Як потрібно харчуватися при сечокам'яній хворобі

СКХ - захворювання обміну речовин, що призводить до утворення каменів у нирках. СКХ часто рецидивує через те, що порушення обміну речовин, що стали причиною утворення каменю, зберігаються. За даними статистики, камінь з'являється повторно в 30% - 50% випадків через 3-5 років після його видалення. Для запобігання росту і повторного утворення каменів дуже важливо дотримуватися рекомендацій щодо харчування та способу життя.

Загальні рекомендації:

(Усім пацієнтам із СКХ незалежно від хімічного складу каменю)

1. Споживати 2.5-3.0 літра рідини на добу (розділяти споживання рідини протягом дня на кілька порцій, включаючи прийом перед сном);

2. Обмежити споживання солі до 3гр. (1чайна ложка дорівнює 10 гр солі) на добу, їжу під час приготування не солити, а підсолювати безпосередньо перед прийомом!

3. Обмежити споживання м'яса, риби, птиці. З розрахунку 0.8-1.0 г. тваринного білка на кг маси тіла (якщо пацієнт важить 100 кг., отже, йому потрібно менше 150 г м'яса, риби, птиці на добу;

Якщо так харчуватися, тоді нові камені утворюватимуться значно менше.