет дневная норма составляет 1 л, не считая той жидкости, которую они принимают во время еды. Рекомендуется использовать хорошего качества бутилированную воду 19 л.

Категории качества питьевой воды
Согласно санитарно-эпидемиологическим правилам и нормативам СанПиН 2.1.4.1116-02, питьевая вода, расфасованная в емкости, подразделяется на две категории:
• первая категория – это вода, которая вне зависимости от источника ее получения безопасна для здоровья, а также полностью соответствует органолептическим и эпидемическим показателям;
• высшая категория - такая вода не только безопасна, но и физиологически полноценна, поскольку содержит основные микро- и макроэлементы. Предельно допустимое содержание вредных химических веществ в ней в несколько раз ниже, чем у первой категории: нитратов – меньше в 100 раз, хлороформ – в 60 раз, бромоформ –в 20 раз, свинца – в 2 раза.
Для домашнего потребления традиционно используется бутилированная вода в емкостях объемом 0,33л; 0,6л; 1,5л; 5л и 12 л. Тогда как для офиса лучшим вариантом станет питьевая вода 20 литров. Цена при заказе в офис будет в 2-3 раза ниже магазинной.

Почему высшая категория лучше?
Минеральный состав воды высшей категории включает такие важные элементы, как:
• Са (25-80 мг/л) – укрепляет костную ткань и зубную эмаль, обеспечивает нормальную работу сердечной мышцы, участвует в обмене веществ. Потребление молочно-творожных продуктов не способно решить проблему нехватки кальция, поскольку его эффективное усвоение возможно лишь при наличии таких элементов, как марганец, магний, медь, бор и цинк. Поэтому очень важно пить воду высокого качества, обогащенную основными макро- и микроэлементами;
• K (2-20 мг/л) – участвует в водно-солевом обмене организма и снабжении мозга кислородом, поддерживает тонус сердечной мышцы, регулирует работу почек;
• Mg (5-50 мг/л) – обладает желчегонным действием, способствует выведению вредного холестерина, помогает сохранить эластичность стенок сосудов, а также участвует в регуляции моторики кишечника;
• J (0,04-0,06 мг/л) – является важнейшим компонентом гормонов щитовидной железы, выполняющих регуляторную функцию в процессах роста и развития организма.
Обзор о воде подготовил коллектив сайта www.divo.ru -Бутилированная вода 19 л !


ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:





Підписатись не коментуючи
E-mail:
 Додавання коментаря:
Ім'я:
Пароль: (якщо зареєстрований)
Email: (обов'язково!)

теги форматування

додати смайли
Підписатись на коментарі по e-mail
 

Пропонуємо переглянути наше відео





Останні новини

9:03
Щоденне споживання кави знижує ризик смерті – скільки потрібно пити?
11:07
Дієтолог пояснив, чи можна дорослим людям пити молоко
23:37
Дієтолог розповіла як грамотно схуднути на гречці за 5 днів
9:41
Медики розповіли про шкоду ранкового чаю на порожній шлунок
23:58
Що їсти перед сном, щоб схуднути
23:18
Фахівці назвали продукти, які більшість готує неправильно
10:12
Топ-5 корисних продуктів, які варто додати в раціон
9:07
Чому здорове харчування — це не так складно, як здається
8:48
Як змінити харчові звички й не зірватися: покрокова інструкція
8:31
5 простих і корисних сніданків для активного дня
23:09
Як харчуватися здорово, якщо немає часу та бажання готувати
15:40
Топ-5 Міфів про здорове харчування, в які досі вірять
10:51
Банани не можна їсти вранці: дієтолог назвав причину
22:33
Експерти назвали переваги вживання зеленого чаю перед сном
9:35
Медики розповіли, який хліб допомагає схуднути
8:28
Коли краще їсти яблука: вранці чи ввечері
11:26
Шкідливі звички в харчуванні: що заважає нам бути здоровими?
10:48
Здорові перекуси: смачні та корисні ідеї між прийомами їжі
7:19
Як сніданок впливає на продуктивність протягом дня
0:43
Грейпфрут — новий суперфуд?
23:50
Топ-5 магазинних солодощів, що не зашкодять фігурі
22:51
Як кольори, запахи й текстури впливають на наше сприйняття їжі?
21:13
Сучасні дослідження фаст-фуду спростовують репутацію нездорової їжі
20:55
Які суперфуди можуть стати основою вашого раціону?
17:11
Як навчитися їсти все, але залишатися у формі?
14:05
Як харчуватись якщо немає часу на приготування
13:53
Чи справді суперфуди такі корисні як їх описують?
3:06
Як емоції керують нашим апетитом і що з цим робити
22:48
Харчування за хронотипом: як «совам» і «жайворонкам» адаптувати свій раціон для енергії та гарного самопочуття?
23:15
Топ-5 магазинних солодощів, що не зашкодять фігурі
8:53
Які продукти допомагають захистити організм? - поради експерта
8:31
Як їсти бургери і не товстіти: розкрито головні секрети
22:27
3 найкорисніші види м'яса для здорового харчування: думка дієтологів
10:08
Дієтологи розповіли про шкоду та користь чорного чаю
0:16
Дорогі суперфуди vs. доступні аналоги: що варто купувати?
22:24
Що ми їмо та як це впливає на нашу шкіру: продукти, що прискорюють старіння
12:00
5 продуктів, які вважають корисними, проте вони можуть нашкодити вашому здоров’ю
10:48
Вода з лимоном: користь, ризики та правильне вживання
9:00
Чому не можна пити каву одразу після їжі: пояснює лікар
21:09
Чи можна їсти після 18:00? Правда та вигадки про пізню вечерю
Здоров'я в соцмережах: