Лікарі рекомендують стежити за станом своїх сусідів і звернути увагу на своє харчування. Так, на думку фахівців, серед продуктів, що провокують утворення тромбів особливо небезпечна свиняча і яловича печінка, тому як в них міститься холестерин і вітаміни групи K.
Вітамін K в цілому погано впливають на тромбоутворення, тому варто виключити продукти з їх високим вмістом. Крім яловичої печінки, серед «небезпечних» для тромбів продуктів виділяють шпинат та салатні листя.
ЧИТАЙТЕ ТАКОЖ: Тромби в черевній порожнині: симптоми страшного діагнозуЧерез вміст холестерину також слід виключити з раціону копчену ковбасу. Так як холестерин з її складу відкладається на стінках судин, експерти радять замінити її м'ясом птиці або яловичиною (але не печінкою). Відзначимо, що копченості та тваринні жири в цілому важко перетравлюються.
Крім того, особливо небезпечний для тромбів маргарин. Трансжири в його складі роблять кров густою, потім утворюються бляшки, які потім перетворюються в тромби.
Якщо ви вже страждаєте тромбозом вен, то варто побоюватися кави і шоколаду. Кофеїн і речовини в шоколаді сприяють тромбоутворення. Відзначимо, що алкоголь також протипоказаний людям з тромбозами глибоких вен.
05/11/2024
Три неочевидні плюси від фізичної активності
09/11/2024
Вчені заявили, що жінкам треба спати більше, ніж чоловікам
07/11/2024
Три помічні властивості кісточок авокадо
08/11/2024
8 плюсів від вживання звичайної цибулі
