Продукти з високим індексом ситності

Вчені кажуть, що їх можна включати у свої дієти.

Дешевий овоч, який рятує від депресії та захищає від раку

Хто б міг подумати, що звичайний перець має такі властивості!

Перець чилі - секрет довголіття

Відомо, що перець чилі має антиоксидантну, протизапальну та протипухлинну дію.

Пекучий перець покращує здоров'я серця

Вживання пекучого перцю може привести до зміцнення здоров’я серця.

Продукт, який може знижувати ризик смерті

Американські вчені провели дослідження та з'ясували, що регулярне вживання в їжу перцю чилі на чверть знижує ризик смертності.

Болгарський перець: корисні властивості продукту

Болгарський перець допоможе підтримати здоров'я людям зі схильністю до серцево-судинних захворювань.

Солодкий перець для омолодження обличчя

Хороша можливість очистити шкіру. В цьому може допомогти болгарський солодкий перець. Є кілька нескладних народних рецептів.

Чорний перець: фахівці розповіли про шкоду продукту

При деяких захворюваннях вживання чорного перцю протипоказане.

Шкідливі властивості чорного перцю

При деяких захворюваннях вживання чорного перцю протипоказане.

Гостра їжа може провокувати проблеми з мозком

Надмірне споживання гострих страв може нашкодити вашому здоров'ю.

Перець для пришвидшення метаболізму

Гострий червоний перець допомагає спалювати калорії, зменшувати апетит та прискорювати метаболізм.

Продукт, який запускає вироблення гормону щастя

Справжніми ліками від депресії може стати гострий перець чилі.

Рецепт супу з солодким перцем

Солодкий перець чудово доповнить ваш суп.

Властивості чорного перцю, які покращують здоров'я

Чорний перець часто використовують під час приготування страв. Спеція має багато корисних властивостей.

Вчені з'ясували, що перець чилі може продовжити життя та вберегти від хвороб

Вчені вивчили дані майже 600 тисяч людей з усього світу та дійшли висновку, що вживання перцю чилі сприяє тривалості життя. Ось тільки зрозуміти чому дослідники не можуть

Сіль чи чорний перець: що корисніше для здоров'я

В більшість страв ми додаємо чорний перець або сіль. Але що з цього все-таки корисніше нашому організму?

Чорний перець: корисний чи ні?

До чорного перцю експерти ставляться по-різному. Хтось вважає, що його потрібно майже повністю виключити з раціону, а хтось – що необхідно додавати до страв щодня. Але як справи з наукової точки зору?