Баклажани корисно вживати у випадку ішемічної хвороби серця, серцево-судинної недостатності, набряках серцевого походження, при атеросклерозі, недокрів'ї та анемії.
Баклажани знижують рівень "поганого" холестерину
Так як баклажан є чудовим протинабряковим і сечогінним засобом, то як харчовий продукт він корисний при захворюваннях нирок і печінки.
Він нормалізує роботу кишечнику, запобігає розвитку гнильних процесів і сприяє зменшенню ваги. Таким чином, баклажан корисний при неправильній роботі кишечника. Також користь овоча для кишечнику обумовлена і тим, що в ньому міститься багато баластних речовин. Дані речовини ефективно виводять холестерин, тому що організм їх не засвоює, і вони не всмоктуються. Дієтологи дуже шанобливо ставляться до баклажанів, і навіть вважають, що користь овоча з точки зору зменшення рівня холестерину набагато більш значуща, ніж у багатьох лікарських засобах.
І запам'ятайте, що баклажани заборонено вживати людям з виразкою шлунка і дванадцятипалої кишки при її загостренні, при зниженому рівні цукру в крові і при проносах. Також баклажани шкідливі і при високому рівні гемоглобіну.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ:
7 ознак, що дитина не висипається
Що не можна забороняти дітям?
Салат з крабовими паличками, сиром і помідорами
Класичний чізкейк з мандаринами: зможе приготувати кожен