Ліки від а до я  -   Хвороби  -  Калькулятор калорій  -   Магнітні бурі  -   Дієти  -  Очищення організму  -  Схуднення  -  Молочниця
Геморой  -  Лікування  -  Косметологія  -  Поради  -  Інсульт  -  Інфаркт  -  Діабет  -  Варикоз  - Вправи - Covid-19 


9 продуктів, які не псуються

11:00, 19 Тра 2016 · Категорія: Харчування · Переглядів 3758 · 

Ми склали для вас список з 9 продуктів, які можуть зберігатися роками і при цьому не псуватися. Коли наступного разу ви будете проводити ревізію на кухні, обов'язково зверніть на них увагу.


Стратегічний запас

Стратегічний запас



1. Бобові

Багато хто недооцінює бобові і використовують їх в своєму раціоні достатньо рідко. Однак цілком прийнятна ціна і висока поживна цінність можуть бути вам тільки на руку, тим більше якщо врахувати, що зберігаються бобові до 30 років, особливо в закритій пачці або герметичній банці.

2. Цукор

Ще один продукт, який може зберігатися роками (в середньому до 8 років), це цукор. Але не варто забувати, що у нього є одна особливість: цукор має властивість вбирати вологу, в тому числі і з повітря. Саме тому, щоб виконувати його в сухому провітрюваному приміщенні в герметичних пластикових мішках або банках.

3. Мед

Іншим натуральним підсолоджувачем ваших продуктових запасів стане мед. Він не тільки дуже корисний, але і зберігається десятиліттями, особливо при дотриманні 3 нехитрих правил: щільно закрита банка, темне приміщення і температура не вище 20 градусів. Так що дачний льох або домашня комора відмінно підійдуть.

4. Білий рис

Всі крупи зберігаються досить довго, але рекордсменом серед них є білий рис. Він, на відміну, наприклад, від дикого, не містить натуральних олій і зберігає всі свої поживні властивості до 30 років. Ми радимо насипати рис в вакуумний контейнер і прибрати в холодильник.

5. Сіль

Сіль - найнеобхідніший продукт на випадок екстреної ситуації. Проста кухонна сіль зберігається набагато довше йодованої, яку краще використовувати протягом 5 років. Головний плюс солі в тому, що вона є натуральним консервантом, а значить, стане в нагоді для продовження терміну зберігання інших продуктів, наприклад, м'яса або риби.

6. Сухе молоко

Згодні, що це не самий смачний продукт, але на жаль, саме його ми і п'ємо, купуючи пакетоване молоко з тривалим терміном зберігання. Тому якщо ви вирішили запастися деякими базовими продуктами, має сенс купити і порошкове молоко, яке в сухому вигляді зберігається роками.

7. Макарони

Впевнені, що хоча б невеликий запас макаронних виробів є в кожному будинку. Зберігати їх дуже просто, для цих цілей підходить будь-сухе темне місце. Макарони з відкритою пачки найкраще перекласти в спеціальний контейнер, який можна купити в будь-якому магазині. І майте на увазі, що чим сухіше повітря в місці зберігання, тим більше термін.

8. Сухі спеції

В середньому спеції зберігаються близько 2 років, після чого починають втрачати свої корисні властивості, смак і аромат. Але якщо ви використовуєте герметичні баночки, які стоять в сухому темному місці і температура не перевищує 20 градусів, то термін зберігання збільшується в 2 рази. Спеції, також як сіль, не тільки надають іншим продуктам особливого смаку, але і збільшують термін їх зберігання.

9. Алкоголь

Тут існує проста закономірність - чим міцніший алкогольний напій, тим більше він зберігається. Горілка, віскі, ром, текіла, коньяк - запас цих напоїв не тільки скрасить ваше життя в разі непередбаченої ситуації, але і стане справжнім раритетом через 30-40 років. Якщо ви вже зараз замислюєтеся про оригінальний подарунок майбутнім дітям чи онукам, то придивіться до такого небанально варіанту.


ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:





Підписатись не коментуючи
E-mail:
 Додавання коментаря:
Ім'я:
Пароль: (якщо зареєстрований)
Email: (обов'язково!)

теги форматування

додати смайли
Підписатись на коментарі по e-mail
 

Пропонуємо переглянути наше відео





Останні новини

13:49
Інтервальне голодування: користь, ризики і кому воно підходить
9:25
Чому важливо пити воду правильно: поради дієтолога
17:00
Веганство, вегетаріанство, пісне харчування серед молоді: усвідомлення здорового способу життя
15:02
Як зробити корисну їжу смачною?
14:52
Твоє здоров’я — у твоїх руках: 5 простих звичок, що змінять життя
14:23
Вчені Гарвардської медичної школи підтвердили, що рафінована їжа може порушити хімічний баланс мозку
13:04
Кава. Гіркий присмак залежності чи вишуканий напій продуктивності?
11:24
Чому варто обрати інтуїтивне харчування?
10:14
Усвідомлене споживання: шлях до гармонії з тілом і розумом
9:20
Як цукор впливає на організм?
22:37
Раціон на стипендію: чи реально це
14:53
Правда і міфи про білки, жири та вуглеводи: що потрібно знати
13:32
Чому студенти все частіше відмовляються від вживання солодкого
16:43
Кава й енергетики перед дедлайнами: чи справді це допомагає під час сесії?
14:12
Секрет твоєї продуктивності не в каві, а в ранковій рутині
10:10
Пуер – чай для здоров’я та енергії з багатовіковою історією
10:00
Здоровий перекус: Енергія та користь між основними прийомами їжі
20:47
Вода як джерело життя. Чому її варто пити в достатній кількості?
19:49
Чи справді банан такий корисний? Розвінчуємо поширені міфи
17:33
Суперфуди. Панацея чи модна тенденція?
15:34
Вегетеріанство і веганство. Плюси та мінуси
14:06
Популярні помилки та міфи про здорове харчування
12:00
Що їсти, щоб не хворіти: ТОП функціональних продуктів
11:37
Асаї: суперягода чи супермаркетинг? Міфи, факти і українські альтернативи
11:00
Науково доведено: броколі — овоч, що зміцнює імунітет і травлення
10:37
Сила тарілки: як збалансоване харчування змінює життя
7:15
Дослідження показують хто рано снідає той менше стресує
16:29
Розвінчуємо міфи, що стосуються води, кави та фруктів
16:10
Міфи про здорове харчування: що з цього правда, а що ні?
14:13
Емоційне переїдання: як навчитись їсти усвідомлено?
8:12
Користь правильного сніданку: що їсти зранку для енергії та гарного самопочуття?
0:55
Їжа і сон: як вечеряти, щоб спати краще
20:00
Рослинне молоко: види, користь і кому воно підходить
17:45
Роль білків, жирів та вуглеводів у здоровому харчуванні
16:01
Що відбувається з організмом якщо перестати їсти цукор?
0:29
Чи дійсно сіль шкідлива? Як знайти баланс у її вживанні?
23:39
Чому важливо їсти достатньо клітковини і де її знайти?
13:34
Їжа козаків: простота, сила і смак традицій
12:06
Медики: Пластівці на сніданок небезпечні для організму
11:52
Що таке умамі, звідки він взявся і чому він так подобається нашим смаковим рецепторам?
Здоров'я в соцмережах: